Hollywood Diyeti Deneyimlerimiz

bende bu dıyete basladım ılk ıkı gunum gectı 3. gunumdeyım ıkı gınde1,5 kılo vermıssım vucucdumdakı butun odemı attım bu rejımle basıtrılı olanlar varmı varsa bana cvp verebılırmı lutfennnn
 

merhaba tatlım bundan önceki yorumlara bakarsan 123bebeto arkadaşımızın 20 kiloya kadar verdiğini filan görürsün zaten ayrıca nam ablamızıda unutmayalım

çok güzel kilo verdiriyor bende bir hafta yaptım 3 kilo verdim tekrar başlıycam yarın
 
meraba arkadaşlar bende bu diyeti çok yapmak istedim ama bir türlü yapamadım (
sırf ilk 2 gün yüzünden sadece meyve suyu beni çok zorluyor bunun kolay bir yolu varmı yada şöyle sorayım ben hazır meyve suyu içerdim beni tok tutmazdı acaba evde çıkardığımız meyve suları daha tok ve dinç tutarmı çünkü o iki gün beni çok halsiz yapıyor bana yardım edermisiniz lütfen çünkü benim sadece 6-7 kilo fazlalığım kaldı 5 bile versem yeter
 


merhaba canım daha bilgili arkadaşlar ortalarda yok o yüzden ben yardımcı olayım sana

ilk 2 gün evet biraz zorlayıcı ama madem fazla bir kilo fazlan yok sabah kahvaltını yap (tabi abartısız bir şekilde) yatana kadar da meyve sularıyla idare et canım öylede olur bence hem bitkin düşmezsin bir de portakal ve nar suyunu özellikle öneriyorum çok tok tutuyor
 
Son düzenleme:
Eveeet işte ilk günüm ilk gün çok heycanlı oluyor ya

kimse yok gerçi ama olsun

bu kez kararlıyım kesin birebir uyguluycam bu diyeti

az önce nar suyumu içtim, öğlen bir ayran içtim, sabahda grayfurt yemiştim yemeyi daha çok seviyorum da.:87:

akşamda elma suyum var yarınıda atlatiyim başka birşey istemiyorum
 
Vatana millete hayırlı olsun ben de bu diyete başlıyorum:) Çünkü başka çarem kalmadı.

Düzenli spor yapmama ve yediklerime çok dikkat etmeme rağmen kilo vermek yerine gün gün şişmeye başladım. Haftalardır kilomda değişiklik yok. Aslında iki günlük ayran detoksu yapmak istiyordum ama malzemeleri haşlamaya üşendiğim için bu diyeti yapacağım:):26:

Günde 3 litre su, kabızlık giderizi magnesie calcinee ve haftaiçi her gün 50 dk.lık sporla başlıyorum yarından itibaren.

Gelişmeleri paylaşmak üzere :)
 

ah canım benim hayırlısı olsun

aynen tatlım ya regl olamadığım için sanırım bende şişiyorum kiloda veremiyorum son çare olarak başladım dün bende

biribirimize destek olalım bari benim bugün 2. günüm meyvesularımla rahatım şu an ilerleyen saatlerde neler olur bilmiyorum:97:

hadi bakalım cuma günü kaç kilo olacağız veririrz inşallah
 
Ben başlayamadım malesef Bu sabah pazar başlıyorum, misafirliğe falan davetliydik yapamadım. Pazar itibari ile yapacağım inşallah :)
 
hypatia .!.:
Ben başlayamadım malesef Bu sabah pazar başlıyorum, misafirliğe falan davetliydik yapamadım. Pazar itibari ile yapacağım inşallah :)
Genişletmek için tıkla...


oy canım olsun üzülme ah bu davetler yok mu zaten

tamam canım kolay gelsin çok

vereceksin inşallah sıkma canını
 
slm kızlar nasıl gidiyor diyetinizben aslında ilk 2 günü biraz değiştirip tekrar deneyim diyordum ama reglim gecikti acaba hamilemiyim diye tedirgin oluyorum eğer öyleysem bebeğe zarar vermek istemem:18:bir süre daha bekleyim bakalım hala olmazsam test yapar öyle diyete başlarım artık
 
Evet bugün başladım.)) anne sen dört günde ya da başladığın günden itibaren işte kaç kg vermiişsin acaba? söyleyebilir misin?
çünkü snnle boy kg vücutlarımız kilo veremememiz her şeyimiz aynı da...
 
KIZLAR SLM BENDE DÜN BAŞLADIM VE FENA GİTMİYOR
yarın normal diyete geçicem bakalım kaç kilo vercem ama işin kötü tarafı başlarken tartılmadım(
sadece çok şiş olduğumu biliyorum başlarken bir gün önce ki kilomu biliyorum:))
 
Detoksta ikinci günün sabahı:) Meyve sularımı sıkıp işe geldim, her şey yolunda. Hiçbir sıkıntı, zorluk yaşamadım. Diyet yapacakların gözü korkmasın:)

Bugün de bol portakal, beş armut, üç elma ve 8 adet kiviyi sıkarak 1,5 litrelik şaşala doldurdum, gün içinde onu içeceğim artık.

Anne ve diğer detoksu tamamlayan arkadaş, acaba kaç kg verdiniz? söyler misiniz?
 
bugun pazartesı ve bende bu dıyete basladım kızlar umarım 1 haftayı tamamlarım :d
 
Hadi bakalım inşşş canım güzelce kilo veririz:))

ben iki günlük detoksu tamamladım sayılır ama kgveremedim daha(

halbuki herkes bu dönemde 2-3 kg falan vermiş((((
 
bende bugun malesef hazır meye suyuyla basladım şeker ilavesiz ama birsürü katkı vardır içinde ama bu hafta da baslıyamassam hıc baslıyamıcam
 
simaymine .!.:
bende bugun malesef hazır meye suyuyla basladım şeker ilavesiz ama birsürü katkı vardır içinde ama bu hafta da baslıyamassam hıc baslıyamıcam
Genişletmek için tıkla...

olsun canım nasıl neresinden başlarsan başla kardır. yarın düzeltirsin önemli olan başlamak:) o yola girmek...
tebrikler:) hadi bakalım haftaya daha zayıfızz:)
 

ehe tatlım evet ikiziz biz

ilk gün 71.3 tüm bugün 70.5 geldim :) regl olamadığım için böyle biliyorum yoksa daha fazla verirdim ama nolcağı belli olmaz cuma günü önemli olan inş 69 u tartıda görürüm


slm canım hoşgeldin :)

olsun canım diyetin sonundaki kilon daha önemli:)
 
simaymine .!.:
bugun pazartesı ve bende bu dıyete basladım kızlar umarım 1 haftayı tamamlarım :d
Genişletmek için tıkla...

hoşgeldin canım hayırlısı olsun bakalım:)

benim 4. günüm ve gayet iyi gidiyorum :)
kahvaltımı ettim az önce de salatamı yedim
akşam yemeğimi de 5 te yicem bakalım cuma gününe kadar ne kadar vercem :)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

D
Diyet günlüğm
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
1K
Deltavealfa
D
Sezgisel Beslenme Günlüğü- diyet değil deneyim
Yorumlar
6
Görüntüleme
1K
Sofiasofia
Tup mide olan var mi?
2 3 4
Yorumlar
60
Görüntüleme
2K
isabellaus
21 Gün Sıfır Şeker Beslenmesi
2 3
Yorumlar
50
Görüntüleme
5K
Taurus woman
Asivesisman 103kg ile başlayan diyet günlüğüm
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
3K
serengetiaslani
S
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…