Hedef 22 Mayıs'a Kadar 55 Kilo Olmak

Anammm öyle bir karardı ki hava gece olmuş gibi. Gök de fena gürlüyor ama ben çok severim gök gürültüsü,yağmur,şimşekler falan.
Bir öğretmenim bunu söylediğimde çok tuhaf birisin demişti
 
Anammm öyle bir karardı ki hava gece olmuş gibi. Gök de fena gürlüyor ama ben çok severim gök gürültüsü,yağmur,şimşekler falan.
Bir öğretmenim bunu söylediğimde çok tuhaf birisin demişti
Ben de severim sabah uyandığımda yağmur yağıyordu şimdi yine sıcak güneş oldu şimşeği de severim bana Allah'ın gücünü ne kadar Yüce kudreti olduğunu hatırlatıyor afetinden korusun Allahım
 
Anammm öyle bir karardı ki hava gece olmuş gibi. Gök de fena gürlüyor ama ben çok severim gök gürültüsü,yağmur,şimşekler falan.
Bir öğretmenim bunu söylediğimde çok tuhaf birisin demişti
Aman kendine baksın

Karbonhidratı çok yüksek canım ya sabahtan beri alternatif arıyorum ekmek niyetine ama karbonhidratsız bişi ama bulamadım
Tohumlu kraker yapabilirsin cnm
Yumurtadan ekmek yapıyolar

Yok onlara ara verdim 1 incir 1 elma yedim 1 fincan cappucino içtim şimdi bulgur pilavı yaptım birazdan yoğurtla yiyeceğim inşallah
Tamam
 
Bence günde 1 dilime izin ver ama benim 3 ayda 10 kg verdiğim zamanda ne ekmek yedim ne çikolata bunları ağzıma sürmemiştim
İşte ben de tamamen hayatımdan çıkarmaya çalışıyorum.
Ya tam da sıcak çikolata havası değil mi yaaa
Ya da kahve yanına donut
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…