- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
Hayırlı cumalar...
Rumuz.. YENA
Başlama.tarih.. 11,02, 2014
Başlangıç kilo.. 110,3
Geçen hafta.. 98,3
Bu hafta..97,9
Fark.. 0,4
Toplam fark..12,4
Yaş.. 43
Spor.. Yürüyüş+Leslie
Hedef.. Şimdilik 90
Yüzde.. 0,406
Günaydın arkadaşlar...
Hepinize bol eksili bir gün diliyorum
Kkk mı yaptım geldim...
Bildirimimi yapayım:
Rumuz:moryel28
Başlangıç tarihi:11/04/2014
Başlangıç kilo:70.2
Geçen hafta:69.1
Bu hafta:67.8
Fark:-1300
Toplam fark:2.4
Beden:44-42
Spor:haftanın 4 günü yürüyüş 40 dk.
Boy:1.57
Yaş:30
Hedef:ilk hedef:65 ikinci hedef:55
Yüzdesi:% -1.88 (kızlar doğrumu hesaplamışım bi bakın lütfen )
rumuz: nnazee
başlangıç tarihi: 23.03.2014
başlangıç kilosu: 64,9
geçen hafta: 63,2
bu hafta: 62,800
fark: -500
toplam fark: -2,100
beden: 40
spor: mari winsor yaptım iki gün
boy: 1.56
yaş: 22
hedef: İlk hedef 60
yüzde: 0,791...
iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
Başlama tarihi;10.03.2013
Başlangıç kilo;87
Geçen hafta 78.8
Bu hafta ;78,3
Fark ;500gr
Toplam fark,9,300gr
Yaş ;25
Spor ;yürüyüş,leslie ,mari vinsor
Hedef;60
Boy,160
Yüzde ;0,634
Kızlar 500gr cık vermişimben daha fazla belliyordum yav ..en azından 77lere düşeydim iyiydi
rumuz: nnazee
başlangıç tarihi: 23.03.2014
başlangıç kilosu: 64,9
geçen hafta: 63,2
bu hafta: 62,800
fark: -500
toplam fark: -2,100
beden: 40
spor: mari winsor yaptım iki gün
boy: 1.56
yaş: 22
hedef: İlk hedef 60
yüzde: 0,791...
iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
Hayırlı cumalar...
Rumuz.. YENA
Başlama.tarih.. 11,02, 2014
Başlangıç kilo.. 110,3
Geçen hafta.. 98,3
Bu hafta..97,9
Fark.. 0,4
Toplam fark..12,4
Yaş.. 43
Spor.. Yürüyüş+Leslie
Hedef.. Şimdilik 90
Yüzde.. 0,406
tbrk ederim ablacımm
ooo süperssiinnnn 67ler heee vay bee ben hala göremedim 6 lıları
sağol canım benim inşallah sende verirsin haftaya.Pes etmek yok üzülme sakın:13::13:
waaaoowww mühteşemssiinn yaaasevgili arkadaşlarım geldik mübarek cumaya
herkesin cuması mübarek olsun..gelelim tava gününe
bildirimmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
rumuz : alfabetikbulvar
başlangıç tarihi : 18 mart 2014
başlangıç kilo : 85,4
geçen hafta ; 83,7
bu hafta ; 80,6
fark :-3,1 (tamıı tamına 2 kere tartıldım..ikinci bir baskulumuz vardı onda 79,4 yazıyordu yok artık dedım 80,6'ü referans alayım diğeri az tartıyor olabılır diye)
beden : valla ÇOK ŞÜKÜR beden konusunda üst 42 alt 44 gıyıyorum şimdi HEDEF : 38-40
spor : hergün sıkı tempoda 1 saat yürüyüş
boy : 1.67
yaş :31
hedef :65
yüzde : - 3,7
Rabbime şükrederek başta gül ablama ve diğer arkadaşlarıma teşekkür ederek yoluma devam edıyorum..KILO VEREN BUTUN ARKADAŞLARIMI TAKDİR VE TEBRIK EDERIM..
waaaoowww mühteşemssiinn yaaa
BEN O NAZAR BONCUKLARINI BOYNUMA DİZERİM TEK TEK POFUCUMMM...teşekkür ederim
Doğru tahmin ablacım yeni bebişimizin üstüne bi bebiş daha geldigel tatlım sana daha iyilerini yaparım
afiyet olmuş zatensporda gzel
güzel olmuş,,,sen zaten hatanı biliyorsun tekrar yazmamam gerek yok
inşallah canım
adam tahlilleri bile yapıldı yumurta kokusunu kırınca anlarsın dedi ,,,artık kime inanacağımızı şaşırdık
dün resmini gördüm baya farketmişsin
facede ki bebek afyondaki kardeşinin mı oğlu olanın,,oğlan daha yeni 1 yaşına girdi ya onun değildir diye düşündüm
bu hafta inmişsindir
sabah peynir yemeyi unutmuşsun
doyduysan çok değildir,,,aç kalınmayacağı için ne kadarla doyarsan o kadar yemen lazım başkasınınki ile kıyaslama canım
buralarda dikkatimi çekmedi,,,pazara gidince bakayım varmı
tanesi 60 kuruş yazacaktım