Hedef 15 Haziran!

Verano_porteno · 9 Nisan 2018

kremsokola .!.:
Verano_porteno pencereden atlamanin puani kac:)))

Ona direk 1.lik verioruz canim butun haftalar icin

Verano_porteno · 9 Nisan 2018

Suan icin 1.

cgdmk
2. B bilinmeyenkullanici
3. @pegasus07
Durumlar degismezse

sueno34 · 9 Nisan 2018

Verano_porteno .!.:
Suan icin 1. cgdmk
2. B bilinmeyenkullanici
3. @gonulll
Durumlar degismezse

helaaal size kızlaaarrrr

kremsokola · 9 Nisan 2018

Verano_porteno .!.:
Suan icin 1. cgdmk
2. B bilinmeyenkullanici
3. @pegasus07
Durumlar degismezse

veranocum daha bizde saat erken biz de

cgdmk gibi 1000 puan yapmiyo muyuz bugun

Verano_porteno · 9 Nisan 2018

kremsokola .!.:
veranocum daha bizde saat erken biz de cgdmk gibi 1000 puan yapmiyo muyuz bugun

Heeeee yapiomuyuz

kremsokola · 9 Nisan 2018

Verano_porteno .!.:
Heeeee yapiomuyuz

gece 12'ye 9 saat var. simdi tempolu yurumeye baslasam 1350 puan ediyomus ahahhah

cgdmk · 9 Nisan 2018

kremsokola .!.:
veranocum daha bizde saat erken biz de cgdmk gibi 1000 puan yapmiyo muyuz bugun

Süper olur.
Çok kizisir ortalık
O değil de acayip bağırsak çalıştırıyor onu farkettim. Kabızlık çektikçe abanirim spora

Verano_porteno · 9 Nisan 2018

Simdi salona gitsem 20kosu×4=80
20eliptik×4=80
20bisiklet×3=60
1000 ip=200 puan toplam
1000 yer hareketi= 1000÷5×3=600 puan 1020 yapio daha yaaaa

Verano_porteno · 9 Nisan 2018

Bide yer hareketlerinin puani fazla geldi bana pilatese fln dk si 3 puan dedik yada aletliye 3.5 dedik . 5 tanesi 3 puan dio. Yani 1 dk icinde 5 mekikten fazla cekilmez mi. Bi mantiksizlik var

terrycandy · 9 Nisan 2018

Selam kızlar dün akşam yazamadım ev misafir doluydu iki gündür yatılı misafirden nefret ediyorum tatil günlerinde ya dün akiam sadecebi corba içtim az salata yedim
Bugunkü menüm kahvaltı yumurta,peynir,salata donates yeşillik, birdilim tahin helvası,bi fincan çay
Akşambir tabak kuru fasıulye bi kase yoğurt her gün 2,5 lt su içiyorumbi de maden suyu içiyorum sabah akşam
Bugün tam 60 squat 30 mekik cektim

Verano_porteno cum tabi bir de misafir sonrası batan ev işi yapıldı akşam akşam

terrycandy · 9 Nisan 2018

Ne cok sayfa olmuş maşallah kızlar yarın kilo vermiş olurum umarım az yemeye alışıyorum ama yarın kocam pizza yapmamı istiyor

Verano_porteno · 9 Nisan 2018

terrycandy .!.:
Selam kızlar dün akşam yazamadım ev misafir doluydu iki gündür yatılı misafirden nefret ediyorum tatil günlerinde ya dün akiam sadecebi corba içtim az salata yedim
Bugunkü menüm kahvaltı yumurta,peynir,salata donates yeşillik, birdilim tahin helvası,bi fincan çay
Akşambir tabak kuru fasıulye bi kase yoğurt her gün 2,5 lt su içiyorumbi de maden suyu içiyorum sabah akşam
Bugün tam 60 squat 30 mekik cektim Verano_porteno cum tabi bir de misafir sonrası batan ev işi yapıldı akşam akşam

90 hareket 54 puan yapio ekliorum canim. Ev isinin de az da olsa puani var :) bu seferlik degismez de 1000 ler fln havalarda ucustu.

terrycandy · 9 Nisan 2018

Şimdi yarın ki kilomuzu yazarken puanımızı da yazcaz dimi

Verano_porteno · 9 Nisan 2018

terrycandy .!.:
Ne cok sayfa olmuş maşallah kızlar yarın kilo vermiş olurum umarım az yemeye alışıyorum ama yarın kocam pizza yapmamı istiyor

Pizza tabanini karnabahardan yapanlar var, esine normal kendine de o sekilde yapabilirsin

cgdmk · 9 Nisan 2018

Kızlar iyi geceler, yattım ben

terrycandy · 9 Nisan 2018

Verano_porteno .!.:
90 hareket 54 puan yapio ekliorum canim. Ev isinin de az da olsa puani var :) bu seferlik degismez de 1000 ler fln havalarda ucustu.

Olsun Can'ım ben kendimi motive etmek için yazayım dedimyoksa ben o listede sondan birinci olurum. Spor fazla yapamıyorum belimden dolayı yapınca da gece ağrıdan yatamıyorum ya

Verano_porteno · 9 Nisan 2018

terrycandy .!.:
Olsun Can'ım ben kendimi motive etmek için yazayım dedimyoksa ben o listede sondan birinci olurum. Spor fazla yapamıyorum belimden dolayı yapınca da gece ağrıdan yatamıyorum ya

Canim grupta hic yapmayanlar da var, her turlu yapinca kardayiz sonuncu bile olsak

bilinmeyenkullanici · 9 Nisan 2018

Verano_porteno .!.:
Yeter olduk vurma artik

Yarın off day merak etme puan pek olmaz

Verano_porteno · 9 Nisan 2018

bilinmeyenkullanici .!.:
Yarın off day merak etme puan pek olmaz

Haftada kac gun gidiosun

bilinmeyenkullanici · 9 Nisan 2018

cgdmk .!.:
Kızlar iyi geceler, yattım ben

Hain Çiğdem hemen gitmiş önüme geçmiş ben bunu unutmam bu da böyle biline

Hedef 15 Haziran!

Bslgc: 66 gncl: 58.2 hdf: 54

Bslgc: 66 gncl: 58.2 hdf: 54

O kilolar bu bedenden gidecek ;)

Guru

Bslgc: 66 gncl: 58.2 hdf: 54

Guru

Guru

Bslgc: 66 gncl: 58.2 hdf: 54

Bslgc: 66 gncl: 58.2 hdf: 54

Üye

Üye

Bslgc: 66 gncl: 58.2 hdf: 54

Üye

Bslgc: 66 gncl: 58.2 hdf: 54

Guru

Üye

Bslgc: 66 gncl: 58.2 hdf: 54

B:95 G:56.1 H:51

Bslgc: 66 gncl: 58.2 hdf: 54

B:95 G:56.1 H:51

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency