allah allah yaaa neyden olabilir acaba bi programda gerektirmezki de yüklü diil diyelim anlamadım bu işi
Afiyet olsun.
Ooo sen onu söylerken ben çoktan sürüyordum, daha önce canansu abla tavsiye etmişti, bir süre sürüp pes ettim, şimdi sarmadan spor öncesi tekrar sürmeye başladım, 1 hafta olmuştur.
Gece sürüyorlar ama en iyisi spor öncesi sürmek. Gece vücudun nefes alsın.
iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
canım yaaa bende bişey anlamadım kimseninkini göremiyorum.Kendime de yaptım onu da göremiyorum
İyi akşamlar fıstıklar.. bugün ydiklerim sabah kkk
Öğlen dışarda yedim.. ıspanak yoğurtlu yanında bolll salata
Akşam bulgurlu yaprak sarması yedim bir kaç tane yogurt ve salata eşliğinde...
Gül ablacım mydenizzcim kolay gelsin sizlere, çok yoruyorsunuz kendinizi dikkat edin hasta filan olmayın ...canan ablam yok sanki önemli bişey yoktur inşallah..
Madem böyle bisi var neden soylemiyosun bakem:))) valla ben saka yapmıştım böyle bir ise yaradigini bilmiyordum nokta atis yapmisim resmen:))))
Afiyet olamadı, çünkü 8e kadar tıka basa doluydum; yani toktum. hala da tokum.
uff uff.. bir yanım iç diyor öbür yanım içme diyor...
ohh, ne güzel, sen rahatsın, darısı başımızaa
Sağolun canlar cevaplar için, ama sanırım içemeyeceğim bu gece
bu arada, ben geçen hafta sanırım neden + çıktığımı buldum! birkaç gece uyumadan önce süt içip öyle yatmıştım. sanırım bu yüzden??
Merhaba arkadaşlar bir sorum olacak bende yaklaşık iki haftadır Karatay yapıyorum birinci hafta yanlışlarım oldu ama ikinci hafta daha iyiyim bu leptin hormonu için örneğin sabah10 da kahvaltı yapiyorum ara öğünsuz 6 da aksam yemegi yiyorum son saatler acikiyorum iste o zaman leptin bozulur mu bişey yemem lazim mi insulin mi sal g ilani y o anlamadim yardim lutfen
aynen valla bende üşendimEvet bazen oyle oluyor bnadaçok sinir bozucu ..tekrar yazmayaca üşeniyom
çok güldüm bu yorumunaburalar tarlayken mailden haberlesioduk :)) upuzun mailer yazipta pcnin dondugu vakitleri bilirim.. internetin yeni ciktigi siralar..
Günaydın, tabağımı biraz azaltmam lazım. Çok geliyor, zaten saatimde yetmiyor. :)
iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
Aa tabi senin haberin yok kedi bu karisimi cidi ciddi her spor öncesi azimle kullandi... hatta bende düşündüm ama her seferinde masaj duş usendim...
Göbekle ilgili ne sorunumuz varsa kediye basvurucaz o halde göbek uzmanı kedi:))
Bi türlü eritemedi ama olmayan göbeğini
ben bugün çok pis dozuttumhiç yazmayayım
sadece yaptığım sporu yazayım
mekik 3/31
scquat 7/30
Afferin sana soyleme sakin dayak yersin
kızlar çizelgem görünüyor mu?
Sorma canim yaa gorsede cevap verse yada canan abla(kac gündür görünmüyor yine) karisimda başka neler varmis:)
ben görüyorum canım çizelgenikızlar çizelgem görünüyor mu?