- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...
- Konu Sahibi gul_0663
- Başlangıç Tarihi
- 26 Mart 2009
- 3.651
- 657
- 40
ben de maden suyu içmeyi planlıyordum ki mengmeng den kahve özendim
- 26 Mart 2009
- 3.651
- 657
- 40
- 14 Nisan 2013
- 3.631
- 4.000
- 4 Haziran 2013
- 137
- 386
kızlar bende hedefimin altına düştüm.
hedefim 50 idi 49 civarıyım şuanda.
hafta sonu 5 yıldır görmediğim arkadaşım,
nebiçim annesin sen böyle, nerden çıktı bu çocuk dedi
co0k tebrik ederim .Bluedaisy'cim kac zamandir karatay yapiyorsun, hedefine ne kadar surede ulastin? insanin 49 kg olmasi sanirim guzel bir duygudur :))
- 4 Haziran 2013
- 137
- 386
canim gecmis olsun yarina duzelirsin insallah.
- 4 Haziran 2013
- 137
- 386
- 4 Haziran 2013
- 137
- 386
Günaydın...
Öncelikle kilomu yazıcam 56,5 -57 gittim geldim gittim geldim sabah...Kedicim ne yazarsan yaz bana :)
Sinirlerim de yıpranık,hemde çok yorgunum..bol misafirli günler bitmiyor..bugün eşimin ortağının eşi gelicek...malum hazırlık yapıyorum..Allahım ben nasıl dinlenicem ...işe son hafta yatmak istiyorum ama ne mümkün..
Erkek kardeşimin arabasına hırsız girmiş..Bekirinde tabletini almış ve kardeşimin cüzdanını boşaltmış..cuma akşamı oldu olay..maça gitmişlerdi..Canım oğlumun iki sene öncede laptopunu çalmışlardı..daha bir çok şeyimiz ..evimize gitmişti hırsız(( çok uzun anlatmayım şimdi..ağla ağla sinirlerim bozuldu..tabikide mala gelsin cana gelmesin ama..yetti artık yani..hergün bir olay burda bıktık ..kapı cam açamıyoruz
Kısaca..hem yorgun,hem mutsuz ve sinirliyim...
Mesajları okuyamadım,gece veya akşam misafir durumuna göre gelirim..akşamda misafirim vardı,full doluyum yahu ..nefes alamıyorum..yani biraz dinlensem yetecek ama..bebek,yemek temizlik yok yok ben dayanamıyorum
Insallah son olur sizin hirsizlarla olan bu sinaviniz. Ben bu yaz Adanaya gittigimde cok duydum boyle olaylari hatta bir ara annemlerin mahallesine dadanmislardi. cingozler biliyordu yaz olunca adanada fazla kimse kalmaz, evlere giriyorlardi. en enteresani ise bir ev sahibi kadinin altinlari varmis altinlarini da hirsiz bulmasin diye tavugun icine doldurmus, dikmis ve derindondurucuya saklamis ama malesef onuda calmislar. Bende yuh nasil olur derken hirsizlarin dedektorle evin icinde gezdiklerini ogrendim. ogrendim bir yasima daha girdim. benim guzel memleketimin guzel insanlarinda zeka akil problemi yok ama bazilarinda bu ters calisiyor.
- 4 Haziran 2013
- 137
- 386
canim corekotunu nasil veriyorsun birde zencefili. Zerdecal cok kullanirim bende. simdi krese baslicak kizim haftaya kis gelmeden onlem almam lazim. sen ozelden at bana iki site adini bakarim zevkle de okurum.
- 4 Haziran 2013
- 137
- 386
bende kizimi yazdirirken iki kres arasinda kararsiz kalmistim. bir tanesinin saatleri daha uzundu ama disardan yemek kabul etmiyorlardi. sabah-oglen ve iki atistirmalik veriyorlardi. listeyi de allahtan verdiler onceden .bir baktim ki; kizim icin uc yildir neden kactiysam hepsi orda. aralardaki atistirmaliklarda kraker,biskuvi tarzi seyler. eledim direkt. simdi gonderecegim yere ben gondericem bir ana iki ara olacak tam benim istedigim gibi. sonucta amerikalilarin beslenme sekli ortada. o kadar cok obez cocuk varki insan gordukce uzuluyor.
- 4 Haziran 2013
- 137
- 386
Kizlar merhaba.ben de karatayla saglikli beslenmeye gecmek istiyorum.68.5 ile gebe kaldim ve 83 ile doguma girdim.bebegim 6 aylik ve gebe kaldigim kiloma geri dondum.bebegimin laktoz intoleransi oldugundan doktor bana emzirdigim surece sut,cikolata,kakaolu her sey, sogan sarimsak ve aci yemegi yasakladi. Bu sebeple paketli hicbir seyi yiyemiyorum.icinde laktoz var cunku.dogal olarak bu kiloya geri donebildim.her serde bir hayor var derler ya o hesap :) fakat bende ekmek problemi vardi.cok yiyordum.gecen hafta kestim.karataya basladim.beni de araniza alabilir misiniz?hale bak nickim bile pufboregi :) ben bu nicki aldigimda 56 kgydum gerci. Evlenince 8 ayda 68e ciktim bi de hamile kaldim.nasil bu kdr hizli aldin derseniz dukan nedeniyle aldim.63 ke baslayip 56 ya inmistim.megerse dukanla alinanlar fazlasiyla geri gelirmis.sunger gibi.bi daha metabolizmami bozmayacagim.karatayla saglikli beslenicem.bugun kahvaltida bir cay bardagi ceviz, 2 yumurta tereyagli,10 zeytin,domates ve peynir yedim.henuz acikmadim.su ictim .
Başlangıç Tarihi : 25 Ağustos 2014
Başlangıç kilo: 70
Geçen hafta : 70
Bu Hafta : 68.5
Fark : -1.5
Toplam Fark : -1.5
Spor : yok
Beden : 40
Boy : 1.70
Yaş : 30
Hedef : 58
Yüzde :
hosgeldiniz dogru yerdesiniz. Benim burasiyla beraber karataya baslamam bir haftayi gecti. baska zaman olsa coktan birakmistim diyeti ama burasi baglayici gercekten.
- 4 Haziran 2013
- 137
- 386
- 26 Mart 2009
- 3.651
- 657
- 40
Çok geçmiş olsun canım, acil şifalar dilerim
- 8 Haziran 2010
- 6.067
- 2.654
bi yandan ne güzel birsürü sevdiğiniz var, geliyorlar, ben malesef ankarada bir hevesle bebek şekeri hazırladım kendim, 100 tane, anca ailelere verdim 30 tane ya gitti ya gitmedi, çok az çevremiz orada olduğu için.. işyerindeki arkadaşlardan samimi olmayanlar gelmedi ben de 1 sene izin alınca ve o arada kurum değiştirince gelenimiz çok az oldu.. ama tabi bunu bi de ev sahibine sormak lazım, işe başlayınca rahat edeceksin canım : ) inan ki daha az yorulacaksın şimdikinden..
- 8 Haziran 2010
- 6.067
- 2.654
dene canım bebişine süt olsun can olsun : )
- 8 Haziran 2010
- 6.067
- 2.654
canm benim ne demek destek olduysam ne mutlu bana : )mutlu sonu göreceksin emin olKızlar iş yerinde yemekte makarna,karpuz ve patates yemeği vardı yemedimHem de bu sabah iki gün önceye göre 1.3kg artıda olmamın moral bozukluğuna rağmen
bluebottle cım sayesinde motivem bozulmadı
çok teşekkür ederim bluebottlecım
Benzer Konular
