Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz

miroskaa · 11 Temmuz 2014

Roxalanne .!.:
Yani var ya bu kadar olur ben de 20 sinde işte doğum günüm ikmiz de yengeçmişiz, ben aslana kaçıyorum azcık gerçi ama olsun, tombul basenli yengeçleriz
benim de hedef bi 10 kilo vermek ama bu diyetle bu sefer o kadar veremem yürüme şansım olmadığından yine bi 5 veririm en azından diye tahmin ediyorum . kilo vermek insanın havasını çok değiştiriyo gerçekten de internette before after resimlerine bakıyorum milletin kadın sanki yusyuvarlak bi kocakarı gibiymiş halbuki 20 yaşında bi kız bi kilo veriyo yaşından 18e iniyo resmen, annesi gibi duruyo eski hali

Hahahahah ya bi yandan okuyorum bi yandan OHA AYNI BEN OHA YINE BEN falan diyorum ayni muhabbetler nutuk cekmeler ben seni zaten begeniyorumlari aynilarini duydum :) benim de hastaligimin ilk gunu ve de baya agrim var zar zor yumurtalarimi hasladim domatesimi yedim 1 saat oldu.ispanak haslayamadim halsizlikten iki buklum yiyip yattim hemen.simdj agrim hafifledi biraz, kirmizi et ben de yiyemiyorjm canli canli hayvan yiyormusum gibi hissediyorum. Ben de cikip birazdan light ton baligi aliyim salata domates hafif yag yiyim bari :) 5te en gec 6da bitirmis olurum yemek isini.sonrasi su su su bir iki de murdum erigi yerim cok acikicak olursam :)

Tartim da bozulmus dun 70i gordukten sonra tekmeledim biraz hirpaladim falan küsmüs herhalde :))) bi 10 gun bakmiyim diyorum cunku vermedigimi falan gorursem direk salarim ben iyi boyle :) BACAKLARIM AZCIK ZAYIFLASIN NOLUUUUUR BASKA BISEY ISTEMIYORUM 38 BEDEN

denizsln · 11 Temmuz 2014

Kizlar merhaba ben bu diyeti iki yil once yaptim ve 15 kiloya yakin verdim o zaman da spor yapiyordum iki yil kadar gecti son yil hic dikkat etmedim 5kilosunu geri aldim son hafta seyda coskunun diyetini yaptim 2kilo verdim hakkini yemiyim ama yok doyurmuyor protein cok az ve cok zahmetli menuler var isvece yeniden baslamaya karar verdim bir arkadas yazmis yürüyordum diye bende profesyonel yuzuyordum dort yil once sporu birakinca kilo aldim ve vermem kolay oluyor diyetle varmi aranızda p.tesi basliycak olan ikinci kere yapsam o kadar etkisi olur mu diye düşünüyorum acikcasi suan 67.7 kiloyum hedef 55 yarım birakmiycam bu sefer kararliyim :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Roxalanne · 11 Temmuz 2014

miroskaa .!.:
Hahahahah ya bi yandan okuyorum bi yandan OHA AYNI BEN OHA YINE BEN falan diyorum ayni muhabbetler nutuk cekmeler ben seni zaten begeniyorumlari aynilarini duydum :) benim de hastaligimin ilk gunu ve de baya agrim var zar zor yumurtalarimi hasladim domatesimi yedim 1 saat oldu.ispanak haslayamadim halsizlikten iki buklum yiyip yattim hemen.simdj agrim hafifledi biraz, kirmizi et ben de yiyemiyorjm canli canli hayvan yiyormusum gibi hissediyorum. Ben de cikip birazdan light ton baligi aliyim salata domates hafif yag yiyim bari :) 5te en gec 6da bitirmis olurum yemek isini.sonrasi su su su bir iki de murdum erigi yerim cok acikicak olursam :)

Tartim da bozulmus dun 70i gordukten sonra tekmeledim biraz hirpaladim falan küsmüs herhalde :))) bi 10 gun bakmiyim diyorum cunku vermedigimi falan gorursem direk salarim ben iyi boyle :) BACAKLARIM AZCIK ZAYIFLASIN NOLUUUUUR BASKA BISEY ISTEMIYORUM 38 BEDEN

Aynen ben de çok şaşırıyorum hatta benim tartı da 15 dakika önce kafayı yedi biliyo musun.. 160 kilo diyo bana :53:

az önce de 35 kilo çıktım :27:

pili bitti heralde.. :27:

zeytinyağı kullan mutlaka sarı yağ kullanma bi de bol limon oh miss :29:

utkuncan · 13 Temmuz 2014

emziriyorm bi kızım var .59 kiloyum bi ara alkali diyetle 60 kilodan 58 kilo oldum ... 1.61 boyum var bakalım bu isveç işe yarayacak mı hep sevdiğim şeyler var kahve yum. et salata vs. ...akşam erken yiyince veriyorm vücudumu çözdüm fakat işten gelip hep beraber yemek yiyoruz nasıl olcak böyle bilmiyorm ...ne güzel zayıflayanlar var okudum bu diyetle.55-56 kilo olmak istiyorm:18:++

Meva55 · 13 Temmuz 2014

utkuncan .!.:
emziriyorm bi kızım var .59 kiloyum bi ara alkali diyetle 60 kilodan 58 kilo oldum ... 1.61 boyum var bakalım bu isveç işe yarayacak mı hep sevdiğim şeyler var kahve yum. et salata vs. ...akşam erken yiyince veriyorm vücudumu çözdüm fakat işten gelip hep beraber yemek yiyoruz nasıl olcak böyle bilmiyorm ...ne güzel zayıflayanlar var okudum bu diyetle.55-56 kilo olmak istiyorm:18:++

Emzirirken kahve iciliyormu?
Ve az yemekle sut cekilmez azalmazmi?
Bende emzirdigim icin merak ettim;-)

Gesendet von meinem iPhone mit Kadınlar Kulübü

aysenurqwertya · 14 Temmuz 2014

Meva55 .!.:
Emzirirken kahve iciliyormu?
Ve az yemekle sut cekilmez azalmazmi?
Bende emzirdigim icin merak ettim;-)

Gesendet von meinem iPhone mit Kadınlar Kulübü

Kahvenin asirisi zararli canim ki zatn sutu arttiran yemek degil mumkun oldugunca sivi icmktir bi sikinyi olmuyo benm bebis emmeyi birakali 1 seneye yakin oldu hala sutum cekilmedi tam olarak ara ara geliyo o kadat duzensiz beslenmeme ragmen :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

aysenurqwertya · 14 Temmuz 2014

Meva55 .!.:
Emzirirken kahve iciliyormu?
Ve az yemekle sut cekilmez azalmazmi?
Bende emzirdigim icin merak ettim;-)

Gesendet von meinem iPhone mit Kadınlar Kulübü

Kahvenin asirisi zararli canim ki zatn sutu arttiran yemek degil mumkun oldugunca sivi icmktir bi sikinyi olmuyo benm bebis emmeyi birakali 1 seneye yakin oldu hala sutum cekilmedi tam olarak ara ara geliyo o kadat duzensiz beslenmeme ragmen :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Meva55 · 14 Temmuz 2014

Aynen bende benim oglum 6 haftalik iki hafta pompayla sagarsk verdim sonra cogalmadi sutum emzirmeyi birsktim hatta ilacta kullandim sutum gitsin diye iki gun önce bi baktim gitmemis ;-) bu sefer direk emzirerek dememek istiyorum. Bende bu arada duzensiz beslendim dogru durust su bile icmem ama demekki oglumun kismeti varmis.o cekince cogalacagini dusunuyorum ilk zamanlsr kuvezde kaldigindan sagmak zorundaydim.

Gesendet von meinem iPhone mit Kadınlar Kulübü

hasser · 14 Temmuz 2014

denizsln .!.:
Kizlar merhaba ben bu diyeti iki yil once yaptim ve 15 kiloya yakin verdim o zaman da spor yapiyordum iki yil kadar gecti son yil hic dikkat etmedim 5kilosunu geri aldim son hafta seyda coskunun diyetini yaptim 2kilo verdim hakkini yemiyim ama yok doyurmuyor protein cok az ve cok zahmetli menuler var isvece yeniden baslamaya karar verdim bir arkadas yazmis yürüyordum diye bende profesyonel yuzuyordum dort yil once sporu birakinca kilo aldim ve vermem kolay oluyor diyetle varmi aranızda p.tesi basliycak olan ikinci kere yapsam o kadar etkisi olur mu diye düşünüyorum acikcasi suan 67.7 kiloyum hedef 55 yarım birakmiycam bu sefer kararliyim :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

merhaba bende bugün başladım ve her gün yazmaya çalışacağım ne kadar kilo verdiğimi... 74,400 ile başladım..

tmblkz · 14 Temmuz 2014

kılzar bir ay sonra nişanım var normalde de karatay diyeti yapıyorum bir buçuk aydır 6 kilo kadar verdim, spor da yapıyorum ama hala yeterli değil kıilom fazla. bu yüzden isveç diyetine başlamalıyım sanırım. sizlere iki sorum var öncelikle ramazanda yapmam nasıl olur yapan var mı? ikinci sorum da ki en önemlisi, bu diyet vücutta gözle görülür değişiklikler sağlıyo mu, demek istediğim bu kilolar sadece tartıda gitmiyor değil mi, gözle de görülebilir mi buna çok ihtiyacım var ramazandan sonra elbise bakmaya gidicem çünkü :1:

şimdiden çok teşekkürleer

denizsln · 15 Temmuz 2014

hasser .!.:
merhaba bende bugün başladım ve her gün yazmaya çalışacağım ne kadar kilo verdiğimi... 74,400 ile başladım..

Bende iki gündür karnim agriyor regli olmusum o yuzden şişkinlik var galiba 69 dum bugun sabah tatlim aksam ki tavuğu oglen yedim aksam spordan sonra canim yumurta istemedi yogurt yedim yarim portakalla

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

denizsln · 15 Temmuz 2014

tmblshr .!.:
kılzar bir ay sonra nişanım var normalde de karatay diyeti yapıyorum bir buçuk aydır 6 kilo kadar verdim, spor da yapıyorum ama hala yeterli değil kıilom fazla. bu yüzden isveç diyetine başlamalıyım sanırım. sizlere iki sorum var öncelikle ramazanda yapmam nasıl olur yapan var mı? ikinci sorum da ki en önemlisi, bu diyet vücutta gözle görülür değişiklikler sağlıyo mu, demek istediğim bu kilolar sadece tartıda gitmiyor değil mi, gözle de görülebilir mi buna çok ihtiyacım var ramazandan sonra elbise bakmaya gidicem çünkü şimdiden çok teşekkürleer

Canim ben verdigimde kimse tanıyamadı gerçekten cok fark ediyor ama hic ekstra karbonhidrat yada yagli bisey yeme meyve bile cok yuksek fruktoz iceriyor diyetteki kadar ye umarim çok guzel olursun nisaninda

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

denizsln · 15 Temmuz 2014

Ikinci gun zor geciyor kizlar yogurt yicem birazdan sabah 68.8 dim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

cicekb · 15 Temmuz 2014

denizsln .!.:
Ikinci gun zor geciyor kizlar yogurt yicem birazdan sabah 68.8 dim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

bir şey sorucam ben bu diyeti yapmak istiyorum ama havuç ve portakal yerine ne yiyosunuz sorabilirmiyim bu arada 17 yaşındayım 98 kiloyum boyum 1. :43:

73

denizsln · 15 Temmuz 2014

cicekb .!.:
bir şey sorucam ben bu diyeti yapmak istiyorum ama havuç ve portakal yerine ne yiyosunuz sorabilirmiyim bu arada 17 yaşındayım 98 kiloyum boyum 1.73

Ben daha havuç gununde degilim ama havuç ve portakal bulabilcegin bisey aslinda suan marketlerde var ozel bir durumun varsa eger portakal yerine greyfurt yiyebilirsin :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

EmmaAutumn · 15 Temmuz 2014

yarin basliyorum ben de :)

cicekb · 15 Temmuz 2014

denizsln .!.:
Ben daha havuç gununde degilim ama havuç ve portakal bulabilcegin bisey aslinda suan marketlerde var ozel bir durumun varsa eger portakal yerine greyfurt yiyebilirsin :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Maalesef küçük bir yerde yaşıyorum

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

aysenurqwertya · 16 Temmuz 2014

cicekb .!.:
Maalesef küçük bir yerde yaşıyorum

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Bence kucuk bir seftali veya bir dilim karpuzda yiyebilrsin havuc yerine salatalik veya kabak olabilir kabagi rendele cok az yagda kavur am kabaklarin suyunu sikmayi unutma biraz yogur miss gibi oluyo kaloriside az ve ustelik cok doyurucu oluyo

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Masosa · 16 Temmuz 2014

Selam kızlar. .
Boy 1. 65 kilo 64.5 bende bugün başladım bu diyete ilk gün çok zor geçmedii. Akşam yemekten sonra 1 saat yürüyüş yapıyorum evde mekik felan çekiyorum. Hedefim 54 e düşmek inşallah olur

denizsln · 16 Temmuz 2014

Masosa .!.:
Selam kızlar. .
Boy 1. 65 kilo 64.5 bende bugün başladım bu diyete ilk gün çok zor geçmedii. Akşam yemekten sonra 1 saat yürüyüş yapıyorum evde mekik felan çekiyorum. Hedefim 54 e düşmek inşallah olur

Hosgeldin aramizaa :) deniz ben bende 55 e dusmek istiyorum

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz

Aktif Üye

Üye

Once Upon A Time..

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Saygı ve nezaket en büyük erdemlerdir

Üye

Aktif Üye

Yeni Üye

Üye

Benzer Konular