Üzüldüm valla sen okadar sıkıntı çek ver hop diye geri gelsin bütün diyetlermi böle anlamadımki neye başlamak için heves etsem sonu böyle çıkıyo . :1shok: Ben düşünüyordum canım ama bu durumda vazgeçtim :1no2: Bir nam arkadaşımız memnun bu diyetten anladığım kadarıyla
Sene cnm emzİrİyorsan bence bu dİyetİ yapma bİrden bukadar yedİklerİnİ azaltırsan sÜtÜn falan kesİlİr allah korusun bebegİn sÜtten kesİlene kadar bekle derİm buarada ekmek ve hamur İŞlerİnİ azalt bence
seda26 canım ben yarın başlamak istiyorum ama araya hafta sonu giriyor haftasonları ben biraz zorlanıyorum.hem ızgara balık yemek vb. var ya onları harfiyen yerine getirmek zorundamıyız? kendimize göre ayarlayabilir miyiz acaba??birbirimize destek olsak çok iyi olur.
sedacım başlayalım o zamn..ben daha baştan kaytardım galiba delikafadulden elimden geldiğince uymaya çalışırım..hegün yazışırız burdan..o gün neler yaptığımızı anlatırız..bir de şunu söyliyim soğan suyu diyeti yapanların sayfasını da inceledim onu da öneriyorlar..acaba ikisini bir mi yapsak?kaydirigubbakcemile5