Hedef 15 Haziran!

Ben İsveç diyeti yaptım ama 1 gr veremedim nasıl oldu ben de bilmiyorum
 
karatay yapıpta zayıflamayana rastlamadım hiç.inşallah görürsün cnm

Ben İsveç diyeti yaptım ama 1 gr veremedim nasıl oldu ben de bilmiyorum
Bünyeye ters demekki
Bu atada günaydın herkese, ben de yazayım Pazartesi 74 bugün 73,5. benim tartım dijital değil o yüzden küsürat alamıyorum yuvarlıyorum. Umarım 73 e takın bi 73,5 tur dinimiz amin
tebrıkler cnm.
 
Son düzenleme:
Günaydın canlarrr..
ptesi 54.1
cuma: 54

almadım sonuçta. Hatta daha az ama haftasonu istanbula gidicem. İnşallah kaçırmam, ama kaçıracağımı hi. sanmıyorum, motivasyonum iyi şu anda. Hedefe kitlendim.
Tebrıkler cnm.bence cok ıyı o kadar dıyet bozar yıyecekten kendını koruyabıldın.pazartesi cok daha iyi olacaktır mutlaka
 
Tebrıkler cnm.bence cok ıyı o kadar dıyet bozar yıyecekten kendını koruyabıldın.pazartesi cok daha iyi olacaktır mutlaka
Ay canım İstanbula gidicem, yolda falan abartmazsam bişe olmaz inşallah. Bakalım bilmiyorum.
Sen de çok güzel gidiyorsun yaa bravo.. yarım kilo gitmiş bak.
 
Ay canım İstanbula gidicem, yolda falan abartmazsam bişe olmaz inşallah. Bakalım bilmiyorum.
Sen de çok güzel gidiyorsun yaa bravo.. yarım kilo gitmiş bak.
Tesekkurler cnm.evet dıkkat edıp sporda yaptığımızda gıdıyormuş demekki
Yok yok abartmazsın.hedeffını vede verdıgın emeklerı düşün yeter
 
Günaydın arkadaşlar
Ben kahvaltı etmeden önce tartılıp yazarım. Onikiyi bulabilir
Kilo veren arkadaşları tebrik ederim
Veremeyenler de ptesiye kadar gayretle eksiye geçecektir diye düşünüyorum.
Grubun motivasyonunu arttıran etkenlerden biri de sohbet muhabbettir. Bu hafta katılım çok azdı. Buna bi care
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…