ablacım dün iftara 4 saat kalmıştı bozdum ilaç aldım düşün halimi başımı sıkıca sardım perdeleri çektim 2 ilaç anca kesti.. bu ömrüm boyunca bozduğum 2.oruç..ne yapalım kazasını tutarım artık..çok başım ağrıyordu sol tarafım felç olacak sandım inan.. Sağlıklı olduğumda enerjime derman yetmez çok hareketli çok neşeliyımdır ama hastalınıncada suyu çekilmiş portakal gibi oluyorum..
Dün biraz erken çıktım işten, eşimle kızılayda arkadaşına hediye alacaktık... hep gittiğimde dışarda bekliyoduum bu sefer yanına çıktım... arkadaşları görmüyodu bayadır beni hoşgeldin muhabbeti bitti bi baktım çok zayıflamışsın diyen kadınlar çevirdi etrafımıhem hoşuma gitti hemde çok utandım ortalarında kalınca... çok kilo vermişim çok hoş olmuşum ne yapıyomuşum ne yiyip ne içiyomuşum daha birini cevaplamadan diğerini soruyolar...hepsinden gelen tepki şu oldu, ben yapamam helal olsun....neyse çıktık eşimin iş yerinden metroya yürürken man.go ya girdik.. en son pantolonlarımı ordan almıştım 38 beden... mraktan gittim 36 beden bi pantolon alıp girdil kabine, bekliyorum ki bi yerde sıkışsın çıkmasın yukarı ama çıktı bi mutlu oldum anlatamam önceden alıp elime hiççç dlenemedim bile çünkü bacağımı sokamazdım sadece dar paça denemişim üst gayet hoş oldu ama diz kapağı tarfı dar olunca hoş görünmedi gözüme ama normal alsaydım güzel olurdu nasıl çıktıysam deneme kabininden ieşem güldü halime baya
ben geldim gelmeye yüzüm yoktu ama gül abla dövmüycez söz dedi
nasılsınız kızlar
benim hamilelik yata yata geçtiği için malesef 63,2 ile başladığım hamileliğim 65 le devam ediyorum
sıfır hareketle devam ediyorum inşallah 6 hafta sonra biteccek bu süreç
bunun yanında da 3-4 gündür mide bulantılarım başladı şimdi anneleri daha iyi anlıyorum baksanıza başladı zorluklar
dengesiz beslememi bitirmeye start verdim buraya gelmeye yüzüm olsun kimseyi kötü etkilemeyim dimi sabah kahvaltım
2 yumurta
8 zeytin
domates
avuç içi kadar peynir
1/2 çay bardagı ceviz
inşallah midemide düzene sokar karatay
Menemeng niye öyle diyorsun cıssları yazıyorlar diye tamam yazmayız(yarası olan nasıl gocunuyor demi) zaten cıss yemeğide düşünmüyorum ama inan kolay olmuyor bedende kitleside büyük olunca bide gerçekten çok kötü bir yeme alışkanlığım vardı yani canım istediği yoksa yemek bile yemezdi öyle yani ama sizde haklısınız bizde sizin gibi yeni gelenlere atar yapıcak günlere geliriz inşaallah.
Kızlar ben giremedim foruma ama menümü yazayım dünkü menüm gece herzamanki gibi cacik karbonatli su,iftar ise 1 kepçe mercimek çorbası, tavuklu taze fasulye, salata, bir kaşık bulgur pilavı gece yemedim akşamkiler ağır geldi boll bol su. Yat ,sabaha kadar kalk tuvalete .
Dün kaynanamlar geldi kaynatam kanserde zor bir gün geçirdim aslinda gece sabaha kadar uyumadim ama candy crash varya ona sardim gece gece keşke gireymişim hepiniz döktürmüşsünüz evvelki gece ben varken kimse yoktu birbirinizle telapeti yeteneğimi geliştirdiniz ne ?Ya bir şey sorucam sabah nasıl kendinize geliyorsunuzda iş görüyorsunuz merak ettim harikasınız valla ben 5:30 da yattım kaynanmlar 8:30 da kalktılar bende kalkmak zorunda kaldım bugün nasıl geçicek derken kaynatam iyice rahatsızlandı kaynım onları aldı götürdü eşim bugün gececi, olmayacak evde acil bir hal olur diye gittiler. Veeee bende doğru tableti kapıp yatağa yemin ederim bir saattir anca okudum okumazsamda çatlarım.
Gül abla sana koca bir maaşallahannem gibi hiç durmuyorsun annemde geçtiği yerdeki işi yapar bide böbrek hastası ama bizi cebinden çıkartır.Bu arada bende sirke yaptım elma sirkesi bende geçen gün süzdüm şişelere doldurdum pek ekşi olmasın içilebilsin bal katmadım içine çok güzel oldu tam içilebilicek gibi.Çok yazdım ama yazmadıklarıma sayın canımm aaa ben sizii oku oku bitremedim.
Afiyet olsun canim,,,sicaklara biz dayaamiyourz sen 2 canli nasil dayanacaksin....patlican oturtmanin tadi nasil oldu....sana da tatli ruyalar canim
az kalmis allah kabul etsin canim...bugun vakitli ye yine gec kalma:)
,,,,saat 1 oldu yat kalk yapmamak icin yatmayacagim 4 te sabah namazini kilip yatayim ....
Nerde canim , ben kg almaya basladim, 800 gram arttim.....onceden 4 te yiyordum sabah 9 a kadar bisey yemiyordum, simdi 4 ten sonra 2 kere yeniyor, hem gec ye hem gece leptin calisacagi zaman ye vucuda fazla geliyor ....gece spor yapmaya vaktimde olmuyor ....insallah fazla almam
maşallah canım
afiyet olsun, yarasın şekerim.
kökü sende canım üzülme
afiyet olsun. şu kavrulmamış çekirdeği kuruyemişçiden mi alıyorsunuz, bir de kabak mı? detay alırsam ben de yemek istiyorum ^_^
kedi de sağolsun napıyorsa bulaştırıyor bize. ben hala mercimek salatasına doyamadım
Allah kolaylık versin ablacım. benim elim iyice hızlandı. 1 saat içinde yemek yapıyorum, yarım saatte yiyip, 10 dk da yıkıyorum bulaşığı. bugün 09:30'da mutfaktan çıktım, 12'e kadar ders çalıştım. o civarda sızmışım. Sonra sahura kalktım işte ^_^
oh afiyet olsun can olsun kan olsun bebişimizlerimize^_^
sen bugün sporu parmak uçlarına yaptırmışsın anlaşılanpazar günü bakacağım özellikle sana
hiç kaçar mı ablacım? bir CSI kolay olunmuyor
Afiyet olsun. ayırdığın yoğurt çok ya nasıl tüketeceksin tüh... çorba yaparsın kalanıyla da cacık yaparsın artık
afiyet leptin olsun fıstık.
afiyet olsun ablacım. bugün herkes biber dolma yemiş. yarın dersim olmasa yapardım. hoş yarına yemeğim de var. artık cuma için anneme derim o yapar
geldim ablacım buradayım ^_^
kızlar bu arada kardeşimi de başlatmıştım ya benden 1 hafta sonra. o yaklaşık 6 kg vermiş bu süreçte. çok mutlu bu durumdan. ^_^
2 yaşında oğlu var ekmek yemiyor (çok nadir tost yemek istiyor). bir de makarna seviyor. onun harici bebiş de annesi gibi besleniyor çok mutlu oluyorum ben de.
migren çok zor oda arkadaşımdan biliyorum allah yardımcın olsun ,,karatay iyi gelir inşallah15 yaşından beri üstelik..ama uzun yıllardır migren oldugunden artık nasıl başedeceğimi öğrenmiştim..tabii oruç olup elim ayağım bağlanınca beni bitirdi resmen.. çok sağol ablacım..
ne gitmez göbekmiş oda 7 ay oldu hala varBu hafta mı izin verdin, ben ramazan boyunca 4 gün yapmayı düşünüyordum.Hadi izin ver ramazan boyunca ne olacak, acı bana. Zaten şu göbek gitsin haftada 2 veya 3 yapacağım sporu.
Sağol canım ya çok tatlısınızEki Görüntüle 1176582 . Ben hayatta bilgisayar cepten falan hiç oyun oynamazdım kuzenimle kardeşim bir gece bulaştırdılar bana bu lanet oyunu sabahladığım oluyor bi bitsin bi daha yüzüne bakan oyun yüzünden spor bile yapamıyorum çok takıntılıyım galiba.Tezinin konusu ne ,ne mezunusun? Aynı yaştayız galiba seninle.Allah sanada kolaylik versin zor işler bunlar.Bide üşenmeden buraya laf yetiştiriyorsun /Kuruyemiş konusuna gelince çok haklısın evde bir çuval ceviz var memleketten inan üşencime kırmıyorum çocuklara kahvaltıda kırıyorum kendime gelince zor geliyor bide pislik oluyor diye aman 3 yıldır evde dura dura klasik türk kadını oldum ev bal dök yala kendi saldım çayıra mevlam kayira/
Bi de kabızcanlara sesleniyorum yemeklerden bir saat sonra 2 çay kaşığı karbonat için yatın farkı göreceksiniz/Yanliz tansiyonu olanlar kontrollu olsun
Menemeng bide bana şu yaptığınız sporların hepsinin adını yazın kıvıranda dahil bigisayara indireyim hazır eşim yokken pc bana kaldıda.
gül ablacım nasılsın beni hatırladın mı?
migren çok zor oda arkadaşımdan biliyorum allah yardımcın olsun ,,karatay iyi gelir inşallah
ne gitmez göbekmiş oda 7 ay oldu hala var
bende de eskiden o takıntılar vardi,,,25 sene önce pc yokken tetris vardı, sonra pc derken sabahlara kadar oynardım uykusuz uykusuz işe giderdim,,,mutlaka oyunları son bölüme kadar bitirip madalyayı almam lazım yoksa rahat edemezdim....karatay dan sonra ondan da kurtuldum ,,,ne alaka diyeceksin alakası şu buralara takılınca onlara vakit kalmadı
bundan sonra klasik türk kadını tipinden kurtulup avatarındaki gibi çıtır olacaksın.......kendine bakacaksın daha genceciksin o vücuda hamallık yaptırmaya gerek varmı,,,,cicileri giyip incecik incecik salınacaksın..
Ooo tebrikler
Kac gundur aklimdadin, sevindim gorunce. Hosgeldin
Cok cokmgecmis olsun hem annene hem kaynatana. Bende illa okurum gecmisi.
bende de eskiden o takıntılar vardi,,,25 sene önce pc yokken tetris vardı, sonra pc derken sabahlara kadar oynardım uykusuz uykusuz işe giderdim,,,mutlaka oyunları son bölüme kadar bitirip madalyayı almam lazım yoksa rahat edemezdim....karatay dan sonra ondan da kurtuldum ,,,ne alaka diyeceksin alakası şu buralara takılınca onlara vakit kalmadı
bundan sonra klasik türk kadını tipinden kurtulup avatarındaki gibi çıtır olacaksın.......kendine bakacaksın daha genceciksin o vücuda hamallık yaptırmaya gerek varmı,,,,cicileri giyip incecik incecik salınacaksın..
Kizlar bugun kizim elini yakti, 3 parmaginin ustu. cok zor bi gun gecirdim.
Benim ocagim elektrikli, ne ara atti elini anlamadim. Cok temkinli cocuktur halbuki.
Uzak durur hep firindan, ocaktan, caydanliktan falan.
Soguk suda durdu uzun sure, sonra aklimda yumurta aki kalmis, onu surdum.
Agladi hep, hep konustum, muhabbete dalinca susuyodu.
En son yoruldum konusmaktan, esimi aradim ilac al gel diye.
Esim gelince sustu sipa, gulmeye oynamaya basladi.
size baktim bi ara kafam dagilsin diye, sonra yemek de yapamadim.
Allah im beterinden saklasin. Iyi simdi, babasi gelince asagi indiler,
Baloncuk ufledi, oynadi falan. Simdide suluboya yapiyo.
Bende gecen gunden az yemegim kalmisti, yanina hemen bulgur pilavi yaptim.
Iftarim
Kiymali yesil mercimek
Bulgur pilavi
Kocaman bi kase semizli cacik
Mutfagi topladiktan sonra
Sutlu tarcinli turk kahvesi
Beyaz cay demledim, bekliyor icilmek uzere.
Kizlar bugun kizim elini yakti, 3 parmaginin ustu. cok zor bi gun gecirdim.
Benim ocagim elektrikli, ne ara atti elini anlamadim. Cok temkinli cocuktur halbuki.
Uzak durur hep firindan, ocaktan, caydanliktan falan.
Soguk suda durdu uzun sure, sonra aklimda yumurta aki kalmis, onu surdum.
Agladi hep, hep konustum, muhabbete dalinca susuyodu.
En son yoruldum konusmaktan, esimi aradim ilac al gel diye.
Esim gelince sustu sipa, gulmeye oynamaya basladi.
size baktim bi ara kafam dagilsin diye, sonra yemek de yapamadim.
Allah im beterinden saklasin. Iyi simdi, babasi gelince asagi indiler,
Baloncuk ufledi, oynadi falan. Simdide suluboya yapiyo.
Bende gecen gunden az yemegim kalmisti, yanina hemen bulgur pilavi yaptim.
Iftarim
Kiymali yesil mercimek
Bulgur pilavi
Kocaman bi kase semizli cacik
Mutfagi topladiktan sonra
Sutlu tarcinli turk kahvesi
Beyaz cay demledim, bekliyor icilmek uzere.
Geçmiş olsun....
Geçmiş olsun canım yaa yani çocuklar çok zorlar yani ben hep derim size bir şey olacağına bana olsun.
bende kimi neyi kınadıysam başıma geldii....bundan sonra zayıfları kınaGül abla sorma bizdede strenç pantolon modası vardı çıkartırken annem tutar çekerdi/Ama kot pantlonu düşük bel çıkana kadar herkes beli sıkan alıyordur heralde ama biz şanslı sayılırız belimizi sıkmaktan bellerimiz ince kaldı şimdikilerin düşük bel sıkıyor kalçaları yanlardan pırtlıyor ve vücutları zamanla öyle şekil alıyor bence ince bel daha iyiydi yemek yedikten sonra düğmeleri açmamız hele\ayakkabı bağlamak için yere eğilemezdik merdiven arardık karnım o kadar sıkışırdı yani şimdi ise ne pantlon ne birşey şişmanlıktan eğilemiyorum neydi ne olmuşum.Ama bana hak bunlar spor yıllarımda antremandan çıkarken fitness salonunu önünden geçerken şimanlara demediğim laf kalmıyordu şimdi beni görselerer Eki Görüntüle 1176652
patlıcan alınca deneyeyim,,,Ablam sorma ya gece 3'te anca uykuya dalabildim.defalarca kalkıp ayaklarimi kollarimi yikadim aninda kuruyor uykuya dalamiyorum.iki numarada son ay hazirana denk gelmişti. Ayaklarimi buzlu kovada bekletirdim.şimdi hormonlar o kadar değil ama yinede mahvediyor beni.
Patlican oturtma çok güzel oldu..patlicanlarini z.yagiyla yaglayip firinda pisirdim.uzerine kiymali soğanlı vs sosunu verdim. Ocakta pisirdim.karatay usulü oldu
Ablam işte bende onu demek istedim..az yiyince kilo almak kacinilmaz zaten..hafif şeylerden bol bol yesen ..az yiyince sanki vücut kitlik sinyaline girip yağ depolayabilir mi ? Sahur değilde iftari çok az yiyorsun.sen teoson birde mengmeng dikkatimi cektiniz..
Face'e bir bakar mısın? Mesaj attım. 8 ay oldu bu arada.9. aya giriyorum. Yılların göbeği öyle 7 ayda gitmiyor benim ki. Sabrediyorum bakalım.