Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

pufboregi .!.:

Kizlar selamlar.bebisimi uyuttum.hemen bi bkayim topige dedim. Bugun kkk yaptim. Dha bisi yemedim.poset bogurtlen ve elma cayi icebiliyor muyuz kizlar? Bir de ben kahvaltida ictim gerci ama mesela oglenden sonra icersek leptin olayini bozmus oluyor muyuz? Neler serbest bunu bozmayan?

Genişletmek için tıkla...

gul_0663 .!.:

Sabah...acéle acéle yalan yanlis peynir. Domates. Salatalik.zeytin.yesiĺlik ve sogumus cay i ictim.baskanimiz telasli bir hatun sabah 5 te kalkip calismis,,herkesten once geldik kongre merkezine.
Oglen yine yemek yoktu sadece personele ve guvenlige vériyorlarmis..arkadaslarda yiyemediler onlara bol bol kuru pasta tabaklari getirttirdim onlari yediler,,,yemek icin nisantasina cikmak lazimmis en yakin orasiymis bizim otuŕmaya firsatimiz yok nasil gidelim....yemekhane bizim buroya yakindi oradan gecerken bir kase yogurt alabilirmiyim dedim neyseki onu verdiler de icine nane ve yag dokerek yedim...ustunede biraz badem findik...aksama allah kerim kalacakmiyiz gidecekmiyiz o bile belli degil...bakanimiz kalirsa kalacagiz.,.birazdan 5 ulke ile ikili gorusmelér baslayacak 7 ye kadar yogunluk cok onlari atlatinca cok sukur diyecegiz..

Genişletmek için tıkla...

blackandwhite .!.:

Sabah kkk yapıldı
şimdi limonlu yeşil çay içiyorum
akşam da taze fasulye ve cacık yiyeceğim

Genişletmek için tıkla...

bluebottle .!.:

bizde de fasulye var : ) afiyet olsun

Genişletmek için tıkla...

gul_0663 .!.:

Sabah...acéle acéle yalan yanlis peynir. Domates. Salatalik.zeytin.yesiĺlik ve sogumus cay i ictim.baskanimiz telasli bir hatun sabah 5 te kalkip calismis,,herkesten once geldik kongre merkezine.
Oglen yine yemek yoktu sadece personele ve guvenlige vériyorlarmis..arkadaslarda yiyemediler onlara bol bol kuru pasta tabaklari getirttirdim onlari yediler,,,yemek icin nisantasina cikmak lazimmis en yakin orasiymis bizim otuŕmaya firsatimiz yok nasil gidelim....yemekhane bizim buroya yakindi oradan gecerken bir kase yogurt alabilirmiyim dedim neyseki onu verdiler de icine nane ve yag dokerek yedim...ustunede biraz badem findik...aksama allah kerim kalacakmiyiz gidecekmiyiz o bile belli degil...bakanimiz kalirsa kalacagiz.,.birazdan 5 ulke ile ikili gorusmelér baslayacak 7 ye kadar yogunluk cok onlari atlatinca cok sukur diyecegiz..

Genişletmek için tıkla...

teoson .!.:

bugün taze fasülye günü olsun bende yedim çünkü

Genişletmek için tıkla...

seraym .!.:

B bekirege çok geçmiş olsun canım olsun dua et cana geliceğine mala gelsin.Benimde evime girmişti hırsız ben işteytim tam akşam namazının farzını kıldım aradılar evine hırsız girdi dediler şaşırdım h,ç üzülmedim sadece beynimde çok fazla gelgit yaşadım acaba dedim rızkıma haram mı karıştırdımda o çıktı ,yoksa başımıza birhastalık bir kazamı gelecektide o çıktı,diye böyle düşüncelerle eve vardım.Eve girdim ilk bil. baktım kasayı kapının oraya kadar çıkarmişlar hemen ayakkabılığın çekmecesine baktım para duruyor sonra yatak odasına koştum yatak odasını talan etmiş başörtülerim heryerdydi Allah o kadar büyükki nasipten çıkmamiş demekki bileziklerimi hemde tuvalet aynalığının üstünde bir sandık vardı hemen ordaydı açmamış bile yüzüklerimde hemen yanıbaşında küçük sandıktaydı. İnan alınsaydıda buna hazırlıklıydım gerçektende cana geliceğine mala gelsin ben sadece ben evime harammı girdi düşüncesiyle perişan olmuştum.Canım millet neler yaşıyor şükredelim ve evin koruyucu kalkanı olan dualarımızı okumadanevimizi Allah aemenet etmedem ne uyuyalım nede evden çıkalım.Canım misafir konusuna gelince kabul etmesene çok yoruyorsun kendinihergün misafir olurmu yazık sana valla sen anlatırken ben yoruluyorum.Yorgunluktan sütün olmayacak valla.
Kızlar annemle pazara geldim annemlerin orda pazartesi pazarı ve ne buldum biliyormusunuz pazarda greçka buldum ve adamda herşey var firik bul.,maş fasulyesi neler neler meksika fasulyesi bile vardıç! 1 kilo aldım artık her hafta bu pazardayım. kedi83 cim sen bilirsin bu pazarı .

Genişletmek için tıkla...

seraym .!.:

B bekirege çok geçmiş olsun canım olsun dua et cana geliceğine mala gelsin.Benimde evime girmişti hırsız ben işteytim tam akşam namazının farzını kıldım aradılar evine hırsız girdi dediler şaşırdım h,ç üzülmedim sadece beynimde çok fazla gelgit yaşadım acaba dedim rızkıma haram mı karıştırdımda o çıktı ,yoksa başımıza birhastalık bir kazamı gelecektide o çıktı,diye böyle düşüncelerle eve vardım.Eve girdim ilk bil. baktım kasayı kapının oraya kadar çıkarmişlar hemen ayakkabılığın çekmecesine baktım para duruyor sonra yatak odasına koştum yatak odasını talan etmiş başörtülerim heryerdydi Allah o kadar büyükki nasipten çıkmamiş demekki bileziklerimi hemde tuvalet aynalığının üstünde bir sandık vardı hemen ordaydı açmamış bile yüzüklerimde hemen yanıbaşında küçük sandıktaydı. İnan alınsaydıda buna hazırlıklıydım gerçektende cana geliceğine mala gelsin ben sadece ben evime harammı girdi düşüncesiyle perişan olmuştum.Canım millet neler yaşıyor şükredelim ve evin koruyucu kalkanı olan dualarımızı okumadanevimizi Allah aemenet etmedem ne uyuyalım nede evden çıkalım.Canım misafir konusuna gelince kabul etmesene çok yoruyorsun kendinihergün misafir olurmu yazık sana valla sen anlatırken ben yoruluyorum.Yorgunluktan sütün olmayacak valla.
Kızlar annemle pazara geldim annemlerin orda pazartesi pazarı ve ne buldum biliyormusunuz pazarda greçka buldum ve adamda herşey var firik bul.,maş fasulyesi neler neler meksika fasulyesi bile vardıç! 1 kilo aldım artık her hafta bu pazardayım. kedi83 cim sen bilirsin bu pazarı .

Genişletmek için tıkla...

mengmeng .!.:

Cuma gunu yavastan vucudumu saran kirmizi lekeler vardi. Bugun cildiyeye gittim. Kurdesen dokuyormusum her yerim resmen yara bere. Cok da fena kasiniyor

Genişletmek için tıkla...

bluebottle .!.:

canım gelenlere sadece tek çeşit yapsan? yada zamanın olunca buzluğa börek falan atsan.. yorma kendini, kolay mı ufacık bebek evde 3 erkek, evin işleri..

Genişletmek için tıkla...

bluebottle .!.:

dünkü menüm:

07.30: karatay kahvaltısı 2 yumurtalı menemenli 8-9 zeytinli..

bi ara kefir içeyim dedim unutmuşum artık acıkmıyorum resmen ya..

19.00: balık salata karatay usulü hoşaf (2 erik 2 üzüm vardı içinde)

spor yapacak dermanım yoktu yapmadım, bu sabah erkenden kalkıp jillian 7yi yaptım, o dünün sporu olsun bugün için ayrıac yapacağım..incelme iyi gidiyor sonuçları paylaşacağım..

sıvı: 3 lt su 2 yeşilçay 1 türk kahvesi

Genişletmek için tıkla...

kedi83 .!.:

Merhaba,
Kahvaltım
Zeytin
Peynir
Yumurta beyazı, dün kardeşim haşlamıştı, bir kurabiye için beyazları bana kaldı.
Salatalık, domates
Kavun
Badem, siyah kuru üzüm

Arada
Yeşil çay, kuru üzüm ve badem
Akşam yemeğine yakın yine atıştırdım

Akşam
Patlıcan yemeği
Saltalık, yeşil sivri biber

Genişletmek için tıkla...

blackandwhite .!.:

B bekirege çok geçmiş olsun canım

Genişletmek için tıkla...

prenscim .!.:

çok teşekkür ederim..inşallah yaşamam Bi daha..

Genişletmek için tıkla...

kedi83 .!.:

Merhaba,
Kahvaltım
Zeytin
Peynir
Yumurta beyazı, dün kardeşim haşlamıştı, bir kurabiye için beyazları bana kaldı.
Salatalık, domates
Kavun
Badem, siyah kuru üzüm

Arada
Yeşil çay, kuru üzüm ve badem
Akşam yemeğine yakın yine atıştırdım

Akşam
Patlıcan yemeği
Saltalık, yeşil sivri biber

Genişletmek için tıkla...

prenscim .!.:

Mesajların çoğunu okuyamadım..kusura bakmayın canlar..hepinizi öptüm..

ben salata yapıcam..kıvanç uyunmadan karnımızı doyuralım bari..

Genişletmek için tıkla...

kedi83 .!.:

Merhaba,
Kahvaltım
Zeytin
Peynir
Yumurta beyazı, dün kardeşim haşlamıştı, bir kurabiye için beyazları bana kaldı.
Salatalık, domates
Kavun
Badem, siyah kuru üzüm

Arada
Yeşil çay, kuru üzüm ve badem
Akşam yemeğine yakın yine atıştırdım

Akşam
Patlıcan yemeği
Saltalık, yeşil sivri biber

Genişletmek için tıkla...