tebrikler canımgünaydın
geçen hafta 69.6
bu hafta 68.5
fark -1100gr
o zaman haftaya düşer kesin. ne kadar süre kullanacaksın ?evet canım
antihistaminik olunca olurmuş
selam canım. bu hafta telafi edeceğine eminim.Günaydın kızlarrrrrtartıda - yi gören tüm arkadaşlarımı tebrik ederim ben h sonu dağıtanlardanım 65.9 la sabah acı gerçekle kaŕşılaştım kendim ettim kendim buldum tabi bu hafta öncelikle yaptığım kaçamağı telafi etmeye çalısıcam inşallah haftaya 64 lere tekrar dönebilirim
olsun canım bu hafta 1.2 verirsin sen de:) kolay gelsin.Gunaydin kizlarrr 3 4 gundur hem evde hem de iste cok yoğundum. Yemek yicek vakti bile zor buldum.
Onumuzdeki bir kac hafta da biyke gidecek sanirim.
Sabah 9.00 da kahvalti yaptim
2 dilim tam bugday ekmegi
Yarim avakodaya bir dilim peynir ve biraz karabiber ekleyip ezdim. Ekmegin ustune surup yedim.
Tarti sonucum 85.
Bu hafta sadece 800 gr vermisim. 1 kg yu goremedim
canım alerjim artınca kullanıyorum şimdi ara verdim regl döneminde tekrar çünkü o zaman çok artıyoro zaman haftaya düşer kesin. ne kadar süre kullanacaksın ?