Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

mydenizzz · 19 Haziran 2014

fmgenc .!.:
Aminn canım.. çok tatlılar maşallah Rabbim esirgesin.. bu minik kuştanda güzel haberler alırsın canım.. iyidir o da yerinde merak etme...
zaten bi tutturabilsek bebeği mutlaka danışırım sana canım..çok iyi olur.. şimdi de gidiyorum işte ama hiç sevemiyorum gittiklerimi.. kaç dr gezdim içime sinmiyorlar nedense.. yada ben istediğim sonuca ulaşmadım diye dr sevemedim
Türk kahvesini bende hiç içmezdim bu karatay sayesinde o da oldu... iki fincan içiyorum bazen çok sevmeye başladım...

fmgenc .!.:
Sizede geçmiş olsun canım... bu havalar en çokta çocukları çarptı herhalde.. bi sıcak bi yağışlı Allah beterinden saklasın

Sağol canim inşallah antibiyotiksiz atlatir küçüğüm. bizim ev guney cephe ve üst kat çok daha sicak oluyor.2 gündür benide cok etkiledi sicaklar sanki 40 derece gibi hissediyorum. .ama ne karpuz ne dondurma istemiyor canim cok şükür. Sadece 2 gün once bi kaç küçük dilim soguk kavun yedim:)

Canim ank da cok iyi drlar var ama önemli olan iyi iletişim ve içine sinmesi.ben ikinci gebeligimde özgür hoca var çok meşhur bi kez gittim ona .bana çocuk çok iri kesin sekerin var dedi. yok tüm yuklemeler yapıldı cikmadi dedim.bence takip edin dedi.neyse kendi doktorum alaninda süper ama prof falan değildi çok güvenirim ona.hic sekerden bahsetmedi ve sekerde çıkmadı bebekte :))

Inşallah gönlüne göre bir doktor denk gelir canim benim

teoson .!.:
diğerlerinin isimlerini bilmiyorum ama ilk aklıma gelen batu var

Canim digerleriyle uyumlu olmasını ben onemsemiyorum evdekiler her nekadar uyumlu arasada:) onemli olan içime sinmesi. Dur yinede face den atayim isimlerini :)

fmgenc · 19 Haziran 2014

mydenizzz .!.:
Sağol canim inşallah antibiyotiksiz atlatir küçüğüm. bizim ev guney cephe ve üst kat çok daha sicak oluyor.2 gündür benide cok etkiledi sicaklar sanki 40 derece gibi hissediyorum. .ama ne karpuz ne dondurma istemiyor canim cok şükür. Sadece 2 gün once bi kaç küçük dilim soguk kavun yedim:)

Canim ank da cok iyi drlar var ama önemli olan iyi iletişim ve içine sinmesi.ben ikinci gebeligimde özgür hoca var çok meşhur bi kez gittim ona .bana çocuk çok iri kesin sekerin var dedi. yok tüm yuklemeler yapıldı cikmadi dedim.bence takip edin dedi.neyse kendi doktorum alaninda süper ama prof falan değildi çok güvenirim ona.hic sekerden bahsetmedi ve sekerde çıkmadı bebekte :))

Inşallah gönlüne göre bir doktor denk gelir canim benim

Canim digerleriyle uyumlu olmasını ben onemsemiyorum evdekiler her nekadar uyumlu arasada:) onemli olan içime sinmesi. Dur yinede face den atayim isimlerini :)

İnşallah atlatır canım.. iyileşir bi an önce...ben işyerinde olnca anlayamıyorum sıcağı gelen müşteriler söylüyor sıcak diye.. sabah çıkırken serin oluyor akşam dönerkende bunaltmıyor öyle...
benimkide kısmet bakalım artık içime sineni bi bulsam yakasına yapışacam :KK52:

gul_0663 · 19 Haziran 2014

babymom .!.:
duzelmedi ablacim zaturre olmus 10 tane igne ve surup Verdi dr. Sabah aksam igne oluo melegim. igneler bitincede 7gun surup icicek . cok strese girdik zaturre diyince ama yapacak birsey yokmus tum cocuklar grip olunca zaturre olabilirmis . birden mikrop cigere inebilirmis yani bizlik birsey degil. illakide grip olucak dedi dr. 5 tanesini oldu 5 ignesi oldu. cok afedersiniz tabiri caizse bi kicimi duzeltip topige konsantre olamadim. ama karatayi kacamaksiz yapiyorum . 28 slim fit bol geliyor. hergunde tartilmiyorum artik sapik gibi :) ptesiden ptesiye.. cunku tarti aklima bile gelmiyor birazda zayiflamanin etiside var tabiki.

buyuk kiyafetlerimin hepsini elden cikardim. bir suru minilerim var buyuk geliyor onlari kime vereyim bilmiyorum bide versem disarda giydiklerinde bana gunahi olurmu onu dusunuyorum sonucta ben evde geziyorum onlarla..oyle yani.

birde buyuk ihtimal 1 sene daha burdayiz. esim patronal konusmus oda 1 sene daha durum cocuk anaokuluna gidecek o cok onemli degil demis. oyle olursada tr tatili gundemde biraz onun stresi var simdi bende.ramazandan sonar istiyorum cunku bu sene nasipse oruc tutucam kac senedir tutmuyorum oyle oluncada oruclu gezmek pek zevkli olmuyor. bakalim nasip

çok geçmiş olsun canım

genelde çocuklar ya bronşit ya zatürre geçiriyor,,,önemli olan iyi bakmak sende bakarsın sorun olmaz....benimkiler bebekken geçirdiler allaha şükür bidaha tekrarlamadı,,,,

prenscim .!.:
Merhaba...

Gül ablacım,teoson,bluedaisy ,mengeng inşallah doğru yazmışımdır isimleri ...alıntı yaptım ama karıştı..çok teşekkür ederim iyi dilekleriniz için...

Mydenizz canım seni takip edemedim..nasılsın bebiş nasıl..

Ekincim sana mesaj atıcam,son durumlar nasıl gidiyor..

Gül ablacım sen nasılsın..

Kedicim tatilde ,sefa sürüyor biliyorum onu

Selensu barbiemiz nasılsın canım..avatarından dolayı sana barbie demek geldi içimden..

Canan ablacım hala yokmu :44:

Fmgenc buralardamısın...ay mesajları okuyabilsem çok iyi olacak,herkesi kaçırıyorum..

Herkes iyidir inşallah....

Bizde herşey yolunda..Büyük oğlum akşam kayınpederimle beraber köye gitti,1 hafta kalıp gelicek..Şimdiden çok özledik birbirimizi..Takdir belgesi aldığı için ve doğum günü yaklaştığı için ona cep telefonu hediye olarak aldık,durmadan çağrı yapıyor..Allahtan şımarık olmadığı için telefonla kafayı bozmayacak öyle ümit ediyorum..

Küçük paşam uyuyor,ben de 11 gibi kahvaltı ettim..Kompostomu içtim..(öğğğ gelse de) 1 tabak da ot yedim köyden gelmişti taze taze..Dereotu çok yiyorum ,o da zayıflatıyormuş bana da bebeğe de çok iyi geliyor..

merhaba canım

oğluşun güle güle kullansın telefonunu haketmiş

bebişi de öp benim için

gul_0663 · 19 Haziran 2014

teoson .!.:
sadece elma ve su yani katı meyve sıkacağım yok dilimlesem olur herlade int. Baktığım tariflerde hep bal vardı ondan sordum ablam sağol

benimde yok blendırda incecik parçaladım

mydenizzz .!.:
Ablam çok iyi fikir. Gün içinde süt tuketmiyorum diye peynire ve yogurda yuklenmistim arada yemek o yüzden aklima gelmemişti. Halbuki bildigim bi püf noktasıydi hatirlattigin için sağol

unuttuğunu tahmin ettiğim için yazdım zaten :KK34:

babymom · 19 Haziran 2014

12.00 kkk+beyaz cay

18.00 zyagli kabak+yogurt+2 kucuk but tavuk

sassy su

spor yok

ferideei · 19 Haziran 2014

Herkesler iyidir inş :KK16:

Akşam yemeğim :KK66:

teoson · 19 Haziran 2014

ferideei .!.:
herkesler iyidir inş

Akşam yemeğim

biz iyiyizde o karpuzlar misafirler için sanırım :KK1:

ferideei · 19 Haziran 2014

teoson .!.:
biz iyiyizde o karpuzlar misafirler için sanırım

yok cnm gerisini eşim yedi :KK52:

ben ordan bir çatal minik bişiy aldım sadece

bekirege · 19 Haziran 2014

mengmeng .!.:
takdir alan prensimizi tebrik ederim ben de. kocaman bir ona ^_^
Dereotu nu ben de severek yerim. salatalara, yoğurda, cacığa, çorbaya. neye bulursam katarım. lezzeti bozmuyor, aksine daha da lezzetli yapıyor bence ^_^

Küçük prense de bir diyelim de abiyi kıskanmasın

Çok teşekkür ederiz..

Sizin mönülerde oldukça çeşitli ,okuyorum da arada bir..bende evde olduğum için artık çok çeşitli besleniyorum..

babymom .!.:
duzelmedi ablacim zaturre olmus 10 tane igne ve surup Verdi dr. Sabah aksam igne oluo melegim. igneler bitincede 7gun surup icicek . cok strese girdik zaturre diyince ama yapacak birsey yokmus tum cocuklar grip olunca zaturre olabilirmis . birden mikrop cigere inebilirmis yani bizlik birsey degil. illakide grip olucak dedi dr. 5 tanesini oldu 5 ignesi oldu. cok afedersiniz tabiri caizse bi kicimi duzeltip topige konsantre olamadim. ama karatayi kacamaksiz yapiyorum . 28 slim fit bol geliyor. hergunde tartilmiyorum artik sapik gibi :) ptesiden ptesiye.. cunku tarti aklima bile gelmiyor birazda zayiflamanin etiside var tabiki.

buyuk kiyafetlerimin hepsini elden cikardim. bir suru minilerim var buyuk geliyor onlari kime vereyim bilmiyorum bide versem disarda giydiklerinde bana gunahi olurmu onu dusunuyorum sonucta ben evde geziyorum onlarla..oyle yani.

birde buyuk ihtimal 1 sene daha burdayiz. esim patronal konusmus oda 1 sene daha durum cocuk anaokuluna gidecek o cok onemli degil demis. oyle olursada tr tatili gundemde biraz onun stresi var simdi bende.ramazandan sonar istiyorum cunku bu sene nasipse oruc tutucam kac senedir tutmuyorum oyle oluncada oruclu gezmek pek zevkli olmuyor. bakalim nasip

babymom ; çok geçmiş olsun...ben çok okuyamadım geçmişi ama ..kısa zamanda iyileşir inşallah..iş içinde hakkınızda hayırlısı olsun..

teoson .!.:
canım çok geçmiş olsun Rabbim şifa versin .2 çocuk annesisin valla süpersin 28 bedene girdiysen daha ne olsun

canım bizler iiyiyz CANAN abla hala yok maalesef ulaşabileceğimiz başka bir yerde yok
oğluşuna sağlıklı mutlu yıllar dilerim canım

Canım bana yazdın dimi 28 beden filan :KK52:

pantolonlarımı henüz denemedim,benim kotlarım v.s. 26-27 kumaş tarzı olanlar 34-36 zaten..
şuan 4-5 kilo fazlam var..sanırım olmazlar daha..taryt,esofman streç pantolonlarımla idare ediyorum..

fmgenc .!.:
Canımm hoşgeldinnn.. bende fazla giremiyorum işlerden fırsat buldukça buralardayım... abimize maşallah gitsin stresini atsın biraz köyde.. bende çok severim keşke gidebilsem telefouda güle güle kullansın...
Ufak paşamıza da maşallah... hep böyle uslu olurda annemizi üzmez

Sağol canım,özledim ben de ..mesajını göremedim..merak ettim..

mydenizzz .!.:
Canim hoşgeldin ne iyi yaptında geldin. .ben iyiyim çok şükür nerdeyse yariladik yolu. Kilo alımım da az simdilik ama en önemlisi bebek.. detayli usg var.doktorum özellikle ilerleyen haftaları tavsiye etti daha net sonuç alma adina..
senin iyi olmana çok sevindim. Çok şükür hayatiniz bi rutine girdi bebekle..zor günler gecti ama neyse ki bitti hepsi. Inşallah kucugun sariligi da gecmistir.Büyük pasaya yeni yaşı sağlık ve mutluluk getirsin..telefonunu da gule gule kullansın. .

ekini ve canan ablayi bende çok merak ediyorum ama gelmiyorlar artik

Canim inan çok güldüm :)))) ahh ahh şu anki durumum olmasaydi sen o walk walk kick kick pres presleri gorecektin karsilikli atisirdik artikin:) neyse seneye yaparız napalim. Bu arada çörek otu şifa evet ama gün içinde tuketmektense sabah aç karna ezerek yemek faydaliymis

Zaman ne çabuk geçiyor..İnşallah detaylı ultrasonunuz da sorunsuz geçer..

Çok zor zamanlar geçirdim inanın,burda anlattığım ne ki..Allah kimseyi o durumlara,daha da beterine düşürmesin..Şimdi daha iyiyiz ama her hafta kan verip değerlerimize baktırıyoruz,karaciğer biyopsisi olabiliriz duruma göre..

ferideei .!.:
Herkesler iyidir inş

Akşam yemeğim

Süper görünüyor,afiyet olsun...

Sabah; tereyağında 2 yumurta,domates,salatalık,yeşil biber,dereotu,peynir,zeytin,ceviz,köy eriği

Arkasına ; 1 kase komposto(incir,üzüm,dut kurusu ),1 tabak ot :KK1:

(marul,dereotu),bitki çayı

Akşam 4 gibi ; mercimek çorbası,tavuk,köyümüzün kabuklu pirincinden pilav yapmıştım misafir için ondanda yedim..:18::18:

Salata,komposto (incir,üzüm,dut kurusu )

6 gibi ;ısırgan otu

45 dk.bebişle yürüyüş..

çok yedim ,ancak süt oluyor bu şekilde yoksa olmuyor..hepsi sağlıklı ve doğal yiyeceklerdi..tereyağı ve peyniri köyümüzden getirttim içim çok rahat yiyorum..

Benden bu kadar..paşayı yıkayıp yatırmıştım..uyanmadan azcık bende yatayım..görüşürüz gelmeye çalışıcam yine...

BlueDaisy · 19 Haziran 2014

teoson .!.:
fmgenc .!.:

SAOL CANIMCIM BUGÜN SPOR YAPMIYCAM O YÜZDEN

Genişletmek için tıkla...

Aman dikmat et, ben jillian yaparken senin gibi oldum bi ara. Birakmadim inat ettim,
Ama gecmedi 10 gun. Ne yatirdi, ne guldurdu.

BlueDaisy · 19 Haziran 2014

Menum

Sabah
Kefir

Kkk + beyaz cay

Aksam

3 etli biber dolmasi
Mercimek salatasi :KK1:

Hemen ardindan sade turk kahvesi
2 parca bitter ciko

Su, yesil cay
Spor yoh :KK6:

BlueDaisy · 19 Haziran 2014

Iyi geceler citir arkadaslarim :KK54:

teoson · 19 Haziran 2014

BlueDaisy .!.:
teoson .!.:

Aman dikmat et, ben jillian yaparken senin gibi oldum bi ara. Birakmadim inat ettim,
Ama gecmedi 10 gun. Ne yatirdi, ne guldurdu.

Genişletmek için tıkla...

Bende jiili yi yapmadim bugün iyide oldu :)

lisaniezhar · 20 Haziran 2014

mydenizzz .!.:
Hayırlı günler tüm Çıtırlara

canim iki numarada deli gibi Türk kahvesi içiyordum.her seferinde buyuk fincanla 2 tane bu sefer çok tiksindim bi iki kez denedim siddetli bulanti yapti. Bebiş olsun ağız tadiyla icecegim gunleri bekliyorum. Canim ben burada defalarca damla sakızlı Türk kahvesi ictigimi yazdim hatta bazi arkadaslarda içti tavsiye ettik falan birbirimize o zaman bana yasak olduğunu söyleyen olmadi yada uyaran olduda ben atladım. .bilemedim şimdi. .

canım sen ve bebiş iyi olun da, kahve için artık doğumu beklersin önemli değil ^_^
ilk günden sormuştum ben ve işlenmiş olduğu için olmaz yanıtı almıştım :KK43:

yoksa ben de damla sakızlı kahveye bayılırım. tek geçerim hatta
tekrar soralım o halde, damla sakızlı kahve içebilir muyuz? ^_^

mydenizzz .!.:
Canim inan çok güldüm :)))) ahh ahh şu anki durumum olmasaydi sen o walk walk kick kick pres presleri gorecektin karsilikli atisirdik artikin:) neyse seneye yaparız napalim. Bu arada çörek otu şifa evet ama gün içinde tuketmektense sabah aç karna ezerek yemek faydaliymis

seneye de yaparız ^_^ bizde bu azim oldukça spordan vazgeçmeyiz ^_^ tabi senin için biraz zor olacak bebik engel olmaya çalışacak hep :KK1:

ferideei .!.:
Herkesler iyidir inş

Akşam yemeğim

afiyet olsun şekerim :KK34:

prenscim .!.:
Çok teşekkür ederiz..

Sizin mönülerde oldukça çeşitli ,okuyorum da arada bir..bende evde olduğum için artık çok çeşitli besleniyorum..

Sabah; tereyağında 2 yumurta,domates,salatalık,yeşil biber,dereotu,peynir,zeytin,ceviz,köy eriği

Arkasına ; 1 kase komposto(incir,üzüm,dut kurusu ),1 tabak ot (marul,dereotu),bitki çayı

Akşam 4 gibi ; mercimek çorbası,tavuk,köyümüzün kabuklu pirincinden pilav yapmıştım misafir için ondanda yedim..:18::18:

Salata,komposto (incir,üzüm,dut kurusu )

6 gibi ;ısırgan otu

45 dk.bebişle yürüyüş..

çok yedim ,ancak süt oluyor bu şekilde yoksa olmuyor..hepsi sağlıklı ve doğal yiyeceklerdi..tereyağı ve peyniri köyümüzden getirttim içim çok rahat yiyorum..

Benden bu kadar..paşayı yıkayıp yatırmıştım..uyanmadan azcık bende yatayım..görüşürüz gelmeye çalışıcam yine...

çalışmasam daha renkli olurdu ama şimdilik elimden bu :KK43:

afiyet, süt olsun size de. ^_^

BlueDaisy .!.:
Menum

Sabah
Kefir

Kkk + beyaz cay

Aksam

3 etli biber dolmasi
Mercimek salatasi

Hemen ardindan sade turk kahvesi
2 parca bitter ciko

Su, yesil cay
Spor yoh

BlueDaisy .!.:
Iyi geceler citir arkadaslarim

afiyet olsun, iyi geceler canım ^_^

teoson .!.:
BlueDaisy .!.:

Bende jiili yi yapmadim bugün iyide oldu :)

Genişletmek için tıkla...

tembelim demiyor da, iyi oldu diyor. kocaman bir tava

lisaniezhar · 20 Haziran 2014

menüm:

kalkar kalkmaz taze nane + zencefilli 2 bardak su

09:30
2 haşlanmış yumurta
domates + salatalık, dere otu, marul, roka, peynir, +10 adet zeytin (üzerinde zeytinyağı ve yarım çay kaşığı çörek otu vardı)
meyve yok

15:30 gibi
biftek
cacık

kurs dönüşü evde sütlü kahveyi içmeyi planlıyordum ama babymom cum etkisinde kaldım. ben de yanımdaki yoğurdu kursa götürdüm ve son teneffüste (08:10) onu yedim. 1 kase kadardı. ^_^

şu an açlık hissetmiyorum ^_^

spora başlayacağım şimdi.
leslie 3 mil / jillian 30 days shred level 3 day 1 ^_^
300 twist

sonrasında duş ve uyku.

ben kaçar, iyi geceler ^_^

Bulamiyorum · 20 Haziran 2014

geçmiş olsun dilekleriniz için teşekkür ederim
çok şükür fıtık yokmuş, lenf bezi iltihaplanmış antibiyotik verdi
geçmezse ya da artarsa tekrar gelirsin dedi
çok yoruldum bugün yine çamaşır serip mutfak toplıcam daha
yrnda çok işim var sabah annemi hastaneye götürcem tahlillerini vercez bugünden girişini yaptırdım erkenden verip gelcez
öğleden sonra sonuç gösterip detaylı muayene yapacak midesinden ve barsaklarından rahatsızdı
evde yapabildiğim kadar iş yaparım ütü süpürge vs yemek te yapcam inşallah yarın annemle babam gelecek izmirden

Heart of Gold · 20 Haziran 2014

Günaydın Herkese Hayırlı Cumalar

dün karnım çok ağrıyordu ve tahmin ettiğim oldu, regl oldum...sanki evin için 40 derece gibiydi. sıcak bastıkça fena oldum, nerdeyse balkonda yatacaktım..

dün kü menüm;

tereyağlı sahanda 2 yumurta, beyaz peynir ve bez tulum peynir, zeytin, nane, roka, açık çay, domates, salatalık, badem ve fındık

öğlen yürüyüş yok.çarşıda işim vardı.

ara da 1 kase yoğurt
şekersiz türk kahvesi

akşam marul salatası, çorba, ve zeytinyağlı patlıcan yemeği. maden suyu ve yatış... spor yapacak halim kalmadı hiç. kaçamak yapmadımm aferin bana :KK49:

fmgenc · 20 Haziran 2014

Günaydın cancağızlarım :KK16:

gul_0663 · 20 Haziran 2014

$10015165_835004669849667_1115579678_n[1].jpg

......................

lisaniezhar · 20 Haziran 2014

HasibeG .!.:
geçmiş olsun dilekleriniz için teşekkür ederim
çok şükür fıtık yokmuş, lenf bezi iltihaplanmış antibiyotik verdi
geçmezse ya da artarsa tekrar gelirsin dedi
çok yoruldum bugün yine çamaşır serip mutfak toplıcam daha
yrnda çok işim var sabah annemi hastaneye götürcem tahlillerini vercez bugünden girişini yaptırdım erkenden verip gelcez
öğleden sonra sonuç gösterip detaylı muayene yapacak midesinden ve barsaklarından rahatsızdı
evde yapabildiğim kadar iş yaparım ütü süpürge vs yemek te yapcam inşallah yarın annemle babam gelecek izmirden

geçmiş olsun canım, hastalarına Allah şifalar versin, gözün aydın. acıdım, sporu sormayacağım :KK1:

kitara_84 .!.:
Günaydın Herkese Hayırlı Cumalar

dün karnım çok ağrıyordu ve tahmin ettiğim oldu, regl oldum...sanki evin için 40 derece gibiydi. sıcak bastıkça fena oldum, nerdeyse balkonda yatacaktım..

dün kü menüm;

tereyağlı sahanda 2 yumurta, beyaz peynir ve bez tulum peynir, zeytin, nane, roka, açık çay, domates, salatalık, badem ve fındık

öğlen yürüyüş yok.çarşıda işim vardı.

ara da 1 kase yoğurt
şekersiz türk kahvesi

akşam marul salatası, çorba, ve zeytinyağlı patlıcan yemeği. maden suyu ve yatış... spor yapacak halim kalmadı hiç. kaçamak yapmadımm aferin bana

^_^ geçmiş olsun, afiyet olsun.

saatleri de yazsan daha iyi olur aslında :KK52:

Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Karakterin kaderindir...

Guru

Karakterin kaderindir...

Popüler Üye

♡ Getting stronger break by break..

♡ Getting stronger break by break..

♡ Getting stronger break by break..

Guru

Let the sunshine in.

Let the sunshine in.

Kürkçü dükkanına döndük, hadi hayırlısı bakalım.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Popüler Üye

Let the sunshine in.

Benzer Konular