- 11 Mart 2015
- 264
- 38
-
- Konu Sahibi diet killer
- #461
Afiyet olsun:)
Afiyet olsun:)Kızlar ben de akşam
1 porsiyon ızgara tavuk
5-6 kaşık salata
1-1.5 dilim ekmek ile günü kapat
Ahh su göbekBende nisanliyim gelinlikte göbek olmasın diye karar verdim cok taktım görünüşüm kötü durmuyor çok şükür 38 beden giyiyorum ama göbekten dolayı çok takıntı yaptım :)
öylemi dersiniz sigara böreği kaçamaktıda öğle artası ne yesem ki okuldayım hem tok tutsun birazık çünkü onunla akşam 6 ya kadar dayanmam lazım hemde kalorisi az olmalı öneriniz var mı kızlarBisküvi hele ki kremalı... Sigara böreği.. bunlar diyette olmamalı cnm, hareket güzel olmuş ama
Yazarim cnm daa suan aciktimm bn ya kendimi zor tutuyorummHadi bakalım sevindim gelişmeleri yazarsın ilerde tatlım:)
Akşam yemedin mi canım senYazarim cnm daa suan aciktimm bn ya kendimi zor tutuyorumm
Hayir cnm sadece elma benimkiAkşam yemedin mi canım sen
Bir tane daha yesen olmaz mıHayir cnm sadece elma benimki
Olur olurda migdeme agri veriyo cnm eksi yaBir tane daha yesen olmaz mı
Doğru ya aklından atmaya çalış canım açlığıOlur olurda migdeme agri veriyo cnm eksi ya
Cok zor yapmaya çalışıyorumDoğru ya aklından atmaya çalış canım açlığı
Ne yedinDayanamadimm bozdum malesef
Okula kendi hazırladığın yiyecekleri götürsen? Yada arada meyve elma gibi meselaYa ben bi türlü tam anlamıyla başlayamadım kızlar ama yarın sabahtan itibaren başlıyorum tek sorun okul okulda ne yiyebilirim bilmiyorumama bu defa son çünkü tellerim var 3 hafta sonra çıkıcak ve kilo vermem Lazım artık göbekti basendi artık çok sıkıldım istediğim gibi alışveriş yapabilmek istiyorum!!!
Sucuk yedim ekmek arasi bi bardak kolayla sonra bi dilim sütlü tatli yedimmNe yedin
diet killer gelirse belirleriz bi gün ya gün yazarız ya da herkes tartıldığı gün yazar fark etmez :)
Yazacağım şimdi fıstıkEvt ya bencede anlayan biri bi liste tutarsa süper olur
Ne yapmayı düşünüyorsun şimdiDayanamadimm bozdum malesef
Ben de böyleyim ne yapsam yapayım tam olmuyorYa ben bi türlü tam anlamıyla başlayamadım kızlar ama yarın sabahtan itibaren başlıyorum tek sorun okul okulda ne yiyebilirim bilmiyorumama bu defa son çünkü tellerim var 3 hafta sonra çıkıcak ve kilo vermem Lazım artık göbekti basendi artık çok sıkıldım istediğim gibi alışveriş yapabilmek istiyorum!!!
Devam edicem cnm ama elma diyetine degill az ve sık yiyerek ve spor salonuna yaziliyorum bu tarz devam edicem kola abur cubur tuz seker vs.. bu tarz seyleri hayatimdan cikaricamGünaydın kızlaaar 20 sayfa kadar geçmiş okudum oh valla ne konuşmuşunuz
Yazacağım şimdi fıstık
Ne yapmayı düşünüyorsun şimdi
Ben de böyleyim ne yapsam yapayım tam olmuyor
Ya ben bi türlü tam anlamıyla başlayamadım kızlar ama yarın sabahtan itibaren başlıyorum tek sorun okul okulda ne yiyebilirim bilmiyorumama bu defa son çünkü tellerim var 3 hafta sonra çıkıcak ve kilo vermem Lazım artık göbekti basendi artık çok sıkıldım istediğim gibi alışveriş yapabilmek istiyorum!!!
Çok daha mantıklı canım iyi düşünmüşsünDevam edicem cnm ama elma diyetine degill az ve sık yiyerek ve spor salonuna yaziliyorum bu tarz devam edicem kola abur cubur tuz seker vs.. bu tarz seyleri hayatimdan cikaricam