- Konu Sahibi kremsokola
- #581
sagol canim insallah.4 yasinda
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Hedef 15 Haziran!
- Konu Sahibi kremsokola
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi kremsokola
- #582
çok güzel, afiyet olsun.. yürüyüş en sevdiğimdennn
- Konu Sahibi kremsokola
- #583
e saat 2 değil mi zaten? Çoktaaan yatmalıydın
- 10 Nisan 2009
- 9.016
- 10.949
- Konu Sahibi kremsokola
- #584
sueno34 69.9 la başladım 10 gün önce. Ilk hedefım 60 sonra 55 i görmek. Boyum 161 Suan regl donemındeyım tartıya çıkmıyorum
- 15 Eylül 2014
- 297
- 388
- Konu Sahibi kremsokola
- #585
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
- Konu Sahibi kremsokola
- #586
Biraz gec yatioruz canim is yok guc yok :)
- 15 Şubat 2011
- 204
- 168
- Konu Sahibi kremsokola
- #587
[Dün dayanamayıp bir simit yedim başladığımdan beri ilk defa yiyiyorum çünkü şekeri ve hamur işini çıkardım hayatımdan ama simit yüzünden gaşiba kilom 60.5 da kaldı
- 15 Şubat 2011
- 204
- 168
- Konu Sahibi kremsokola
- #588
[Dün dayanamayıp bir simit yedim başladığımdan beri ilk defa yiyiyorum çünkü şekeri ve hamur işini çıkardım hayatımdan ama simit yüzünden gaşiba kilom 60.5 da kaldı
- 10 Nisan 2009
- 9.016
- 10.949
- Konu Sahibi kremsokola
- #589
Dün bende sımıtten 1/4 kadar yedım sonra pısman oldum. Evde olunca dayanamamıştım.
Gıder gider kılolar ıns.
- 10 Nisan 2009
- 9.016
- 10.949
- Konu Sahibi kremsokola
- #590
Tarçınlı su ıcen varmı aranızda. Bugün başladım bende bakalım söylenenler kadar faydasını gorebılcekmıyım.
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- Konu Sahibi kremsokola
- #591
Herkese günaydınlar 
bihter
Benimki de öyleydi baktı göbek önden gitmeye başladı, hemen spor ve dikkat edince düzene girmeye başladı. Erkekler ne şanslı yaa, iki dikkat edince hemen veriyorlar.
Yürüyüş de sabah saatlerinde on numara tabi
Beni beni bihterini
bihterİyiymişOh onden onden yasayin hayati :)
Onlar ayri bi tur zaten. Isleri gucleri sabote etmek, beceremeyince dalga gecmek. Kendi nefsimden cok esimle ugrasiorum. Bana gece yarisi tatli yaptirio sonra ne var ki bunda dio
Duzene girmem lazim kilo veremedim diorum aksam icmeye mi gitsek dio, yuruyus yapalim diorum donuste de pizza aliri dio fln filan iste ah ah
Benimki de öyleydi baktı göbek önden gitmeye başladı, hemen spor ve dikkat edince düzene girmeye başladı. Erkekler ne şanslı yaa, iki dikkat edince hemen veriyorlar.
Geçmiş olsun canım
Ay hakkaten, en doğuda da ben varım galibaaynı şeyi yazmışız. Yalnız bizim takımda her kıtadan var nerdeyse yaa. doğudan başlıyor batıya kadar, grup sürekli dinamik
Ohh afiyet olsun. Erken kahvaltı edenlere ozeniyorum aslında, ben hiç yapamam.
Yürüyüş de sabah saatlerinde on numara tabi
Bence tartıl ki adetin bitince fazla fazla eksiye düşersin, puan toplarsın
Suan regl donemındeyım tartıya çıkmıyorum
- 10 Nisan 2009
- 9.016
- 10.949
- Konu Sahibi kremsokola
- #592
Yarın sabah denıyeyım o zaman :))Herkese günaydınlar
İyiymiş
Benimki de öyleydi baktı göbek önden gitmeye başladı, hemen spor ve dikkat edince düzene girmeye başladı. Erkekler ne şanslı yaa, iki dikkat edince hemen veriyorlar.
Geçmiş olsun canım
Ay hakkaten, en doğuda da ben varım galiba
Ohh afiyet olsun. Erken kahvaltı edenlere ozeniyorum aslında, ben hiç yapamam.
Yürüyüş de sabah saatlerinde on numara tabi
Bence tartıl ki adetin bitince fazla fazla eksiye düşersin, puan toplarsın
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- Konu Sahibi kremsokola
- #593
Cevizli su denemiştim, faydasını gördüm.
- 10 Nisan 2009
- 9.016
- 10.949
- Konu Sahibi kremsokola
- #594
Tarçınlı su yağ yıkımını hızlandırıyormuş. Cevızlı suyun faydası ne ?? Yağ yakıyorsa Onuda içerim.
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- Konu Sahibi kremsokola
- #595
Tarçınlı suyun yağ yaktirdigini duymamıştım. Tatlı isteğini bastırıp dolayısıyla kilo verdiriyor diye biliyorum. Cevizli su hem iştah kapatıyor hem de zayıflamayi hızlandırdı bende. Cevizle beraber sarımsak da koyacakmissin aynı bardağın içine bir diş. O daha çok kilo verdiriyormus ama denemedim, bilmiyorum.
- 10 Nisan 2009
- 9.016
- 10.949
- Konu Sahibi kremsokola
- #596
Geceden mi suya koyuyoruz nasıl yapılıyor. 1 bardak da ondan ıcerım gündüz. :))
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- Konu Sahibi kremsokola
- #597
Evet canım geceden cevizin içini koyuyorsun suya, sabah aç karnına içiyorsun. Kolesterole falan da iyi geliyormuş. Ben düzenli olarak bir yıla yakın içtim. Böylece sabahları ceviz de yemiş oluyorsun :) hamileyken de içmiştim. Bebek de besleniyordu hem.
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- Konu Sahibi kremsokola
- #598
Kızlar kusura bakmayın yeni farkettim. Esas bildirim günü cuma mı olsun, ptesi mi? Oylamayla karar verelim? Herkes fikrini belirtsin lütfen.
Üye Adı Başlangıç Tarihi Hedef Kilosu Başlangıç kilosu 06 Nisan 13 Nisan 20 Nisan 27 Nisan 04 Mayıs 11 Mayıs 18 Mayıs 25 Mayıs 01 Haziran 08 Haziran 15 Haziran FİNAL kremsokola
02Nisan 58 62,5 - - - - - - - - - - - Verano_porteno
02 Nisan 52 60,5 - - - - - - - - - - - @kolera88 02 Nisan 51 55 - - - - - - - - - - - cgdmk
02 Nisan 55 64,7 - - - - - - - - - - - @ozenti 02 Nisan 58 65,5 - - - - - - - - - - - @pegasus07 02 Nisan 63 75 - - - - - - - - - - - @degisimdonusum 02 Nisan 54 61 - - - - - - - - - - - @marlin18 02 Nisan 52 65 - - - - - - - - - - - 02 Nisan 58 67,3 - - - - - - - - - - - hatelove
02 Nisan 65 73 - - - - - - - - - - - game_over
02 Nisan 55 60,4 - - - - - - - - - - - @Zmnesrin 02 Nisan 58 72,8 - - - - - - - - - - - @terrycandy 02 Nisan 62 72 - - - - - - - - - - - I Ilyusa 02 Nisan - 69 - - - - - - - - - - -
Ben ptesi diyorum çünkü haftasonu kacamagini önlemiş oluruz.
Sizler ne dersiniz?
Finalin olacağı hafta da 11 haziran ptesi ve 15 haziran cuma tartılırız.
- 15 Eylül 2014
- 297
- 388
- Konu Sahibi kremsokola
- #599
Sabah saatimi kuruyorum kalkıyorum hemen kahvaltımı yapıyorum çok iyi oluyoHerkese günaydınlar
İyiymiş
Benimki de öyleydi baktı göbek önden gitmeye başladı, hemen spor ve dikkat edince düzene girmeye başladı. Erkekler ne şanslı yaa, iki dikkat edince hemen veriyorlar.
Geçmiş olsun canım
Ay hakkaten, en doğuda da ben varım galiba
Ohh afiyet olsun. Erken kahvaltı edenlere ozeniyorum aslında, ben hiç yapamam.
Yürüyüş de sabah saatlerinde on numara tabi
Bence tartıl ki adetin bitince fazla fazla eksiye düşersin, puan toplarsın
Yürüdüm şimdi 3.700 adım attım bile
Akşam da çıkıcam inşallahh
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
- Konu Sahibi kremsokola
- #600
Pazartesi guzel bence de
Benzer Konular
