- 18 Temmuz 2013
- 450
- 396
çok teşekkür ederim..sıyah ceketli olan en son halim..birim kataloğu için çekinmiştik..Rabbim herkese azim ve sabr versin..Masallah.Tam azmin hikayesi olmus.Son resminizi cok begendimcok tatli cikmissiniz
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...
- Konu Sahibi gul_0663
- Başlangıç Tarihi
- 10 Mart 2011
- 1.510
- 1.066
- 30 Nisan 2009
- 8.926
- 5.083
rumuz : teoson
başlangıç tarihi: 3 şubat 2014
başlangıç kilo : 87
geçen haftaki kilo:79
şu anki kilo : 77.9
fark:-1.100 gr
toplam fark : 9.100 gr
boy : 1.68
yaş : 39
ilk hedef : 75
ikinci hedef : 60-65
spor :2 gün yürüyüş 1 gün tuğba özayla jimnastik
%si: 1.39
ilk hedefe az kaldı
harikasın canım...
öncesinde teyzeler gibi duruyorsun kg insanı nasıl yaşlı gösteriyor,,,,
şimdi ise çıtırlaşmaya başlamış bir fıstık gibisin
- 18 Temmuz 2013
- 450
- 396
harikasın canım...
öncesinde teyzeler gibi duruyorsun kg insanı nasıl yaşlı gösteriyor,,,,
şimdi ise çıtırlaşmaya başlamış bir fıstık gibisin
hakıkaten kılo verdikçe gençleşiyor insan..çok teşekkür ederim ablacım...
merhabalar
ben kulube yeni üye oldum önceleri sadece yorumları okurdum
ben 22 gündür karatay diyeti yapıyorum hiç kaçamak yapmadım haftada en az 3 gün 40 dakika yürüyorum ,d vit b12 demir düzeylerim normal çıktı ancak 22 günde sadece 2,5 kilo verdim bana ne önerileriniz olur acaba
ben kulube yeni üye oldum önceleri sadece yorumları okurdum
ben 22 gündür karatay diyeti yapıyorum hiç kaçamak yapmadım haftada en az 3 gün 40 dakika yürüyorum ,d vit b12 demir düzeylerim normal çıktı ancak 22 günde sadece 2,5 kilo verdim bana ne önerileriniz olur acaba
- 23 Ekim 2013
- 1.629
- 1.057
Maşallah canım ne güzel gidiyorrumuz : teoson
başlangıç tarihi: 3 şubat 2014
başlangıç kilo : 87
geçen haftaki kilo:79
şu anki kilo : 77.9
fark:-1.100 gr
toplam fark : 9.100 gr
boy : 1.68
yaş : 39
ilk hedef : 75
ikinci hedef : 60-65
spor :2 gün yürüyüş 1 gün tuğba özayla jimnastik
%si: 1.39
ilk hedefe az kaldı
- 23 Ekim 2013
- 1.629
- 1.057
- 10 Mart 2011
- 1.510
- 1.066
maşallah canım ne güzel gidiyor
evet canım gitsin birdaha gelmesin.insanlar farketmeye başladı hoşuma gidiyor tepkiler daha bir hırslanıyorum
- 14 Nisan 2013
- 3.631
- 4.000
Selam Hatunlar
Bendeniz kepekli.
Salidan beri Karataya basladim.Sizi gizli gizli okudum :)
Sadede gelince 89 kiloyum 30 yasindayim 175 boyum var.Birde 3 yasinda bir prensesim
Artik yazarim bende.haftaya da bildirim insallh
Hosgeldin
Oooooo tebrikler, cok guzel gorunuyosun.
Hosgeldin.
- 3 Ocak 2008
- 9.630
- 144
- 46
- 3 Ocak 2008
- 9.630
- 144
- 46
- 3 Ocak 2008
- 9.630
- 144
- 46
- 18 Temmuz 2013
- 450
- 396
teşekkür ederim bluedaisy... birde 65 kg olunca paylaşırım inşallah
..kaç zaman sonra olur ki 
- 23 Ekim 2013
- 1.629
- 1.057
İnsanın verdikçe veresi geliyor... tepkilerde güzel olunca
ama şimdi benimkiler yeta daha fazla verme demeye başladılar kkayınbabam filan, her gördüğünde yeter artık diyor verme daha fazla rengin attı hasta olucan diyor Allahtan kayınvalidem destekçi de kutarıyor beni.. geçen geçen gün kaynımın düğünündeki halime bakmış baya zayıfladın kızım o zaman çok tdmbikmişsin diyor bi koyabilsem şuraya o fotoları - 23 Ekim 2013
- 1.629
- 1.057
Sakın pes etme devam et bendede oydu duraklama dönemi bi ara 62 de takıldım kaldım.. bi aşağısı bi yukarısı ama son haftalarda gitmeye başladı tekrar.. ğül ablam çok çekti bundan o da sporunu artırdı
bi süre dursada nihayetinde gidiyor Benzer Konular
