- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #1.821
Çok iyi oldu bu iddialasmaSizi bos birakmaya gelmio ki , bundan sonra bole
Sayenizde bütün kışı yerinde oturarak geçiren totomu kaldırdınız
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hedef 15 Haziran!
- Konu Sahibi kremsokola
- Başlangıç Tarihi
Sayenizde bütün kışı yerinde oturarak geçiren totomu kaldırdınız
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
- 88
- Konu Sahibi kremsokola
- #1.822
Aynen ya salona gitmemek icin bahane ararken , puan hesabi yapip gaza gelip yola koyuluorum.Çok iyi oldu bu iddialasma
Sayenizde bütün kışı yerinde oturarak geçiren totomu kaldırdınız
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #1.823
Bu hafta birincilik sende mi bu gazla
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.140
- 398
- Konu Sahibi kremsokola
- #1.824
Iyı akşamlar kızlar
Yedıklerım
Sabah
Kuru fasulye,yumurta harıc Karatay kahvaltısı
Akşam
Sarımsaklı yoğurtlu közlenmiş patlıcan,mercımek çorba
Su
2,2
Sporu bırazdan yazarım kızlar .21 gun şeker dıyetı yapmışken 21 günlük callen e de başlayayım dedım.onu tamamlayıp toplu yazarım
Yedıklerım
Sabah
Kuru fasulye,yumurta harıc Karatay kahvaltısı
Akşam
Sarımsaklı yoğurtlu közlenmiş patlıcan,mercımek çorba
Su
2,2
Sporu bırazdan yazarım kızlar .21 gun şeker dıyetı yapmışken 21 günlük callen e de başlayayım dedım.onu tamamlayıp toplu yazarım
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 358
- 34
- Konu Sahibi kremsokola
- #1.825
evet ne yazik ki... somon baligi, pirinc ve yag yuzunden zaten salata 850 kalori falan. aksam da kefir, tavuk (derili) falan eklenince pek az yapmiyoHafif bi menü gibi görünüyor ama 1800 kalori
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 358
- 34
- Konu Sahibi kremsokola
- #1.826
Bilgisayarindaysa direk sag alttan dosya yukle diyebilirsin tatlim. Resim URL'si netten yuklemek icin.
- Konu Sahibi kremsokola
- #1.827
Verano_porteno
45 dk aerobik (step puanından hesaplanıyor)
250 ip atlama
Hesaplayamadım canım kusura bakma
Bittim çok ağır bi aerobikti valla.
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 358
- 34
- Konu Sahibi kremsokola
- #1.828
yaaa bugun spor yapmasaydiniz bariii, ben aksam sinemaya gidicem cunku spora vaktim kalmicak
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 358
- 34
- Konu Sahibi kremsokola
- #1.829
cgdmk
ne guzelmis cektigin fotolar ya acayip ozendim
ben de size arizona daglarindan foto atarim artik- Konu Sahibi kremsokola
- #1.830
Sen hem sporda 2. Ol, hem de yapmayın de. Yalnız ben en az 500 puanlık yoruldum, ter attım. Puana bak 135. Neyse önemli değil önemli olan sıkılaşmak spor yapmakyaaa bugun spor yapmasaydiniz bariii, ben aksam sinemaya gidicem cunku spora vaktim kalmicak
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 358
- 34
- Konu Sahibi kremsokola
- #1.831
sst kolera taktik vericem caktirma. bolgesel hareketler cok puan ediyo bak, 200 tane yapiverirsin hemencecik, hooop sana 120 puan:))
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
- 88
- Konu Sahibi kremsokola
- #1.832
185 puan yapio canim ekliorum
45 dk aerobik (step puanından hesaplanıyor)
250 ip atlama
Hesaplayamadım canım kusura bakma
Bittim çok ağır bi aerobikti valla.
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #1.833
Şahane, spor yapıldıkça çok hoşuma gidiyor cidden
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #1.834
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #1.835
Sinemaya gitmeyi de ekle yürüyerek gidersenyaaa bugun spor yapmasaydiniz bariii, ben aksam sinemaya gidicem cunku spora vaktim kalmicak
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #1.836
At canım at, gidemiyoruz bari biz de oraların dağını taşını görelim
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #1.837
Kesinlikle canım
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #1.838
benim yaptığım gibi. Ama cidden çok etkili. Ben cardio falan yapamam zaten, totoya ters
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 358
- 34
- Konu Sahibi kremsokola
- #1.839
cok yoruyo hain cardio, fazla puan alcak kadar yapamioz sonra
Ama cidden çok etkili. Ben cardio falan yapamam zaten, totoya ters
- 17 Şubat 2018
- 143
- 385
- 23
- 31
- Konu Sahibi kremsokola
- #1.840
Benzer Konular
