- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
- 88
- Konu Sahibi kremsokola
-
- #5.501
B
bilinmeyenkullanici
sen de yoksun nerdesin
| Uye Adi | Pazartesi | Sali | Carsamba | Persembe | Cuma | Cumartesi | Pazar | Toplam |
|
| 825 | 825 | 770 | 762.5 | 675 | 427.5 | - | 4285 |
|
| 721 | 991 | 510 | 540 | 586 | 600 | - | 3948 |
|
| 880 | 255 | 937.5 | 540 | 420 | 0 | 850 | 3882.5 |
| B bilinmeyenkullanici | 967.5 | 315 | 1037.5 | 942.5 | - | - | - | 3262.5 |
|
| 0 | 850 | 540 | 585 | 270 | 810 | - | 3055 |
|
| 0 | 510 | 1290 | 645 | 270 | 270 | - | 2985 |
|
| 705 | 420 | 390 | 560 | 420 | 315 | - | 2810 |
|
| 570 | 405 | 360 | 405 | 345 | 600 | - | 2685 |
|
| 560 | 665 | 900 | 0 | - | - | - | 2125 |
| @kolera88 | 262.5 | 466.5 | 352.5 | 210 | - | - | - | 1291.5 |
|
| 90 | 90 | 0 | - | - | - | - | 180 |
| @Sevgi999 | 0 | 0 | 0 | 127.5 | - | - | - | 127.5 |
O zaman da koruma başlıyor canım. O da zor oluyor.Kızlar geç oldu biraz.
Geçen hafta 60.7
Bu hafta 59.9
Fark 800
Cuma şükür 59.5 gelmişti ama bugün sis ve wc siz çıktım .
Haftaya p.tesi 58 gelse benim serüven de biterdi
Arkadaslar sporlarinizda eksik var mi bi bakarmisiniz
Uye Adi Pazartesi Sali Carsamba Persembe Cuma Cumartesi Pazar Toplam sueno34 825 825 770 762.5 675 427.5 - 4285 teletubbies 721 991 510 540 586 600 - 3948 kremsokola 880 255 937.5 540 420 0 850 3882.5 B bilinmeyenkullanici 967.5 315 1037.5 942.5 - - - 3262.5 gonulll 0 850 540 585 270 810 - 3055 Verano_porteno 0 510 1290 645 270 270 - 2985 Zmnesrin 705 420 390 560 420 315 - 2810 mavi1000 570 405 360 405 345 600 - 2685 pegasus07 560 665 900 0 - - - 2125 @kolera88 262.5 466.5 352.5 210 - - - 1291.5 bnnu 90 90 0 - - - - 180 @Sevgi999 0 0 0 127.5 - - - 127.5
Aaa ben gormemisim yaa. Çok iyi vermişsin. Tebriklercanımm kilo bildirimimi yaptım yukarda
yoğunluktan çok sık giremiyorum artık
dikkat etmeye çalışıyorum ancak işyerinde yoğunum
eve gittiğimde de kalıcı misafirlerim var
az yemeye çalışıyorum
yemeyince de kızıyorlar malum
haftalık hedefim
önümüzdeki pazartesiye kadar 57,6 olmak
olabilirim yapabilirim
gaza geldim
Bir gun boyunca yeşil Çaylı süt iciyorsunSüt detoksu nasıl canım.
| Uye Adi | Pazartesi | Sali | Carsamba | Persembe | Cuma | Cumartesi | Pazar | Toplam |
|
| 825 | 825 | 770 | 762.5 | 675 | 427.5 | - | 4285 |
|
| 721 | 991 | 510 | 540 | 586 | 600 | - | 3948 |
|
| 880 | 255 | 937.5 | 540 | 420 | 0 | 850 | 3882.5 |
|
| 0 | 850 | 540 | 585 | 270 | 810 | 480 | 3535 |
| B bilinmeyenkullanici | 967.5 | 315 | 1037.5 | 942.5 | - | - | - | 3262.5 |
|
| 0 | 510 | 1290 | 645 | 270 | 270 | - | 2985 |
|
| 705 | 420 | 390 | 560 | 420 | 315 | - | 2810 |
|
| 570 | 405 | 360 | 405 | 345 | 600 | - | 2685 |
|
| 560 | 665 | 900 | 0 | - | - | - | 2125 |
| @kolera88 | 262.5 | 466.5 | 352.5 | 210 | - | - | - | 1291.5 |
|
| 90 | 90 | 0 | - | - | - | - | 180 |
| @Sevgi999 | 0 | 0 | 0 | 127.5 | - | - | - | 127.5 |
Cezalar bugunden itibaren başlıyor :)kremsokola
gecen ptsi 58
bugun 59.1
-19 puan
Dun aksam film keyfi yaptik pahaliya patladi, 2 bardak vodka ictim sanirim onun odemi bu. Bigun once 58.3 dum cunku yine arti ama bunun yaninda hicbisey
cgdmk ilk cezami alim canim yolla gelsin
Yaşasın artı puanlar
Uye Adi Pazartesi Sali Carsamba Persembe Cuma Cumartesi Pazar Toplam sueno34 825 825 770 762.5 675 427.5 - 4285 teletubbies 721 991 510 540 586 600 - 3948 kremsokola 880 255 937.5 540 420 0 850 3882.5 gonulll 0 850 540 585 270 810 480 3535 B bilinmeyenkullanici 967.5 315 1037.5 942.5 - - - 3262.5 Verano_porteno 0 510 1290 645 270 270 - 2985 Zmnesrin 705 420 390 560 420 315 - 2810 mavi1000 570 405 360 405 345 600 - 2685 pegasus07 560 665 900 0 - - - 2125 @kolera88 262.5 466.5 352.5 210 - - - 1291.5 bnnu 90 90 0 - - - - 180 @Sevgi999 0 0 0 127.5 - - - 127.5
Tadı nasıl. Sankı ıcılmez gıbı geldı bana.Bir gun boyunca yeşil Çaylı süt iciyorsun
1.5 lt iliktan sıcak sutun içine iki yemek kaşığı yeşil cay atip 20 dk demliyorsun ve suzuyorsun. Ben 8tane sade yeşil çay atıyorum içine, bu kez 10 atmıştım. İki saatte bir bardak içiyorsun ve bol da su
Ben de öyle düşünmüştüm ama hic zorlanmadim. Bence sonucuna kesinlikle degerTadı nasıl. Sankı ıcılmez gıbı geldı bana.
Yokum canım, memleketteydim iki hafta yapamadım ama çok da iddialı olmicam zaten. Gunluk yuruyus ve dumbell a baslicamcgdmk sen sporda yok musun yoksa ben mi göremedim canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?