Canıma boşuna olur mu hiç, zaten göbek kasları içerde gelişmiş değilse çekemiyorsun , ben onu dedim, bundan sonra çekmeye çalışAz bişi çok değil malesef ben spor yaparken hiç çekmedim başladığından beri belkide ondan kaç gündür boşunami yapıyorum şimdi