Hedef 15 Haziran!

kremsokola · 13 Nisan 2018

bugunku menum
oglen: sebzeli, etli ve makarnali bi vietnam corbasi
ara: 3 kare bitter cikolata
aksam: tereyagli balik fileto, haslanmis kuskonmaz, avokadolu limonlu salata
Toplam: 1500 kalori

Spor

Verano_porteno 90 dk yoga, 11000 adim

kremsokola · 13 Nisan 2018

bi an evvel herkes uyansin da kilo bildirimleri baslasin, cok heyecanli :KK76:

cgdmk · 13 Nisan 2018

Günaydın arkadaşlar
Hayırlı kandiller :KK200:

Ben kahvaltıyı öğlen yapicam, o zamana kadar belki bi 100 gr daha gider, son ana kadar tartilmayayim

cgdmk · 13 Nisan 2018

kremsokola .!.:
bi an evvel herkes uyansin da kilo bildirimleri baslasin, cok heyecanli

Orda saat gece 11 falan mı sokolacim

fitkal · 13 Nisan 2018

hatelove .!.:
Günaydın kızlar
Sabah kahvaltım
Yumurta
Zeytin
Peynir
Domates
kremsokola
Pazartesi 71.6
Cuma(bugün)70.9 kilom

harika pazartesiye kadar tut canım kendini. hadi bakalım

fitkal · 13 Nisan 2018

günaydın kızlar.
Pazartesi 55
cuma 54.5
önümüzdeki ptesi kesin 55 olur.
Şaka şaka tutucam kendimi merak etmeyin. 54 olacak yine o tartı

Kanatsizkus · 13 Nisan 2018

Günaydın, hayırlı kandiller herkese :KK45:

başlangıç kilom:77 geçen haftaki kilom 74 bu sabah 73,5 . spor yapın arkadaşlar neredeyse hiç yemememe rağmen yarım kiloyu zorla verdim :KK11:

diyete devam :KK17:

pegasus07 · 13 Nisan 2018

kremsokola .!.:
ya su tepedeki pogaca yarismasi linki oldurcek beni, canim acayip pogaca cekiyo off

Neyseki yapmaya zamanın yok.varmı yoksa :KK70:

hatelove .!.:
Günaydın kızlar
Sabah kahvaltım
Yumurta
Zeytin
Peynir
Domates
kremsokola
Pazartesi 71.6
Cuma(bugün)70.9 kilom

tebrıkler cnm.cok ıyı gıdıyorsun :nazar:

kremsokola .!.:
bugunku menum
oglen: sebzeli, etli ve makarnali bi vietnam corbasi
ara: 3 kare bitter cikolata
aksam: tereyagli balik fileto, haslanmis kuskonmaz, avokadolu limonlu salata
Toplam: 1500 kalori

Spor Verano_porteno 90 dk yoga, 11000 adim

afıyet olsun tatlım

cgdmk .!.:
Günaydın arkadaşlar
Hayırlı kandiller
Ben kahvaltıyı öğlen yapicam, o zamana kadar belki bi 100 gr daha gider, son ana kadar tartilmayayim

kolera88 .!.:
günaydın kızlar.
Pazartesi 55
cuma 54.5
önümüzdeki ptesi kesin 55 olur.
Şaka şaka tutucam kendimi merak etmeyin. 54 olacak yine o tartı

tebrıkler cnm.

Kanatsizkus .!.:
Günaydın, hayırlı kandiller herkese başlangıç kilom:77 geçen haftaki kilom 74 bu sabah 73,5 . spor yapın arkadaşlar neredeyse hiç yemememe rağmen yarım kiloyu zorla verdim diyete devam

gunaydın cnm.bende 1 haftadır aynıydım.dıraksamaya gectım herhalde.bakalım bu gun verebıldımmı.cok ıyı vermişsin bence,hedefe ulaşana kadar devam tabıkı :KK37:

pegasus07 · 13 Nisan 2018

Gunaydın arkadaşlar.bırazdan tartılırım yanlız ben foto yüklemek istıyorum büyük gelıuor.onları nasıl kırpmam lazım bılen varmı acaba

cgdmk · 13 Nisan 2018

pegasus07 .!.:
Gunaydın arkadaşlar.bırazdan tartılırım yanlız ben foto yüklemek istıyorum büyük gelıuor.onları nasıl kırpmam lazım bılen varmı acaba

Ekran görüntüsü alark kirpabilirsin ya da fotoğrafın üzerinden kırp diyebilirsin.

deniz diyette · 13 Nisan 2018

gonulll .!.:
Tek gelınım görümce dışta. Annemlerde de tek bı gelın var. Kızlığımdan berı bana ıns yaptırmaz kendı yapar gelınımız.
kvalıde de her zaman degılde çoğunlukla iş yapmam. Ama annemlerde hıc bırsey ellemem.

Maşallah düzeninize bayıldım :-*

deniz diyette · 13 Nisan 2018

Günaydın kızlar :KK200:

Pazartesi 64.4
Bugün cuma 64.4 ben sabitim kızlar.

bilinmeyenkullanici · 13 Nisan 2018

Günaydın canlarım ben de Sabitim buna da şükür pazartesi gününden beri neler neler yedim herkese hayırlı kandillerrr

pegasus07 · 13 Nisan 2018

cgdmk .!.:
Ekran görüntüsü alark kirpabilirsin ya da fotoğrafın üzerinden kırp diyebilirsin.

Benim fotoğrafın üstünde kırpma yazmıyo.ay ne cahilim ya :KK70:

cgdmk · 13 Nisan 2018

pegasus07 .!.:
Benim fotoğrafın üstünde kırpma yazmıyo.ay ne cahilim ya

Fotoğrafın üstüne tıklayınca düzenle gibi bi yazı çıkmıyor mu

pegasus07 · 13 Nisan 2018

Pazartesi:74,5
Bu gun:74,1
Fark:0,4
KAbul ettı valla :KK70:

kırpmaya gerek kalmadı :KK71:

cgdmk · 13 Nisan 2018

pegasus07 .!.:
Eki Görüntüle 2136326 Pazartesi:74,5
Bu gun:74,1
Fark:0,4
KAbul ettı vallakırpmaya gerek kalmadı

fitkal · 13 Nisan 2018

pegasus07 .!.:
Eki Görüntüle 2136326 Pazartesi:74,5
Bu gun:74,1
Fark:0,4
KAbul ettı vallakırpmaya gerek kalmadı

Çok güzel 1 kilo gitti bile. Hadi pazartesi için kaçamaksız devam

Kanatsizkus · 13 Nisan 2018

pegasus07 .!.:
Eki Görüntüle 2136326 Pazartesi:74,5
Bu gun:74,1
Fark:0,4
KAbul ettı vallakırpmaya gerek kalmadı

Oh oh ne güzel eksiler gelmeye başladı

gonulll · 13 Nisan 2018

Hedef 15 Haziran!

Guru

Guru

Guru

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Jin Jiyan Azadi

Jin Jiyan Azadi

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

B:95 G:56.1 H:51

Jin Jiyan Azadi

Guru

Jin Jiyan Azadi

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Benzer Konular