- 30 Nisan 2009
- 8.926
- 5.083
alışana kadar yine değiştirirler :)
70 i gördün hadi bakalım hayırlısı,,tatilde ne kadar farkedecek baklaım dinlenmek yarayacakmı
alışana kadar yine değiştirirler :)herkese mutlu haftalar, kk yine rahat durmamış değişikliğe gitmiş.2 gündür giremiyorum sebebi belli oldu..umarım kolay alışırız
neyse bildirimimi yapayım
rumuz : mydenizzz
gebelik haftam: 26
gebeliğimin başlangıcı: 16,02,2014
başlangıç kilom: 64
geçen hafta: 69,6
bu hafta: 70,2
fark: +600 gr
toplam fark: 6.2 kg
boy: 1.64
yaş: 36
spor: 3 gün hafif tempo yürüyüş
hedef: 75 ile doğuma gitmek
kilo veren güzellikler hepinizi tebrik ederim
ben her yazanı beğeniyorum PUAN olsun herkse diyeGül abla benim gibi beğen butonunu çok özlemiş, beğenmişte beğenmiş. Galiba daha düzeltmeler yapılıyor, çünkü mesajları silemiyorum.
kişiden kişiye vermek değişiyor,,,,mengmeng 3 aydır 3 kg ya yakın ancak verebildi spor yapmasına rağmen,,,senin böyle giderse ayda 3 ü geçer,,,bide bulgurlu bişey yediysen ödem olabilirRumuz:izmirandizmir
Başlangıç tarihi:04/08/2014
Başlangıç kg:71.1
Geçen hafta:71.1
Bu hafta:70.3
Fark:-800
Toplam fark:-800
Beden:42
Spor:30 day shred
Boy:1.65
Yaş:
Hedef:60
Yüzdesi:1,125
Anca yazabildim telden giriyorum bi kopyala yapistir yapamadim sabahtan beri :) ya benim ilk haftam sanki az kilo vermisim gibi geldi sizde de boylemiydi ilk hafta. Hic kacamak yapmadim sporda yaptim ama ne biliyim az gibi.
bende dün uğraşmıştım,,,sinir etmişti sık kullanılanlara kaydettim oradan açıyorum,,,,,sende benim gibi 100 ,,,,,100 gidiyorsun ben 68 de 5 ay takılmıştım çok sinirdi
kolay gelsin canım
yedimde azcik 2 gunde bir bile degildir oda 1 kasik. Ama galiba boylesi iyi gerci her ay 4 kilo versem olur :) heralde az az verdigimizden geri almayiz bu kilolari.kişiden kişiye vermek değişiyor,,,,mengmeng 3 aydır 3 kg ya yakın ancak verebildi spor yapmasına rağmen,,,senin böyle giderse ayda 3 ü geçer,,,bide bulgurlu bişey yediysen ödem olabilir
İnşallah ablacım.. yazık aile boyu hastalanmışlar...geçmiş olsun canım,,,inşallah brian önce iyileşirler,,,,
Ben dün de açamadım. I-phone uygulaması çalışmıyordu. Bu sabah da denedim, hata mesajı veriyordu. şimdi muhakkak bir beğeni ya da alıntı olur da oradan kolayca girerim herhalde.
Bu hafta böyle olmasını bekliyordum, regl iken çok su tutuyorum çünkü. Artık haftaya bakacağız ^_^
GEÇEN HAFTAKİ SANIRIM ŞİŞKİNLİKTİ BAYADIR YEŞİL ÇAYIMI İÇEMEMİŞTİM ASLINDA ONA YORDUM BENmerhabalar,,,geçen haftaki fazlalıklar gitmiş çok iyi olmuş....
ben her yazanı beğeniyorum PUAN olsun herkse diye
Evet ya malesef telefondaki uygulamalar calismiyo o yuzden insanin giresi gelmiyo :)
herkese mutlu haftalar, kk yine rahat durmamış değişikliğe gitmiş.2 gündür giremiyorum sebebi belli oldu..umarım kolay alışırız
neyse bildirimimi yapayım
rumuz : mydenizzz
gebelik haftam: 26
gebeliğimin başlangıcı: 16,02,2014
başlangıç kilom: 64
geçen hafta: 69,6
bu hafta: 70,2
fark: +600 gr
toplam fark: 6.2 kg
boy: 1.64
yaş: 36
spor: 3 gün hafif tempo yürüyüş
hedef: 75 ile doğuma gitmek
kilo veren güzellikler hepinizi tebrik ederim
yağ yakmaz zor olduğu için zor veriyoruz ama kalıcı veriyoruz,,,,tabiii verdim diye kaçamak yaparsan alırsınBulgur
yedimde azcik 2 gunde bir bile degildir oda 1 kasik. Ama galiba boylesi iyi gerci her ay 4 kilo versem olur :) heralde az az verdigimizden geri almayiz bu kilolari.
ne işe yaradığını çözemedim ama verdiklerine göre bi işe yarayacaktır,,,,,bas gitsin herkese :)Ablacım puan ne işe yarıyor? bileyim ona göre beğeneyim ben de ^_^
Aynen canım. Az önce yine gitti mesela sinir oldum.
Toplu alıntıyı görebildiniz mi. Seraym için çok zorluk olacak.ne işe yaradığını çözemedim ama verdiklerine göre bi işe yarayacaktır,,,,,bas gitsin herkese :)
Toplu alıntıyı görebildiniz mi. Seraym için çok zorluk olacak.:)
ne işe yaradığını çözemedim ama verdiklerine göre bi işe yarayacaktır,,,,,bas gitsin herkese :)
arkadaşlar ben de karatayı yapıyorum ve her sabah 500 gram veriyorum çok mutluyum :)herseyi yiyebiyoruz nerdeyse ve gayet dinç hissediyorum kendmi yaa :)
birşey soracagm sizler omega 3 alıyor musunuz alıyorsanz hangi markadan aldnz ltfen özelden falan bana da soyleyın ya
Tamam, teşekkür ederim. Sonrada okunmayan ilk mesaja git butonunu tıklıyoruz. Böylece kaldığımız yerden devam ediyoruz.canım "cevapla" yazıyor ya mesajların yanında, hepsine tek tek tıkla, zaten otomatik olarak mesaj alanına geliyor ^_^
arkadaşlar valla ben de çok şaşırdım ama gercekten böyle her sabah ac karna tartılıyorum ve yarum kilo eksık çıkıyorum . 20 yaşındayım 71 kiloyla bşladım dort gun oldu ve şu an 69, kiloyum .merhaba. her sabah 500 gr mı? kaç kilosunuz ve kaç yaşındasınız çok merak ettim. ben 3 ayda 3 kg verebildim de.