- 22 Aralık 2010
- 2.349
- 3
selamlar nasılsınız
benden başka kimse kalmadı mı artık ne yaptı bilmem:44:
benim 6. günüm ve süper gidiyorum
bu sabah tartıldığımda 70.6 gelmişim inanamadım harika bir diyet bence
bu hafta bittiğinde tekrar başlıycam süper ya
kızlar bende bugun basladım... 67 kiloyum ac karna boyumda 6810 kg vermem lazım inşallah başarabilirim yaaa.. Bide sinir oluyorum herkes evlendikten sonra aldın hareketsizlikten diyip duruyo kayınvalidem gorumcem falan
boşver sen milleti takma vereceksen kendin için ver.birde sana tavsiyem zayıfken hamile kal .çocuk düşüneceğin zaman mutlaka zayıfla yoksa içinden çıkılmaz bir hal alabilirsin canım:13:ben zayıfken kaldım yinede problem yaşıyorum
kızlar bende bugun basladım... 67 kiloyum ac karna boyumda 6810 kg vermem lazım inşallah başarabilirim yaaa.. Bide sinir oluyorum herkes evlendikten sonra aldın hareketsizlikten diyip duruyo kayınvalidem gorumcem falan
ay ne güzel ya keşke bende yapabilseydim6 öğün az ve sık yemeyi beceremiyorum ben bir bakıyorum abur cubur atıştırıyorum ya liste olunca ne güzel yapıyordum oysaki ne yapacam bilemiyorum şimdi :44:neden şekerim düşüyor sanki ya acaba ilk 2 günü yapmasam diğer günleri yapsam faydasını göremezmiyimki:44:2 gün mola verip tekrar devam ederim olmazmı acaba:44:
selammm :))))))) bu diyete bugün başladımm :)
taze sıkılmış portakal ve greyfurt suyu içiyorummm :) belki başarırım ne dersiniz???
69 kiloyummm 59 olmam lazımmmış((
kızlar bende bugun basladım... 67 kiloyum ac karna boyumda 6810 kg vermem lazım inşallah başarabilirim yaaa.. Bide sinir oluyorum herkes evlendikten sonra aldın hareketsizlikten diyip duruyo kayınvalidem gorumcem falan
boyumuz aynı kilom senden birazcccıııık fazlaaa :)) vermemiz gereken kilo aynı :)) hadi beraber yapalım bu dietiii ne dersinn ?? ama benim yarın 3. gün olcak(( meyvesuyu olayını geçtimm...
1-2 kaşık kaçamak yaptım tabii ama gramlarda oynama oldu :)))
supeeerr.. benim daha 2.gunum bugun baya zorlandım dogrusu ama yarınki kahvaltıyı dusununce mutlu oluyorum sen spor yapıomusun canım
evet sadece bi şeyler içmek insanın canını sıkıyorrr :))) haklısın bende zorlandım ... ben bugün ilk kahvaltımı yaptımmm süperdiii :))) spor yapmıyorum( trambolin aldım ama henüz elime ulaşmadı
ulaştığında üzerinde zıplayarak spor yapmayı düşünüyorum :))) trambolin çok eğlenceli görünüyor :)
inşallah olursun canım hoşgeldin bu arada
meyveleri ille içmen gerekmez mesela ben elma filan yemiştim yani sonuçta bir şey farketmiyor ama asıvı alımı önemli su içmeye özen göster canım
merhaba canım hayırlısı olsun
benimde boyum 168 canım verirsin tatlım ya üzülme önce pozitif ol kendini hazırla motive et
boşver sen onları sen kendin için vermelisin başkası dedi diye değil
supeeerr.. benim daha 2.gunum bugun baya zorlandım dogrusu ama yarınki kahvaltıyı dusununce mutlu oluyorum sen spor yapıomusun canım
evet sadece bi şeyler içmek insanın canını sıkıyorrr :))) haklısın bende zorlandım ... ben bugün ilk kahvaltımı yaptımmm süperdiii :))) spor yapmıyorum( trambolin aldım ama henüz elime ulaşmadı
ulaştığında üzerinde zıplayarak spor yapmayı düşünüyorum :))) trambolin çok eğlenceli görünüyor :)
kızlaaar kızlaaar ben bugun tartıldım veee tam 1 kg gitmiş cok değil ama acaip motive oldum :))
Bugunde ilk kahvaltımı yaptım oohhh benden iisi yok :))
Evet canım yaa trambolin acaip keyifli olabilir bende dusuniyim :))
kızlaaar kızlaaar ben bugun tartıldım veee tam 1 kg gitmiş cok değil ama acaip motive oldum :))
Bugunde ilk kahvaltımı yaptım oohhh benden iisi yok :))
Evet canım yaa trambolin acaip keyifli olabilir bende dusuniyim :))
tebriklerrr :))) işte budurrrr !!!!!!!!!!
kızlaaar kızlaaar ben bugun tartıldım veee tam 1 kg gitmiş cok değil ama acaip motive oldum :))
Bugunde ilk kahvaltımı yaptım oohhh benden iisi yok :))
Evet canım yaa trambolin acaip keyifli olabilir bende dusuniyim :))
ay canım çok sevindim senin adına
bende bugün tekrar başladım bakalım 60 lara düşebilecek miyim
benden başka kimse kalmadı mı ne??
arkadaşlar nerelerdesiniz??
her neyse bugün 3. günüm ve çok iyi geçiyor birazdan akşam yemeğimi yiyeceğim
gayet rahatım