- Konu Sahibi scarlettsebnem
-
- #1
Canım ben bu dyeti yaptım ama 10 gün 6 kilo vermştm sonra aldım haberin olsun bnce sen bu dyeti kışa doğru yap (yaparsan)
ben 19 yaşında iken yapmıştım 13 gün
liste dışına hiç çıkmadım ve günde 6 lt su içtim.
ve 13 günün sonunda tam 12 kilo vermiştim. hemde hiç spor yapmadan.
zaten isveç diyetini yapıpta insanın spor yapacak halimi kalır....
ben 19 yaşında iken yapmıştım 13 gün
liste dışına hiç çıkmadım ve günde 6 lt su içtim.
ve 13 günün sonunda tam 12 kilo vermiştim. hemde hiç spor yapmadan.
zaten isveç diyetini yapıpta insanın spor yapacak halimi kalır....
herkese merhabalar a.s.
bundan 3 yıl önce bu dieti yapmıştım ..
13 günde 5.5 kilo verebilmiştim ama benim için iyi bir başlangıç olmuştu ve devamında uyguladığım dietle 20 kiloyu tamamlamıştım .. demek istedğim metobolizmamı canlandırmıştı ..
aradan geçen yıllar sonunda malasef 15 kilosunu hemen aldım ve son 6 aydırda kalan 5 kiloyu aldım ..
bugün itibariyle isveç dietine yeniden başladım umarım başarırım yapan arkadaşlar varsa gelin birbirimize destek olalım kaydirigubbakcemile5
tı-ji bantlarından görümcem kullanmış ama faydasını görmemişti :1no2:
demek sende geri aldın benneyaptımki nolcak bizim bu alıp vermelerimiz biri buna dur demeli tabiki dur dicek olan biziz vereliniortak
sibel can ın 7 yılda verdği kiloları hesaplamışlar ve tam 152 miş :1shok:
bende öyleyim valla :kedi:
tı-ji bantlarından görümcem kullanmış ama faydasını görmemişti :1no2:
demek sende geri aldın benneyaptımki nolcak bizim bu alıp vermelerimiz biri buna dur demeli tabiki dur dicek olan biziz vereliniortak
sibel can ın 7 yılda verdği kiloları hesaplamışlar ve tam 152 miş :1shok:
bende öyleyim valla :kedi:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?