Insanity Max30 günlüğüm

gel şekerim gel hoşgeldin eski gönderilerde yaklaşık bi on kez anlatılmıştir bakabilir misin lütfen canım tel den yazınca zor oluyor burda spor yapıyoruz hemde bagira bagira acı çeke çeke
Kızlar ilk sayfaya bi anlatım eklemek şart oldu.. Herkese tek tek anlatmak hem zor oluyor hemde yeni gelen arkadaşlar öyle zorlanmaz, müsait bir zamanda yapmaya çalışıcam inş.
 
pes etmek yok sen bi regl olmaya başla göreceksin çok hızlı gidecek ama o zamana kadar yediklerine de dikkat et ki yaptığın spora yazık olmasın
Doğru söylüyorsun Can'ım öğün aralarını 4 saat yapmak istiyorum Bi kaç gün güzel gidiyordum akşam 6 den sonra yemiyordum çok güzel gitmeye başlamıştı, annemler gelince yine başa döndük
Ama kotum genişlemiş bacaklar falan bollaşmış bugün giyince farkettim
 

Canım sana şöyle anlatım ekleyim, inşallah anlarsın, anlamadığını gene sorabilirsin tatlım. Sporla çok güzel toparlanırsın, güzelde kilo vermişsin Maşşalllah. Bekleriz tatlım:)
 
inşallah abla yaa ben böyle hep 65e düştüm aylarca takılı kaldım sıkıldım 70e ciktim hep bu 3. kez başlamış halim dursa da birakmayacagim bu kez
Bu sefer sporda var takılmıyacaksın inşallah , bende takılmamı Insanıty sayesinde yenmişdim, sende de öyle olacak inş bak gör.
Bebişim dönüş yolunda yazıyorum, Ayy sohbetten geride kaldım ya çatladım şimdi.. Benimde iki sezeryan var bakalım ne zaman gidecek bu göbekler
eve dönünce okursun bebeğim :)
Bak ben sizin için spor yapasim olmasa bile yapmadim dememek için kalkıp sporumu yapıyorum . Senle sole bişi yapalım mı kendimizi tutalım yemiyelimmm :)
tabiki orası söyle kuzum, ben yediklerimi niye yazmıyorum kötü örnek olmayım diye kızz, yoksa korkumdan deeellll yani :) ama kilom neyse o gizlemek saklamak olmaz onda bebişim :))
 
Tabiki saklamak olmaz insan sadece kendini kandırms olur yanlış olur neyse oo 80ede ciksak 80 dicez yapcak bişi yok :)
 
Bak ben sizin için spor yapasim olmasa bile yapmadim dememek için kalkıp sporumu yapıyorum . Senle sole bişi yapalım mı kendimizi tutalım yemiyelimmm :)
He yemiyelim kız ben bu kaçamakları 3,5 gün yemesem ancak erititim heralde anacımm tamam ptesi başlıyalım kuzum
 
He yemiyelim kız ben bu kaçamakları 3,5 gün yemesem ancak erititim heralde anacımm tamam ptesi başlıyalım kuzum
Mesela sabah ben kibrit kutusu kadar peynir domates çayla gecistiriyorum oglen de 2 yumurta ile gecistiriyorum akşam artık tavuk balık yoksa ton balıklı yağsız tuzsuz salata ekmek yok tatlıda yoktu kaç gündür :) akşam yatarken yoğurt acı biber limon karışımı 3 kaşık yağ yakımı ni kolaylaştırıyor özellikle göbek te malum uyurken bile kalori yakıyoruz :)
 
Evet bebgim, mesela ben bu hafta çıkmış olabilirim :))
senin zayıflayaşın yok heralde bi dur de kendine artık ne yapıyorsun senn adeti bahane etmeyin şekerim ben adetlik iken bile hiç tatlı sürmuyorum ağzıma rutinimi deistirmiyorum sporumu da yapıyorum kızarımmm heee
 
He kız işde bana kendime geliyim bii :) bu haftabaşı başlıyoruz tamam kuzum :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…