Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

günaydın canım

iyi olduğuna sevindim aylardır hastalıktan kurtulamamıştın , öksür öksür canın çıkmıştı
ablacım dün iftara 4 saat kalmıştı bozdum ilaç aldım düşün halimi başımı sıkıca sardım perdeleri çektim 2 ilaç anca kesti.. bu ömrüm boyunca bozduğum 2.oruç..ne yapalım kazasını tutarım artık..çok başım ağrıyordu sol tarafım felç olacak sandım inan.. Sağlıklı olduğumda enerjime derman yetmez çok hareketli çok neşeliyımdır ama hastalınıncada suyu çekilmiş portakal gibi oluyorum..
 
Yemegimi yaptım sassy suyumu dolaba koydum. Son 4 saat :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
ben geldim gelmeye yüzüm yoktu ama gül abla dövmüycez söz dedi :KK1:
nasılsınız kızlar :KK16:
benim hamilelik yata yata geçtiği için malesef 63,2 ile başladığım hamileliğim 65 le devam ediyorum
sıfır hareketle devam ediyorum inşallah 6 hafta sonra biteccek bu süreç
bunun yanında da 3-4 gündür mide bulantılarım başladı şimdi anneleri daha iyi anlıyorum baksanıza başladı zorluklar

dengesiz beslememi bitirmeye start verdim buraya gelmeye yüzüm olsun kimseyi kötü etkilemeyim dimi sabah kahvaltım

2 yumurta
8 zeytin
domates
avuç içi kadar peynir
1/2 çay bardagı ceviz
inşallah midemide düzene sokar karatay :KK16:
hoşgeldin canımmmm
özlettin kendini,,,
hamilelere fazla bişey söylemiyoruz,,,onlar aşerirler canları çeker, karatay tarzı beslenip zararlı şeylerden az az yerlerse bebekte sağlıklı olur,
prensciğim hamileliği boyunca hep karatay uyguladı,,,normal insanlar ondan çok kaçamak yaptılar, helal olsun bildiğinden şaşmadı canı istsede yemedi,,,topiğimizin ilk bebeği oldu,,,2, ekin den olacak, 3. mydenizden, 4. senden...devamı bebek isteyenlerden gelecek inşallah

inşallah miden de düzelir , mydeniz de çok çekti o mideden
valla daha fazla vermemeli bence şuan çok iyi yoksa fotolarda da göremeyeceğiz kediciği :KK1:

:KK52:
kız senin göbegin filan yok mis gibi dümdüz heryerin sen bize nisbet mi yapıyorsun bakıyım :KK4:
kızın kemikleri kırılacak et ve yağ da kalmadı acımıştır şimdi :KK9:

:21::21::21:
tebrik ederim canım. azmin sonucu budur işte. :KK8:




hepinize çok teşekkür ederim :KK16::KK16::KK16: gül ablacım gerçekten tüm samimiyetimle diyorum iyiki bu topiği açtın iyiki bizleri buluşturdun... :KK16::KK16: ben daha öncede yapmıştım karatayı ama bi süre sonra bıraktım desteksiz tek başına olmuyor... burda olunca bi sorumluluk duygusu oluştu bende...:KK54::KK54: en kocamamından hepinizi öptüm
evet iyiki bu topiği açıp sizleri tanımışım hepinizi seviyorum :KK16:



Kızlar ben giremedim foruma ama menümü yazayım dünkü menüm gece herzamanki gibi cacik karbonatli su,iftar ise 1 kepçe mercimek çorbası, tavuklu taze fasulye, salata, bir kaşık bulgur pilavı gece yemedim akşamkiler ağır geldi boll bol su. Yat ,sabaha kadar kalk tuvalete .

Dün kaynanamlar geldi kaynatam kanserde zor bir gün geçirdim aslinda gece sabaha kadar uyumadim ama candy crash varya ona sardim gece gece keşke gireymişim hepiniz döktürmüşsünüz evvelki gece ben varken kimse yoktu birbirinizle telapeti yeteneğimi geliştirdiniz ne ?Ya bir şey sorucam sabah nasıl kendinize geliyorsunuzda iş görüyorsunuz merak ettim harikasınız valla ben 5:30 da yattım kaynanmlar 8:30 da kalktılar bende kalkmak zorunda kaldım bugün nasıl geçicek derken kaynatam iyice rahatsızlandı kaynım onları aldı götürdü eşim bugün gececi, olmayacak evde acil bir hal olur diye gittiler. Veeee bende doğru tableti kapıp yatağa yemin ederim bir saattir anca okudum okumazsamda çatlarım.

Gül abla sana koca bir maaşallah:nazar::nazar::nazar: annem gibi hiç durmuyorsun annemde geçtiği yerdeki işi yapar bide böbrek hastası ama bizi cebinden çıkartır.Bu arada bende sirke yaptım elma sirkesi bende geçen gün süzdüm şişelere doldurdum pek ekşi olmasın içilebilsin bal katmadım içine çok güzel oldu tam içilebilicek gibi.Çok yazdım ama yazmadıklarıma sayın canımm aaa ben sizii oku oku bitremedim.
canım kayınpederine çok geçmiş olsun allah şifa versin

benim dün gece işim yarıma doğru bitti, yemek pişene kadar bir bakayım dedim vakit 1,5 oldu o saatten sonra uyumadım, sabah 4 te yattım şiş karna uyumak zor oldu uykumda iyice kaçtı 6 ya doğru uyudum 8 de kalktım....giyinip çıktım işe kadar da 25 dkk yürüdüm,,,benim işim hep yoğundu 3 tanede çocuk büyütünce uykusuz ayakta durmaya alıştım, geceleri acillerde olurduk sabah eve gelir üstümüzü değiştirir küçük bakıcıya, diğerleri okula dağıtılıp uykusuz işe gelirdim, heyet olunca sabah 4 e kadar çalıştığımız oluyor 2 saat yatıp kalkıp tekrar 18-20 saat daha çalışıyoruz, sonraki günler 5-6 saat uyumaya fırsat buluyoruz ama bu şekilde 1 hafta çalıştığımız oluyor,,,işimiz hep koşturmaca oluyor,,,,

sirkeye bal katmadığın iyi olmuş tam karataylık, bende bu sefer bal katmadım

canın ne zaman isterse gir yaz ,,işimiz bitince burada alıyoruz soluğu :KK1:
 
Yemegimi yaptım sassy suyumu dolaba koydum. Son 4 saat :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

$ImageUploadedByKadınlar Kulübü1404392987.383406.jpg
İftardan çok, iş çıkış saatini bekliyorum. :)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Yemegimi yaptım sassy suyumu dolaba koydum. Son 4 saat :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
ellerine sağlık canım

sassy su deyince bende dün yapıp dolaba koymuştum ama nane almayı unutmuştum iyiki yazdın giderken alayım, bana bi nevi hatırlatma oldu:KK34:
 
ablacım dün iftara 4 saat kalmıştı bozdum ilaç aldım düşün halimi başımı sıkıca sardım perdeleri çektim 2 ilaç anca kesti.. bu ömrüm boyunca bozduğum 2.oruç..ne yapalım kazasını tutarım artık..çok başım ağrıyordu sol tarafım felç olacak sandım inan.. Sağlıklı olduğumda enerjime derman yetmez çok hareketli çok neşeliyımdır ama hastalınıncada suyu çekilmiş portakal gibi oluyorum..
migren mi var sen de,,tekrar geçmiş olsun canım
Eki Görüntüle 1176556
İftardan çok, iş çıkış saatini bekliyorum. :)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

iftara yetişebiliyormusun
 
kızın kemikleri kırılacak et ve yağ da kalmadı acımıştır şimdi :KK9:

Göbek yağım yeter. :KK1: Zaten ben karatay yapıyorum, güçlü ve sağlıklıyım, merak etme kırılmaz. :KK52::KK52: Gerçi anneme göre ekmek yemeyince hasta oluyorum, bu gece de söyledi. :KK1: Ama dedim yufka yedim. :KK52: Ekmekleri de kardeşimle babama veriyor, kendisi anca 1 tane yiyor. :)
 
Son düzenleme:
Afiyet olsun canım şekersiz türk kahvesi serbest.. istediğin kadar içebilirsin:126:

oleyy çok sevindim çünkü nescafeyi zor bıraktım valla türk kahvesine sarıldım günde 5-6 bardak nescafe içen bi insandım :KK9::KK9:

ellerine sağlık canım

sassy su deyince bende dün yapıp dolaba koymuştum ama nane almayı unutmuştum iyiki yazdın giderken alayım, bana bi nevi hatırlatma oldu:KK34:

sassy suyu diyince ben de dün yapıcaktım neyin içine yapıcağımı bilememdim bi de tam olarak ne işe yarıyo bu ablacım yağ mı yakıyo, bağırsak mı çalıştırıyo? :44:
 

:KK52::KK52::KK52::KK52:

ben gençken 1980-83 yılları arasında,,,siz doğmadan önce :KK9::KK9::KK9:
çok dar kot pantolon modası vardı, kotu giyerdik fermuar kapanmazdı öyle alırdık,,,eve gelince içten kopcalar dikerdim, giyeceğim zaman önce kopcaları birleştirirdim sonra fermuarı çekerdim,,,,babam dalga geçerdi kızım yere yatta çek derdi,,,alışverişe gittiğinde görmüş kızlar öyle yapıp alıyorlarmış,,,,,
 
Son düzenleme:
Göbek yağım yeter. :KK1: Zaten ben karatay yapıyorum, güçlü ve sağlıklıyım, merak etme kırılmaz. :KK52::KK52: Gerçi anneme göre ekmek yemeyince hasta oluyorum, bu gece de söyledi. :KK1: Ama dedim yufka yedim. :KK52: Ekmekleri de kardeşimle babama veriyor, kendisi anca 1 tane yiyor. :)
KARATAY cılar güçlü ve sağlıklı olurlar,,,

annen hatice yi unuttu mu
Yetişiyorum, zamanımda kalıyor biraz. Sporumu haftada 5'e indirmiştim, ramazan dolayısıyle 4'e indiriyorum bu hafta. :KK1:
iyi yaparsın vucud orucla şaştı zaten

oleyy çok sevindim çünkü nescafeyi zor bıraktım valla türk kahvesine sarıldım günde 5-6 bardak nescafe içen bi insandım :KK9::KK9:



sassy suyu diyince ben de dün yapıcaktım neyin içine yapıcağımı bilememdim bi de tam olarak ne işe yarıyo bu ablacım yağ mı yakıyo, bağırsak mı çalıştırıyo? :44:

bende akşam şaşırdım sürahide içeceğim su var, diğerleri 2 lt almıyor,,,1,5 lt alabilecek cam bir kavanoz buldum bi tanede yarımlık ikisine göre ölçüyü ayarlayıp böldüm....2 lt alacak cam bişey bulmam lazım ayrı ayrı olmuyor

göbek ve bel yağı yakıyormuş,, babymom bağırsakta çalıştırıyor demişti
 
:KK52::KK52::KK52::KK52:

Ben gençken 1980 lerde,,,siz doğmadan önce :KK9::KK9::KK9:
çok dar kot pantolon modası vardı, kotu giyerdik fermuar kapanmazdı öyle alırdık,,,eve gelince içten kopcalar dikerdim, giyeceğim zaman önce kopcaları birleştirirdim sonra fermuarı çekerdim,,,,babam dalga geçerdi kızım yere yatta çek derdi,,,alışverişe gittiğinde görmüş kızlar öyle yapıp alıyorlarmış,,,,,


:KK52::KK52::KK52:
O yıllarda bende vardım ama henüz 5 yaşındaydım .gençkızlık dönemlerinde nedense bizde hep beli daracık yatınca iliklenen kotlardan alırdık giydikçe genişliyor die sanırım birde ben diz izi çıktımı deli olurdum dizlerimi bükmemeye çalışırdım:KK52::KK52::KK52:
 
Eki Görüntüle 1176556
İftardan çok, iş çıkış saatini bekliyorum. :)

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

aynı programı kullanıyormuşuz canım :KK9:


Yetişiyorum, zamanımda kalıyor biraz. Sporumu haftada 5'e indirmiştim, ramazan dolayısıyle 4'e indiriyorum bu hafta. :KK1:

bu haftalık izin verdim. bi ben de bugün başlayım ona göre sıkıştırırım :KK51:

:KK52::KK52::KK52::KK52:

ben gençken 1980-83 yılları arasında,,,siz doğmadan önce :KK9::KK9::KK9:
çok dar kot pantolon modası vardı, kotu giyerdik fermuar kapanmazdı öyle alırdık,,,eve gelince içten kopcalar dikerdim, giyeceğim zaman önce kopcaları birleştirirdim sonra fermuarı çekerdim,,,,babam dalga geçerdi kızım yere yatta çek derdi,,,alışverişe gittiğinde görmüş kızlar öyle yapıp alıyorlarmış,,,,,

ablacım, o yılların tam ortasında ben doğmuşum :KK76:

Göbek yağım yeter. :KK1: Zaten ben karatay yapıyorum, güçlü ve sağlıklıyım, merak etme kırılmaz. :KK52::KK52: Gerçi anneme göre ekmek yemeyince hasta oluyorum, bu gece de söyledi. :KK1: Ama dedim yufka yedim. :KK52: Ekmekleri de kardeşimle babama veriyor, kendisi anca 1 tane yiyor. :)

evet ya bi göbek yağı ki sorma gitsin. düşsen üzerinde trambolin misali sekersin. :KK33:
 
oy canım benim, ama seni kırmak, üzmek değil ki, sadece ne güzel bulmuşuz birbirimizi, hatalarımız bize söylenince uygulamayalım ve vazgeçelim diye yazmıştım ben. bak mesela kedicik iki gün yufka yedi, sonra pişman oldu kilosu hedefinin altında olmasına ve yufka izinli olmasına rağmen yemek istemediğini söyledi. ona bir şey dedim dün yemedi yufkasını :KK52: amaç aklımıza birbirimizi getirip kötü alışkanlıklardan vazgeçmek ve hedefimiz doğrultusunda ilerlemek. :KK16: canım izinli ürünler dahilinde yine istediğini pişirirken o kötü olan şeyler aklına dahi gelmeyecek emin ol. garanti veriyorum bak canın isterse gel beni bul ^_^ aşkolsun ne atarı. hepimiz ortak bir amaçla buradayız ^_^

afiyet olsun canım. kuruyemiş göremedim ben eksik kalmış. bugün telafi et bence :KK1:

allah şifalar versin kayınpederine.
kalp kalbe karşı diyelim ^_^ ben ramazanda 1 gece burada olamadım çünkü uyuyakalmıştım. onun haricinde genelde buradayım. keşke sen de baksaydın. kendi adıma şunu diyebilirim: 1 sene tez yazdığım için sabahlamak zorunda kaldım. işe gelir giderken yolda uyuduğum çok oldu. şimdi de o zamandan kalma alışkanlık vücut kendini adapte ediyor. gün boyu çalışıyor üzerine salı ve perşembeleri kursa gidiyorum. salı günü orucumu 22:00'den sonra açabildim mesela :KK34:

annene de acil şifalar ^_^

Sağol canım ya çok tatlısınız $0_6e4f4_cc094eff_S.gif . Ben hayatta bilgisayar cepten falan hiç oyun oynamazdım kuzenimle kardeşim bir gece bulaştırdılar bana bu lanet oyunu sabahladığım oluyor bi bitsin bi daha yüzüne bakan oyun yüzünden spor bile yapamıyorum çok takıntılıyım galiba.Tezinin konusu ne ,ne mezunusun? Aynı yaştayız galiba seninle.Allah sanada kolaylik versin zor işler bunlar.Bide üşenmeden buraya laf yetiştiriyorsun /Kuruyemiş konusuna gelince çok haklısın evde bir çuval ceviz var memleketten inan üşencime kırmıyorum çocuklara kahvaltıda kırıyorum kendime gelince zor geliyor bide pislik oluyor diye aman 3 yıldır evde dura dura klasik türk kadını oldum ev bal dök yala kendi saldım çayıra mevlam kayira/
Bi de kabızcanlara sesleniyorum yemeklerden bir saat sonra 2 çay kaşığı karbonat için yatın farkı göreceksiniz/Yanliz tansiyonu olanlar kontrollu olsun

Menemeng bide bana şu yaptığınız sporların hepsinin adını yazın kıvıranda dahil bigisayara indireyim hazır eşim yokken pc bana kaldıda.​
 
aynı programı kullanıyormuşuz canım :KK9:




bu haftalık izin verdim. bi ben de bugün başlayım ona göre sıkıştırırım :KK51:



ablacım, o yılların tam ortasında ben doğmuşum :KK76:



evet ya bi göbek yağı ki sorma gitsin. düşsen üzerinde trambolin misali sekersin. :KK33:
Bu hafta mı izin verdin, ben ramazan boyunca 4 gün yapmayı düşünüyordum. :KK9: Hadi izin ver ramazan boyunca ne olacak, acı bana. :KK1: Zaten şu göbek gitsin haftada 2 veya 3 yapacağım sporu. :KK34:

:KK9::KK9::KK9::KK9::KK9:
 
Son düzenleme:
X