- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 39
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #841
Bu arada kizlar guncel kilomu cumadan cumaya yenileyecegim bilginize yukarfa yazili olan.kisimdan
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Haydi Yine Yeniden...
- Konu Sahibi tomurcukkk
- Başlangıç Tarihi
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #842
2 ayda 10 kilo çok hızlı olmuş tebrikler metrayla benimde diğer gurupta tartı günümüzdü sen bu ne kadar vermişsin
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 39
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #843
Aslinda daha cok giderdi 2 hafta sabit kaldim 3 hafta kadarda artilardan kurtulmakla gecti :)
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #844
salıları kilo bildirimi yapmayacak mısın
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #845
ben 10 kiloyu anca 6 ayda verdim bana göre jet hızı sayılıyor senin ki
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 39
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #846
Yok yok sali bildirim yaparim elbet ama hani bu boy kilo yazdigim.yer varya oradakini cumadan cumaya degistiririm hani 81.9yaziyorya orasi
Biz bide pazartesi de onlem amacli tattiliyoruz ama liste yapmiyoruz hhafta sonu kacamak yapmayalim diye bana hergun tarti gunu oldu ne guzellll
Ben emziriyorum ya o da etki ediyor sanirim
Biz bide pazartesi de onlem amacli tattiliyoruz ama liste yapmiyoruz hhafta sonu kacamak yapmayalim diye bana hergun tarti gunu oldu ne guzellll
Ben emziriyorum ya o da etki ediyor sanirim
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #847
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 39
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #848
MENUM.GELSİNNN
KALKİNCA 09.40 2 k.kayisi 2 sb su
KAHVALTİ 10.30 5 zeytin 1.5 h.yumurta 1 kkb.peynir 1 t.k krem peynir 2 ç.ekmegi domates salatalik maydanoz cay
SAAT 11.30 tek sekerli t.kahvesi
OGLE15.00 (cok aciktim odul gunu oluncada aazcik cozuttum)
yarim ekmek arasi dana kavurma salata 1 sb ayran 3 yk barbunya pilaki
Menumu.saat 3 te kapadim telafi edebilmek.adina
Su 3 olur
KALKİNCA 09.40 2 k.kayisi 2 sb su
KAHVALTİ 10.30 5 zeytin 1.5 h.yumurta 1 kkb.peynir 1 t.k krem peynir 2 ç.ekmegi domates salatalik maydanoz cay
SAAT 11.30 tek sekerli t.kahvesi
OGLE15.00 (cok aciktim odul gunu oluncada aazcik cozuttum)
yarim ekmek arasi dana kavurma salata 1 sb ayran 3 yk barbunya pilaki
Menumu.saat 3 te kapadim telafi edebilmek.adina
Su 3 olur
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #849
ama sen emziriyordun 3 te kapadıysan yeme işini sonra nasıl dayanıcan sakın aç bırakma kendini çiğ sebze yoğurtta olsa bişeyler ye bence
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 39
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #850
Cok tokum ama acikirsam yogurt yerim :)
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #851
et uzun süre tok tutuyor doğru şimdi acıkmazsın zaten
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #852
Canım normalde 90 gibi iyi oluyorum.Birkaç yıl önce psikolojik nedenlerle başladı, öyle de devam etti.Ama son iki yıldır hareket kabiliyetimi bile etkiler oldu.Öyle olunca da sürekli arttı.
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #853
Hoşbuldum:)) Memnun oldum canım ben de Ayşe, memurum iki çocuk annesiyim.
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #854
Ayse ablacim hosgeldin aramiza.bende Ebru.hep birlikte hedeflerimize ulasiriz insallah.opuyorum simdilik...Selam kızlar.İlk sayfadaki tabloya bakılırsa aranızdaki en yaşlı,en uzun ve en şişman :)) kişi olarak beni de kabul ederseniz sevinirim.Sevgilitomurcukkk sizi gerçekten tebrik ederim.
Darısı başımıza İnşallah biz de istediğimiz kilolara kavuşuruz.Ayrıca sabah başka bir grupta biraz çene çaldığım
ekim2009 cuğumu da burda görmek beni çok sevindirdi.Bu arada
Yaş :44
Boy :1.80
Kilo :bu sabah itibariyle 109.8
Görüşmek üzere
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #855
Hoşbuldum Ebrucuğum.İnşallah canım.Ben de öpüyorum
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 38
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #856
Selam kizlar
E esbur hosgeldin aramiza. abla diye hitap etmek isterim bir sakincasi olur mu?
bugun pek aktif olamadim gundem tamda bana uygun olmuş kvlerde temizlik vardı bende yardima indim.. oglum kafamin etini yedi Anne sen oruçlu degil misin niye yapıyorsun bizim evi sen tek başına yaptin kimse sana yardım etti mi diye diye bunaltti beni neyseki kv ve görümcem o sirada dr randevusundaydi da duymadılar yoksa evde bunlar konuşuluyor da çocuk ondan söylüyor diyebilirdi:))
E esbur hosgeldin aramiza. abla diye hitap etmek isterim bir sakincasi olur mu?
bugun pek aktif olamadim gundem tamda bana uygun olmuş kvlerde temizlik vardı bende yardima indim.. oglum kafamin etini yedi Anne sen oruçlu degil misin niye yapıyorsun bizim evi sen tek başına yaptin kimse sana yardım etti mi diye diye bunaltti beni neyseki kv ve görümcem o sirada dr randevusundaydi da duymadılar yoksa evde bunlar konuşuluyor da çocuk ondan söylüyor diyebilirdi:))
- 18 Ekim 2014
- 7.556
- 19.824
- 46
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #857
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #858
Hoşbulduk canım tabiiki abla diyebilirsin hiçbir sakıncası yok.Bu arada Rabbim orucunu kabul etsin.Bizler için de dua et.
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #859
Hoşbuldum canım benim. :)Şimdiden iyi geldi bile :)
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 38
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #860
Baslangicta ben kendi evimi yapmaz kvlerin evini yapardim. Sabah 8 de evden cikip aksam 10.30 11 gibi eve geldigimi bilirim. Kayinpederim cok taninir ve gelen giden hic eksik olmazdi benim hic alisik olmadigim bir ortam olmamasina ragmen uymaya calistim.. sonra sonra olgunlasinca gordum ki ben kimseyi cok calisarak yada herseyi ustlenerek memnun edemem evime cekildim yavas yavas. (Ama inanin gayet yavas) yemegimi ayri yapmakla basladim sonra arama mesafe koyarak ara sira daha buyuk temizliklerde gitmeye basladim. Görümcem benimle yaşıt cok gayret ve caba harcayarak psikoloji okuyor 3. Sinifta o ilk gittiğinde annesinin dr ilac raporu vs benim uzerime kaldi 2 eltim var ama bana kaldi. Amenna severek yaptım yalniz kaldi diye çok üzüldüm annemi dusunerek her işine kostum. Kendi islerimin arasina soruşturup herseyi hallederim kafasina girdim ..
Ama gucumu tukettim ben dip köşe temizlerdim ki o beni yarim hafta idare eder ertesi gun rahat ederim en azindan diye düşünürdüm sabah bakardım biraz gec gidince baslamis oflaya poflaya oksure oksure temizlik yapmaya..koah hastasi zaten (rabbim sifa versin)
Ya sabır elinden almaya çalışirdim Bide israr kiyamet .. ev dunden bugune nasil kirlenir aklim.almazdi kari koca sadece.. ama.is bitmesin istiyor kapi komsusu olan eltim yapmaz yapmaz ayda bir kere yapinca aman ..... geldi sagolsun evi dip köşe tertemiz bi yapti bi yapti anlata anlata bitiremezdi.
Bende akillandim artik az giderim her yeri de yapmam bi yeri yaparim ovguleri alip gelirim:))
Ama gucumu tukettim ben dip köşe temizlerdim ki o beni yarim hafta idare eder ertesi gun rahat ederim en azindan diye düşünürdüm sabah bakardım biraz gec gidince baslamis oflaya poflaya oksure oksure temizlik yapmaya..koah hastasi zaten (rabbim sifa versin)
Ya sabır elinden almaya çalışirdim Bide israr kiyamet .. ev dunden bugune nasil kirlenir aklim.almazdi kari koca sadece.. ama.is bitmesin istiyor kapi komsusu olan eltim yapmaz yapmaz ayda bir kere yapinca aman ..... geldi sagolsun evi dip köşe tertemiz bi yapti bi yapti anlata anlata bitiremezdi.
Bende akillandim artik az giderim her yeri de yapmam bi yeri yaparim ovguleri alip gelirim:))
