♥haftalık kilo verme yarışması♥

seni hala seviyorsa değer veriyorsa kaybetmemek için değişmeye çalışır bence...eğer bunların tersi olsaydı tercihini kahveden yana yapardı...biraz bekle bakalım devam ediyor mu etmiyor mu? tamam erkekleri sıkmamak lazım ama bu kadarı da aşırı rahatlık ve sorumsuzluk... sevginin bittiğini düşünüyor insan ama aslında ufak da olsa bağlılık yine var, bir dönem ben de öyleydim çok şükür aştık şimdi.

hakkında hayırlısı olsun tatlım.
çalışıyor kaç gündür ilgisi boğdu beni. bakışlarımdan duruşuma iltifat iltifat öncedende ederdide bu sefer yoğun..
hoşlanmadığım hallerine devam etse beni tercih etmese zaten vicdanen sıkıntıya girmem işim kolaylaşırdı.. ama şimdi durum farklı çaba çok bende tepki yok .. eminim çok insan benzer haller yaşıyor. sıkılarakta olsa sabredecem bi zamana kadar. ya iyiye gideriz ya kötüye başka yol mümkün değil. zaman birçok şeye ilaçtır ve yol gösterir..
 
insan olarak seviyorum sadece onun üzülmesini hiç istemem. kaç gündür o kadar masum ve o kadar ilgili ki bana, yanlız ben bişey hissetmyrm o başka. . iyi olacağını umut ediyor. yine de çok umut etme atanana kadar bakalım sabır dedim. ama sen dedinya bi yandan hoşuma gitti kalpleri birbirine ısıtan Allah diye. şimdi ayrıca tereddütte kaldığım konu severek isteyerek bu evliliği sürdüremediğimden dolayı ayrılırsam günaha girer miyim bu düşünceler yakıyo beynimi. bi insanı beni kazanma mücadelesine rağmen sevgi bitti diye yarı yolda bırakmak zor . . neyse bakalım zaman ne göstercek.

aynen zaman ne güzel kibar bir eşin var ama sevgi yaratılması için dua et istersen en azından elinden gelen sabri ve duayı göstermiş olursun Ama kardeş gibi evli olman ikinizede zulüm olur vicdanını dinle çok öpüyorum canım benim Allah yardımcımız olsun:KK15:
 
aynen zaman ne güzel kibar bir eşin var ama sevgi yaratılması için dua et istersen en azından elinden gelen sabri ve duayı göstermiş olursun Ama kardeş gibi evli olman ikinizede zulüm olur vicdanını dinle çok öpüyorum canım benim Allah yardımcımız olsun:KK15:
bu msajini da cok beğendim. :)
dua etme isteğim yok bu konuda
amin :KK19:
 
bende ikinci gebelik için cok zayiflamayi istiyordum ama cocuktan vazgeçtim :KK70:
simdi cocugun kac yasinda
simdi 19 aylık ama su anda benim evliligimde garip bir halde bir iyi bir kötü bu yüzden is bulmaya çalışıyorum ama esim ne kadar kötü davransada iyi günlerim izin hatrinamidir bilmem kalbim soğumuyor oysa bazen sogusun diye dua ederim ama iste benimde durum boyle :KK70:
 
simdi 19 aylık ama su anda benim evliligimde garip bir halde bir iyi bir kötü bu yüzden is bulmaya çalışıyorum ama esim ne kadar kötü davransada iyi günlerim izin hatrinamidir bilmem kalbim soğumuyor oysa bazen sogusun diye dua ederim ama iste benimde durum boyle :KK70:
maşallah maşallah. soğumasında. sevgi olunca çok şeyin üstesinden severek gelinir. hayat her zaman mücadele ister. benim durum farklı adam hayatını yaşayıp beni yanlızlığa itti ben neyin emeğini vereyim ki değerimin bilinmemesi bitirdi bendeki sevgiyi aşkı. her an sıkıntıdan içim yanıyo . çılgınca depresyon için de yaşıyorum..
öyle kötü dualar etme :KK24: tutarsa mahvolursun
 
maşallah maşallah. soğumasında. sevgi olunca çok şeyin üstesinden severek gelinir. hayat her zaman mücadele ister. benim durum farklı adam hayatını yaşayıp beni yanlızlığa itti ben neyin emeğini vereyim ki değerimin bilinmemesi bitirdi bendeki sevgiyi aşkı. her an sıkıntıdan içim yanıyo . çılgınca depresyon için de yaşıyorum..
öyle kötü dualar etme :KK24: tutarsa mahvolursun
bilmiyorum her şey mükemmel değil elbette ama hayırlısı diyelim napalim :KK70: fotodaki ben değilim gerçek resmimi koyamam ama azcik kendime benzettim ondan koydum :KK70:
 
12 dk dambilla yağ yakan egzersiz yaptim ve 985 kalori aldim her seyimide yedim şükür etimi yogurdumi yumurtami barbunyami ekmek vs..
 
çalışıyor kaç gündür ilgisi boğdu beni. bakışlarımdan duruşuma iltifat iltifat öncedende ederdide bu sefer yoğun..
hoşlanmadığım hallerine devam etse beni tercih etmese zaten vicdanen sıkıntıya girmem işim kolaylaşırdı.. ama şimdi durum farklı çaba çok bende tepki yok .. eminim çok insan benzer haller yaşıyor. sıkılarakta olsa sabredecem bi zamana kadar. ya iyiye gideriz ya kötüye başka yol mümkün değil. zaman birçok şeye ilaçtır ve yol gösterir..
Geçmişi okudum@sbeden...
Atama bekliyorsun anladığım kadarıyla
Yaşadıkların bence hayattan beklediğin bireysel beklentiler ve kendini gerçekleştirme ile alakalı diye düşünüyorum. Bazen öyle oluyor ki insan bişeyler iyi gitsin diye istemek içinden gelmeyebiliyor (malesef çok karmaşık)
O derece yorgun ve meşhur tanımla tükenmişlik sendromu gibi bir şey...
Aslında sıfır beklenti olduğunda tamamen kendini kabul ettiğinde en ufak şeyler mutlu edebiliyor. Zaten iş, ev, çocuk, kendini dinlemeye vakit kalmayabiliyor. Bi de okumak ve içini açabileceğin bakış açısına güvenebileceğin bir dost ve en önemlisi dua...
Hepimizin yardımcısı olsun rabbim❤
 
Oglen diyeti bozdum inegol kofte yanindaki garniturleri de yedim :KK43: patates kizartmasi + pirinc pilavi. Aksam bir sey yemedim, umarim cok az bir arti olur :KK43:
Akşam yememişsin sorun olmaz bence
Vücudun şaşırmış olur belki.
Ben de haftasonu kereviz salata, tavuk, ton balıklı salata , kerviz salata yedim durdum böö geldi. Tövbe yarabbi
Tabi birer tane minik ev poğaçası yedim.
Bugün akşamda doymayınca peynir ve ceviz tırtıkladım.
Geçen haftalarda hafta içi idare edip hafta sonu yiyordum biraz. Bu hafta tam tersi oldu bakalım hayırlısı
Maydonoz suyu yaptım. Soğusun da içerim bi kaç gün.
 
Gecen hafta: 67.9
Bu hafta: 67.4

Dun kacamak yaptim, 300 gr fazla ciktim :KK43: oglen 3 gibi yapmistim kacamagi, ondan sonra hicbir sey yemedim ama yine de arti ciktim :KK43: 1-2 yemek kasigi pirinc pilavi ve 1-2 avuc patates kizartmasi yemistim, en azindan sabit kalirim diye dusunmustum, 300 gr cok fazla geldi gozume
 
X