candy_candy'min "Resimli" Sağlıklı Yaşam Günlüğü ;)

Sudem_mmm .!.:

Çok güzel kilo vermissiniz.Malesef ben öyle hızlı kilo veremiyorum.Ayda bir yada bir buçuk ancak gidiyor.

Genişletmek için tıkla...

ama ben yeni başladım sen hem 10 kilo vermişsin hem de ideal kilona yakşamışsın

yanlış yaptığın bieşy yoksa eğer giden her zaman kardır 1 de olsa 1,5 da olsa

verdiğin her kilo emeğinin karşılığı.. ben de kiloma göre çok az veriyorum aslında ama biraz vitamin eksikliği ve demir eksikliği var sanırım insulin direnci de var bunlarla mücadele ediyorum

sen de dahiliye bölümüne git değerlerine bak vitamin eksikliği demir insülin çok etkiliyor ivmeni