geçmiş olsunn canımmTartilamadimhedeften sastim zaten. Pazar günü gıda zehirlenmesi yaşadım. Sanırım vücudum ds bana yeme oha yani diyodu
başarılar canımm Allah zihin açıklığı versiin inşallaahh
Teşekkür ederim canım
Evet canım lütfenArkadaşlar bildirimleri unuttunuz
vorones @pegasus07 @Verano_porteno @gonulll
mavi1000 @Sevgi999
degisimdonusum sana 55 mi yazalım?
E görürsün 1 haftada bence. Ne kalmış ki şurda
Diyet yapmıyorum ama işte . . Yani ekmek tatlı baklava dondurma .. saçmalıkLâ geçti 1 ayım. Bu ara biraz dikkat edeyim.58 ı görmek istiyorum artık
Canım ben evde yapamıyorum. Salona başlamak istiyorum. Çocukla nasıl olur onu düşünüyorum şu anda. Bakalım yine en azından yürüyüş yapalım bayramdan sonra. Biz de tatile giriyoruz 2 ay. Oh çok güzel.Sen dikkat ettin mi çok iyi sonuçlar alıyorsun dediğin gibi biraz da sporu eklersen hayatına çok kısa sürede bu çileden kurtulursun canım zaten çok bi fazlan yok bayramdan sonra sıkı bi spor programına var mısın
bak işte ne güzel bi fırsat 2 ay tatill
salona gitmek gibi bi şansın olursa bence onu tercih et çünkü sıcaklarda yürüyüşe çıkmak gerçekten eziyet kendimden biliyorum 
kremsokola
puanlar hazir. Gündüz musait degildim atamadım. Simdi disari cikiyoruz. Gelince atarım olur mu
mavi1000
ve @Sevgi999 bildirim yapmadı.
Tamamdir canim:) benim de annemler geldi onlari yerlestirdim falan musait degildim ben de zaten:)
Tartı sana neden gülmüyor? Sen bi abartıyorsun, toparlayana kadar tartı günü geçmiş oluyor. Aynı ben. Haftaiçi daha çok eksi görüyorken pazartesi haftasonundan kaynaklı artı oluyor. Bakalım. Temmuz’a kadar ne yapabilcem
bende yorgunluktan ölüyorum sanırım ama asli görevimi yerine getireyim 
cgdmk
2 yumurta az peynir 2 dilim karpuz 2 ceviz 
yarında temizlik var programımda
cgdmk
Ben de yarın temizlik yapıcam. 2 gündür yapıyorum aslında. Çamaşır bitmiyor maşallah.Buralar yine sus pus olmuş
akşam bi kase çorba , 1 tabak taze fasulye
kefir kürü
3 saat temizliğim var bugün spor olarak aslında daha çokta zorlu temizlik kısmı aşağı yukarı 3 saat
sueno34
tatilde hiç bişe yapamazsam ip atlarım diye düşünüyorum
ben çok fena ince temizliğe giriştim
nasıl biter bilmiyorum bayrama kadar artık kül kedisi modu
ip atlama süperr çok mantıklı bende sana eşlik edebilirim canım
İnşallah canım :)
Allah razı olsun canım :)başarılar canımm Allah zihin açıklığı versiin inşallaahh
cgdmk
artık menümü düzenli yazacağım inşallah
