- 7 Temmuz 2010
- 6.960
- 3.747
Afiyet olsun. Şişen çok güzelmiş.
İlk kitabın ücretsizi indiriliyor netten, bulamazsan mail atabilirim.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...
- Konu Sahibi gul_0663
- Başlangıç Tarihi
İlk kitabın ücretsizi indiriliyor netten, bulamazsan mail atabilirim.
- 30 Nisan 2009
- 8.926
- 5.083
- 30 Nisan 2009
- 8.926
- 5.083
gün kurusunu neden yemekten sonra yiyorsun epeydir dikkatimi çekiyor
Kahvaltı
Zeytin (az)
Eski kaşar
Sucuk (hazır)
Kabak çekirdeği, badem (az)
Salata
Muz
Akşam
1 lahmacun
2-3 tane çiğ köfte
Kuru fasülye
Birkaçtane kabak çekirdeği yedim galiba.Hatırlamıyorum.
Çok susamıştım yemeğin yanında maden suyu içtim.
Türk kahvesi
afiyet olsun kedicik
- 7 Temmuz 2010
- 6.960
- 3.747
Hoşgeldin.Kizlar kizlar benide araniza alin karatay kitabini aldim okumaya basladim biraz okudum dun evde cikolata vardi yiyemedim korltum ocu gibi geldi banabanada yardimci olurmusunuz cok saolun canlarim
Ben de baharatlı yapıyorum, bazen haşlanmış yiyorum, ona da baharat serperek yiyorum, önceden de baharatlı yerdim zaten çok lezzetli oluyor. Tuzda atıyorum tavada pişirdiğime, çünkü kullandığımız tuz kaya tuzu, onun için bir sakıncası yok, zaten çok tuzlu yiyemiyorum.
Şekersiz ama Karatay'ın zararlı dediği tatlandırıcı var. Nasıl kandırıyorlar insanı, ben de görür görmez aaa şekersizmiş dedim, bir çevirdim arkasını tatlandırıcı var, tatlandırıcı şekerden daha zararlı.
Hemen geri bıraktım.Pazar günleri benim suyumda az oluyor.
- 30 Nisan 2009
- 8.926
- 5.083
- 14 Nisan 2013
- 3.631
- 4.000
Teşekkür ederim.
O yiyeceklerin glisemik indeksi yüksek, nişasta, şeker oranı onun için çabuk acıkmana sebep olur. Dün ben de mecburen patates yedim. Bezelye de yiyorum arada, az yemişsin ama Gül ablanın dediği gibi hepsi bir araya gelmiş.
Oyle kedim, cis larim oldu biraz ama ilk baslar alisana kadar. Sonra hic olmaz yada nadiren olur.
Ekmeksiz yasamak zor degil ama diger kurallar zamanla oturucak hayatima.
Siz yine cis yapinca bana kizin, gecen kizdiniz yeminle utandim elim gitmedi bidaha, aklima geldi yedigim tava
Selam hosgeldin, bende yeniyim 1 hafta oldu. Bizde gecici olarak yurt disindayiz.
Bulundugum ulkede de karataya uygun besinleri bulmam zor oluyor, dogru duzgun sebze yok mesela, taze balik da yok.
Koy tereyagi, soguk sıkım zeytinyagi, findik yagi yok.
hemde ben merakliyimdir, her gittigimiz ulkede once pazarlari, nerelerde koyluler var, hangi markette ne var once onlari ogrenirim. Benden yillar once gelen bayanlar bana sorarlar sunu bunu nerden buldun diye. O yuzden zorlaniyorum biraz. Ne pisirsem sıkıntisi cekiyorum. Yine de olanlarla devam. Arkadaslar yardimci oluyor zaten, zamanla ne iyi ne yanlis yerlesecek hayatimiza
Son düzenleme:
- 30 Nisan 2009
- 8.926
- 5.083
Bugunki menum
Sabah
Kkk ama peynirsiz
Aksam
Iskembe corba
Tavuk pirzola
Turk kayfesi
Yesil cay
Az su
Pazar rehaveti var uzerimde, cok sicak ondan galiba.
afiyet olsun canım
hangi ülkedesiniz bi mahsuru yoksa
Selam herkese bugün ilk günümdü çokta rahat geçti şükür inşallah boyle devam eder :) kahvaltımı
6.30 kkk
16.00 birer tane pirzola ve tavuk ızgara bir küçük sarma salata ve ayran
19.00 tarçınlı süt
3 litre su
Mangala gittik bugün aslında sarma yemeyecektim ama insanlar hamilesin bilmemne diye çok üstüne geliyor
bir tane yemek zorunda kaldım sonra eşimle 2 saat yürüdük orda sporum o oldu normalde her sabah koşarım liseden beri spor olarak onu düşünüyorum normalde birde her sabah çok erken kalkmam gerekiyor is sebebiyle insan aksama doğru baya kötü oluyor oyle olunca ne yapabilirim bu konuda öğlen küçük tutucu birseyler yesem olur mu?
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
6.30 kkk
16.00 birer tane pirzola ve tavuk ızgara bir küçük sarma salata ve ayran
19.00 tarçınlı süt
3 litre su
Mangala gittik bugün aslında sarma yemeyecektim ama insanlar hamilesin bilmemne diye çok üstüne geliyor
bir tane yemek zorunda kaldım sonra eşimle 2 saat yürüdük orda sporum o oldu normalde her sabah koşarım liseden beri spor olarak onu düşünüyorum normalde birde her sabah çok erken kalkmam gerekiyor is sebebiyle insan aksama doğru baya kötü oluyor oyle olunca ne yapabilirim bu konuda öğlen küçük tutucu birseyler yesem olur mu?Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 30 Nisan 2009
- 8.926
- 5.083
Selam herkese bugün ilk günümdü çokta rahat geçti şükür inşallah boyle devam eder :) kahvaltımı
6.30 kkk
16.00 birer tane pirzola ve tavuk ızgara bir küçük sarma salata ve ayran
19.00 tarçınlı süt
3 litre su
Mangala gittik bugün aslında sarma yemeyecektim ama insanlar hamilesin bilmemne diye çok üstüne geliyor
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
canım sabahla akşam arası çok fazla olmuş...o kadar saat normal insan dayanamaz sen hamile halinle 10 saate yakın nasıl dayandın,,,normali 5-6 saat ....biz bile erken kalkınca 2,5 yada 3 öğün yapıyoruz...sende öğlen ye,,,akşam hafif yiyorsan öğlen kuvvetli ye öğlen hafif yersen akşam kuvvetli ye,,,
- 14 Nisan 2013
- 3.631
- 4.000
Çok sağol abla (herkes öyle diyor diye dedim ama) aslında bugün öyle oldu işe ugramam gerekiyodu sabah söylediğim gibi sonra kayinvalidemi hastaneye götürdüm yazılacak ilaçları vardı sonrada bu mangalı bekledim derken bu saati buldu yoksa kendimi aç bırakmam
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 21 Nisan 2013
- 3.667
- 1.613
kışlıklar kaldırıldı ,çalışma odası düzenlendi ....
- 9 Nisan 2014
- 85
- 47
Ben geldimmm 
dün akşam yediklerim : kabak yoğurtlaması (tost makinasında ızgara ) ve 1 çay bardağı ceviz + fındık daha sonra da yeşil çay.
Bu gün : sabah 11:00 kkk nikaha gittim :123: akşam üstüydü yemeğe eve gelene kadar sekiz oldu
20: çoook acıktımmmm 20:00 1 tabak tavuk sote + 4 kaşık bulgur pilavı + 3 kaşık kırmızı biberli yoğurt
su:en az 2 litre
spor: yok
Hepinize iyi geceler
dün akşam yediklerim : kabak yoğurtlaması (tost makinasında ızgara ) ve 1 çay bardağı ceviz + fındık daha sonra da yeşil çay.
Bu gün : sabah 11:00 kkk nikaha gittim :123: akşam üstüydü yemeğe eve gelene kadar sekiz oldu
20: çoook acıktımmmm 20:00 1 tabak tavuk sote + 4 kaşık bulgur pilavı + 3 kaşık kırmızı biberli yoğurt su:en az 2 litre
spor: yok
Hepinize iyi geceler
- 9 Nisan 2014
- 85
- 47
Cnmm senin neden olmuyor ..bnde pko var ayrıyetten çift rahimliyim
Canım bende de pko var ve eşimin sperm sayısı yeterli değil.Doktorlar en son tüp bebek dedi.Şuan zamana bıraktık.Bilmiyorum ne olucak.Hayırlısı olsun her ikimiz içinde...
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 7 Mart 2014
- 376
- 244
Kaçamak yaparsan durur tabi.
çok haklısın hayatım ama bu haftadan itibaren kaçamak bitti, ilk başladığımdaki gibi devam etmeliyim
Benzer Konular
