Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

ben de çıkıyom bebişim..iyi geceler..yarın sabah buradayım görüşürüz..

tartı yüzümüzü güldürsün
 
ben de çıkıyom bebişim..iyi geceler..yarın sabah buradayım görüşürüz..

tartı yüzümüzü güldürsün

iyi geceler bol leptinler bebişim
benim yüzümün gülmeyeceği kesinama inşallah sizler çok iyi rakamlar görürsünüz datlum
 
Rumuz=Filiztoprak
B.tarihi=07 Mart 2013
B.kilo=78
Geçen hafta =72.3
Bu hafta=--71.0
Fark=--1.3
Haftalık yüzde=0.0179
Toplam fark=7
Boy=1.60
Beden=42
Spor=Yok
Arkadaşlar çok dikkat etmenin karşılığını aldım sanırım.Ama gene wc'ye çıkamadım.Zaten çok değil 2,3 gram farkederdi.Bu gün liste bende saat 10.00'da doktor randevum var."16.00"''a kadar listeyi yapıcam.Bildirimlerinizi bekliyorum.
 

tebrikler canımama yüzdeni yanlış hesaplamışsın.1,798 olmalı verdiğin kiloya göre
liste için de kolay gelsin şimdiden
 
günaydın kıslarumarım herkes tartıda - leri görmüştür

baş.kilo:91,5
geçen hafta kilo:71
bu hafta kilo:73
fark:+2
yüzde:+2,816
toplam fark:18,5



aslında dün 74,4 tümsadece 1 günü kaçamaksız geçirip akşam da 5 km yürüyünce hemen farketti.bundan sonra kaçamak yok
 
Son düzenleme:
Rumuz=ihya
B.tarihi=3 ekim 2013
B.kilo=108
Geçen hafta =86
Bu hafta=85.3
Fark=--700
Haftalık yüzde=%<<0.813
Toplam fark=22.7
Boy=1.73
Beden=48
yas:24
Spor=Yok
 
iyi geceler bol leptinler bebişim
benim yüzümün gülmeyeceği kesinama inşallah sizler çok iyi rakamlar görürsünüz datlum
avatarını yesinler seninnn
kıss yüzdeni yanlış hesaplamışın..1.798 olcek ilk 3 tesin yaniii

leylakım sakın sakın..bozma artık..kıss bana yetişmişin..yapma bebişimm
 
sabahtan beri elektrik yoktu..çıldırdım..200 sayfa kitap okumuşum..ve çok şükür geldi elektrik de bildirimimi yapıcamm...

az sonraa
 
rumuz:sersum
başlangıç tarihi:15 nisan 2012
başlangıç kilo:85
geçen haftaki kilo:75.5 kg
bu hafta kilo: 74.4 kg
haftalık yüzde:%1.456
haftalık fark:--1100 gr
toplam fark:10.6 kg
yaş:38
beden:bilmiyorum
spor:her gün enaz 3km yürüyüş

:119::119::119::124::124::124::124::124::129::129::129:

oleyy oleyyy kızlar valla çok mutlu oldum ve accayip motive oldum..durmak yok..devamm
 
Son düzenleme:
kahvaltım

pastırmalı omlet
peynir zeytin
domates
yoğurt
8-9 tane kiraz
 
rumuz :serpp
başlangıç tarihi: 16 hazıran 2013
başlangıç kilo: 72.2
geçen haftaki kilo:70.1
bu haftaki kılo:70.1 :2::2:
haftalık yüzde :%0:2::2:
haftalık fark: 0
toplam fark : -2.1 kg
yaş:28
beden:42-44
spor: bu hafta hiç yapmadııımmm


bu durgunluk cok fena canımı sıktıııı, artık eksileri görmek ıstıyrmm
 

pes etme canım..hareketlenecek yeniden..bak benimde 3 hafta durdu şimdi yine başladı...
 
rumuz:_Kardelennn_
başlangıç tarihi:13.03.2013
başlangıç kilo:90.5
geçen haftaki kilo:77
bu hafta kilo: 77
haftalık yüzde:%00000
haftalık fark:00000
toplam fark:13.5
yaş:38
beden:42 44
spor:bu hafta hiç bişey yok

yine iyiyim o kadar kaçamak yapmama ragmen
 

tebrikler canım azimli olunca gidiyor
 
tebrikler canım azimli olunca gidiyor

kesinlikle canım..bu hafta regl olmamında etkisi var bence..hem regl hem de kaçamak olmayınca metabolizma hızından faydalandım bence..akşamları da çok hafif geçiştirdim..sonuç bu..umarım hepimiz biran önce hedefimize ulaşırız..valla acayip motive oldum bu hafta..
 

oy oy leylakım ne yaptın canım ya yürüyünce hemen gidiyor yürüyüşü bırakmamalıyız
 

bırakma artık sende iznede gideceksin istediğin kiloda gitmek nasip olur inşallah canım

misafir olunca yürüyüş falan yapamadım 3 akşamdır bende hafif yedim gidecek bu kilolar başka yolu yok kaçamaklı olunca acıkıyor insan atıştırmak istiyor allahdan ramazan geldide kaçamak yapmayız artık
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…