Hedef 15 Haziran!

Ben böyle 200 le 300 le gidersem hedefime ne zaman ulaşırım hesaplayamadım bile
pazartesi : 67.2
cuma: 66,9 neysekiii 67 den kurtuldum inşallaaah
hala biraz ödem var sanırım yanii ben en çok ellerimden hissediyorum regli bittikten bikaç gün sonra daha iyi anlıcam bakalım ama işin kötüsü yarın nişanlım ve ailesiyle Ankaraya gidiyoruz nasıl idare edicem bilemiyorum yolculuk hava değişimi bende hem ödem hem kabızlık yapıyor ki zaten hali hazırda olan şeyler pazartesi artık kaç çıkarım bilmiyorumm .
 
Almadığın sürece 100-300 farketmez eksil yeter ki
Yolculuk kötü denk gelmiş, inşallah en az zararla dönersin
 
Almadığın sürece 100-300 farketmez eksil yeter ki
Yolculuk kötü denk gelmiş, inşallah en az zararla dönersin
doğru söylüyorsunn canımm bide gerçek anlamda bişeylere başlayalı 2-3 gün oldu öncesinde ne yapcamı bilmez durumdaydım biliyosunuz şimdi karatayla yolumu çizmiş bulunmaktayım inşallaah güzel sonuçlar alıcam sayenizdeee yolculuk durumu evet kötü denk geldii nişanlımın yeğeni ufaklığıı anıtkabire götürüyoruz napalımm onun için herşeye değer artık . yemek konusunda cozutmamaya çalışcam önemli olan o , ödem kabızlık falan artık dönünce bi çaresine bakıcaam
 
Azmin yeter, azimle ödem mödem tutmaz vücut
 
Merhaba kızlar
Düğündü dernekti derken uzak kaldım sizlerden
Birde üstüne regl oldum yavaşladım
kremsokola 70.7 kilom hızım düştü yavaşladım
Sanırım regl olduğum için.
Verano_porteno spor kaç gündür yapamıyorım
İş başlayacağım evrak koşturuyorum bi kaç gündür üstüne birde net paketim gitti şimdi wifi buluyunca yazayım hemen dedim sakın ha vazgeçtim sanmayındevam ediyorım ama yazamıyorım sadece
cgdmk su içiyorum canım günde az 2 lt mutlaka içiyorım ama yazamıyorum inanın ki yoğunlıktan
 
Eger kacamak yapmak gibi bır lüksüm olsaydı kesinlikle patates kızartması yerdimafıyet olsun cnm vede tebrikler
 
Mükemmel birgünden herkese selamlarrrr

Sabah 1 haş yumurta 1 kk peynir yeşillik
Öğle 2 minik kızarmış patates
Akşam Hatay usulü döner yarım künefe

80 dakika hızlı yürüyüş 200
Ondan hariç 8000 adım 120
200 bölgesel 120
Toplam 440
 
Yolculuk serüveni başladı şuan avrupa yakasından anadolu yakasına gidiyorum yarın sabah erken çıkıcakmışız yola o yüzden nişanlımda kalacağım. Pazartesi döncekmişiz tartılma olayını nasıl yapıcam bilemedim hayırlısı artık bakicizzzzz bu sürede çok aktif olamam heralde hepinizii öpüldünüüüzz
 
Sen istanbuldan Ankara’ya geliyorsun? Bende ankaradan İstanbul’a gideceğim yarın.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…