- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
-
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #821
sağol canım hepimize...@metra cim cok iyi kilo vermissin ekimcim sende oyle masallah tebrik ediyorum sizlerigul canim allah sanada kolaylik versin temizlik yapan tum arkadaslar hepimize allah kolaylik versin rabbim yardimcimiz olsun kazamiz mubarek olsun kizlarrr
flaş flaş flaş....Bende bir ara bildirim yapayım.Motivasyon olsun size.
Kortizona başladığımda tam 79 kiloydum.Bu sabah 75,6 geldim
Teşekkür ederim canım bilgi için.Et tavuk balık vazgeçilmezlerim.Yoğurt da severim.Tatlıyla hiç aram yok gibi bişey zaten.Bayramda et ayran yoğurt yeter bana .Bu bayramı hasarsız atlatacağım o zamaneti seviyorsan daha iyi yaaa dün bbc nin nasıl zayıflanır belgeselini izledim bilimsel çalışmalar eşliğinde yapılmış çok güzel bir belgesel protein ve kalsiyum ağırlıklı beslenmede uzun süre tok kalıp bedende birikmiş yağları atıp yenilen yağlarında emilimini azalttığını kanıtladılar özellikle süt ve türleri bağırsağın iç yüzeyini sabun gibi sarıp yağın emilmesini önlüyor
tatlıyla çok haşır neşir olmazsan eti ye yiyebildiğin kadar :)
Valla aynen öyle bitanem.Öyle yorumlar okudum ki kortizonla ilgili.Çok korkmuştum başlamadan önce.Karın bölgesinde yağlanmadan tut yüzde şişme vs falan.Ama çok şükür korktuğum başıma gelmedi.sağol canım hepimize...
flaş flaş flaş....
tıp literatüründe yeni bir gerçek!!!!
kortizonun sanılanın aksine kilo verdirdiği ortaya çıktı!!!!
valla bravo sana tomurcukkk
Aksam yazmisti canim galiba saat farkindan dolayi aksamlari yazar gibi geliyorjiyan47 nerelerdesin canım.seni hiç göremiyorum sayfamızda?? aradaki saat farkından dolayı mı denk gelemiyoruz :)))
Doğru kendini tanıtmıştı.Dün o kadar çok sayfa ilerlemiş ki ben üzerinden gün geçti zannettimAksam yazmisti canim galiba saat farkindan dolayi aksamlari yazar gibi geliyor
Hoşbulduk canımHoşgeldin esbur
hoş geldin canımm burası da bizim topiğimiz işteSelam kızlar.İlk sayfadaki tabloya bakılırsa aranızdaki en yaşlı,en uzun ve en şişman :)) kişi olarak beni de kabul ederseniz sevinirim.Sevgilitomurcukkk sizi gerçekten tebrik ederim. Darısı başımıza İnşallah biz de istediğimiz kilolara kavuşuruz.Ayrıca sabah başka bir grupta biraz çene çaldığım ekim2009 cuğumu da burda görmek beni çok sevindirdi.Bu arada
Yaş :44
Boy :1.80
Kilo :bu sabah itibariyle 109.8
Görüşmek üzere
Hoşbulduk canım.Ben de burda motivasyonumun yükseleceğine inanıyorum. :))hoş geldin canımm burası da bizim topiğimiz iştesessiz sakin topikte motivasyon olmuyor zaten burası tam şenlikli samimi ve iyi hatunlarla dolu burada güzel kilolar verip hedefine ulaşacağına inanıyorum[/QUOTE
Teşekkür ederim canım. Tmm öyle diyelim :))ebsur o en yaşlı cümlesini hiiiç sevmedim biz ona yaşça en deneyimli en olgun en güzeli diyelim bence
sen neden 109 kiloya çıktın sebebi var mı rahatsızlık stres v.s. gibiHoşbulduk canım.Ben de burda motivasyonumun yükseleceğine inanıyorum. :))