Bu diyeti yaptıktan sonra vücutta değişim oluyor mu yani yağdan gidiyor mu acaba??
Yaşam aldığımız nefes sayısıyla değil,nefesimizi kesen anların sayısıyla ölçülür.
Bence kucuk bir seftali veya bir dilim karpuzda yiyebilrsin havuc yerine salatalik veya kabak olabilir kabagi rendele cok az yagda kavur am kabaklarin suyunu sikmayi unutma biraz yogur miss gibi oluyo kaloriside az ve ustelik cok doyurucu oluyo
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Ben yarın başlıyorum o zaman yazarım her gün buraya peki verilen kiloyu almamak için nasıl beslenmeliyim?Tabiki oluyor bu diyette agirlikli protein aldigin icin surekli vücudun depo yaglari yakiyor protein vücuda ihtiyaci olan enerjiyi verdigi icin gerek kalmiyor depo edilenlere ben tavsiye ederim ac kaliyosun ama dayanikliysan hic durma basla tatlim gel sende aramiza :)
your_app_name uygulaması kullanılarak device_name cihazından gönderBilmiştir.
Ben yarın başlıyorum o zaman yazarım her gün buraya peki verilen kiloyu almamak için nasıl beslenmeliyim?
Yaşam aldığımız nefes sayısıyla değil,nefesimizi kesen anların sayısıyla ölçülür.
Bişey sorabilirmiyim oruçken nasıl yapıyorsunuz zor olmuyomu
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
şekerler merhaba,
bende bunu 5 gün yapmıştım ve 4,5 kilo vermiştim 3 ay önce sonra dikkat etmedim obez gibi yedim ve alkol çok tükettim biraz kilo aldım...
bugün itibri ile başlıyorum benide aranıza alın 74 kiloyum hadi bismillah :))
Merhabalar. 1.73 boy, 61 kilo ve 5,6 kilo vermek istiyorum. Çabuk acıkan biri değilim ama oruç tutuyorum o yüzden tereddüt ediyorum. Oruç tutup da bunu uygulayan var mı?
orucu bekle kaç gün kaldı ki zaten bitmesine bir şey kalmadı.
Bir an heyecan yaptım hemen başlamak istedimhaklısın bekleyim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?