Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

Hoşgeldiniz...
 
Hahahaha çok güzel bu.... bende bundan istiyorum kaçamak yaptığımda
Ben de dün 8'e doğru birkaç kaşık dondurma yedim. Ben de istiyorum. Öğlen kavun yedim, muz yedim. Hııı birde bitter çiko yedim, kahve ile birlikte. Akşam yemekte et yediğim için galiba, şişkinliğim inmişti. Yanında salata yemiştim. Bugün şişerim yine, mercimek salatası ve bulgur pilavı var çünkü. Sporda yapamıyorum.
 
Hoşgeldiniz sizde
 
Canım başınız sağolsun... kardeşine de geçmiş olsun...Rabbim tez zamanda bi daha nasip etsin inşallah bebiş.. hakkında hayırlsı böyleymiş demek ki...çok üzüldüm..
 
İyi eglenceler kuzuuuudinlennn güzelce canımm.. ohh ne iyi gelir şimdi deniz havası
Iyi gelmez mi hiç deniz havasiiii diye baslarmisim bende : )) ..Sağolasın canim
: ))) aklima gelseydi de söyleseydim keşke canım. .hayir yani anlamaması imkansiz cidden koccaman oldu karnim ya neyse...
Sağolasın canım benim güzel yandim tam kivaminda boll d vit.aldigimi umuyorum


Canim yaa hiç üzülme gidecek o göbek ve diğer yağlar. .evet moral oldu tabii..ilk gebeligimden sonra bu geri dönütler elbet mutlu ediyor ama insan azcik destekli atar kadinin anlayamamasina anlam veremedim
 
Güzel bayanlar mutlu haftalar hepinize ben geldim evime çok şükür. .her şey iyi güzeldi ama çok şiştim bunun kilo olacağına dair ufacik bi endişem yok....bacagima parmagimin ucuyla kuvvetlice bastiriyorum içine bi üzüm girecek kadar boşluk oluşuyor. .bu haftalardan itibaren vucuttaki kan hacmi % 25 daha artarmış ve bu da özellikle ayaklarda bacaklarda şişlige yol açarmis...yolculukta üzerine tuz biber oldu sabah tartida 1.1 kg fazla çıktım. .saglikli bi şekilde bu odemden nasıl kurtulabilirim bilmiyorum arastirayim..

Bol bol denize girdim ama çok rahat yuzemedim karnim acidi..büyük oglum taninmayacak kadar yandı: )) çok şükür küçüğü de koruyabildik guneslendi ama yanmadi...

Her guzellik gibi bu da bitti simdi evde valiz bosaltma zamani ( işler beni bekler. .. hepinize kocaman sevgiler

Not: sevgili kitara basınız sağolsun Allah rahmet eylesin babannene, kardeşine de bol sabir dilerim. .inşallah tez zamanda saglikla 2 bebegini kucagina alır. .
 

@eriğim canım teşekkür ederim sizin desteğinizle hepsinden yavaş yavaş kurtulacağım şu pis kiloların inşallah
 
Rumuz : mydenizzz
Gebelik başlangıci : 16.02.2014
Gebelik haftam : 28
Başlangıç kilom: 64
Geçen hafta : 71
Bu hafta : 72.1
Fark: + 1.1 kg
Toplam fark : +8.1
Boy: 1.64
Yaş : 36
Spor : az yüzme
Hedef: 75 ile doguma gitmek

Bu hızlı artış devam ederse diyete başlıciiiim : ((

Kilo veren çıtırlar hepinizi tebrik ederim. .çok kiskaniliyorsunuz bilin yaniiii: )))
 

hoşgeldin mydeniz oh tatil yaptın dinlendin geldin darısı başıma demek isterdim ama benim bu sene izinler yattı artık sanırım : )
yolculuk normalde bile ödem yapıyor, hamilelik iyice tetiklemiştir, bolca su iç, en güzel çözüm o sanırım, maydonoz nane vs çok tüketmemek gerek diye biliyorum hamileyken..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…