Çok haklısın canım..
Belli olmaz canım. Sabah güzel bi eksi gördüm ben.Günaydın arkadaşlar ❤
Ben bu hafta hedefimi tutturamicam, ptesiden beri artidayim
İki gune 100-200 eksilsem bari
Neden olabilir sence. Gayet de güzel yiyorsun. Hızlı kilo verdiğin için olabilirGünaydın arkadaşlar ❤
Ben bu hafta hedefimi tutturamicam, ptesiden beri artidayim
İki gune 100-200 eksilsem bari
Ooo iyi o zaman
degisimdonusum
e kaptiricam 
Ben bugün dunku böbrek ağrısından sonra korktum ve oruca iki gün ara verip tutmadım. Birazdan kahvalti eder, bildirim yaparım. Bugün daha fazla artı çıkarım cunku aksama kadar bekleyince orucken bende çok farkediyordu. En az 500 oynar. Sağlık olsun.
Sebebi karpuz.. bir kaç gün ust uste yedim, bende direk seker olarak odem yaptı. Kalıcı olacağını düşünmüyorum ama arti olması da hoş değil. Yoksa yeme duzenim ayni. Dun mesela bamyayi haslayip yedim ☺
Yalnız kimse bildirmemiş. Bence unutuldu.. sence?
Valla ben karpuzsuz sahur düşünemiyorum. Serinletiyor gibi geliyor bana. Çok da sevdiĞim bi meyve zaten. Başka da meyve yemiyorum zaten
Selam kızlarOoo iyi o zaman
Aksamk merakla bekliyorum.
Yok ben en fazla 100-200 eksilirim, o da belki. İlac da aliyorum, dun başladım. Ptesi bitiririm. İlac bende odem yapiyor.
O degil de koltugumu
cgdmk
cım şaka bi yana geçmiş olsun
Vay anasını sayın seyirciler. Harika kızım ya. Senin yaş kaçtı canım. Ramazan sana yaradı valla.Selam kızlar
akşamları uğramak sıkıntı oluyor benim için
o nedenle sabah tartıldığımı yazayım
bu arada sahura kalkamadım ya
5 dakika varken uyandım nasıl uyuduysam
tam o sırada sahur okundu, ben de niyetledim hemen
kahvaltısızım, akşam iftarda yediklerimleyim bugün
Allah kabul ederse
neyse kiloma geleyim
sabah 56,9 çıktım
akşam tartılıp yazarsam bazı arkadaşların morali bozulabilir
Vay anasını sayın seyirciler. Harika kızım ya. Senin yaş kaçtı canım. Ramazan sana yaradı valla.
Vermişsin işte. Pazartesi ne olur bilemem tabi de. Salı bildir canım. Mazeretin olduğu için bişe diyemeyiz tabisiSLm kızlar.herkesmi oruç tutuyor kılo bıldıren olmamış
İlk ben yazayım bari.kılom 71,4.haftasonu kuzenlere gıdecegız en erken pazartes gece gelırım.salı bıldırımı yapsam sorun olurmu.
Ben de 30 um. Ben de ramazanlarda çok yerdim. Bu sene çok mütevazi gidiyorum. Ama bugün aklıma şu geldi. Bu kilolar bayramda geri gelir mi acaba diye düşünüyorum.30 yaşındayım canım
gerçekten ramazan bana yaradı
önceki ramazanlarda sanki daha çok yiyordum,
bu ramazanda bi su ile doyuyorum sanki
zorla bişeyler yiyorum vitaminsiz kalmayayım diye
ramazan öncesi başladık ya diyete
midem küçüldü sanırım
cgdmk
hergün menü yazıcam canm inşallahh :))::)
canım dikkatli olacağız bayramda da ve bayram sonrasında da bence
hariç
Kuvvetle muhtemel :)
Ben de karpuz ve özellikle kavun, çok severim ama işte bende ters tepki yaptı
