- 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
pazar su 1,5 ltPAZAR GÜNÜ su yazmamışşın canım
64,7 çıktım sabah.istersen düzenleyebilirsin canım.bozulmasın düzenimizgünaydın kızlarr
tartı tablosunu yarın mı düzenliyorum o zaman ??
kaçamak göremedim benneler yedim neler içtim.
salı
zencefil limonlu su
şehir dışına gittik ailecek
güzel bir kahvaltı yaptık.
akşamda güzel bir patlıcan kebabı
akşam yoğurt kürü
su 2 lt
ekmek var
salı 2 litre pazartesi 1,5 kuzucanhayatım yoğurt mu kabız yaptı acaba seni.
birde su ne içtin canım pazartesi salı?
pişirmiyormusun canım5 kg domates
Yarım kg kadar acı biber(cin biber) birazını normal biber doğradım
1 çay bardağı sirke
1 çay bardağı sıvı yağ
10 diş sarımsak
1 yemek kaşığı tuz
bunları ince ince doğrayıp karıştırıp kavanozlara koyuyorum.kapağı sıkıca kapatıyorum.üst taraftan kontrol ediyorum.kabarıksa kapağı değiştiriyorum.bi gün ters çevirip kaldırıyorum.tadına bakıyorum tuzu ve sirkesi için.patatesin üstüne döküp yedimharikamo
patlıcan kebabı ekmek ilenkaçamak göremedim ben
çiğden yapıyorum ben.pişirilen tarifte var.denemedim onu.kv annem falan yapıyr amapişirmiyormusun canım
sonra çiğ çiğ mi yiyorsun o kısmı anlamadımçiğden yapıyorum ben.pişirilen tarifte var.denemedim onu.kv annem falan yapıyr ama
turşu gibi düşünsonra çiğ çiğ mi yiyorsun o kısmı anlamadım
aa yok yiyemem o zaman turşu bana çok ağır geliyorturşu gibi düşün
eksikler var herkes bana yarın sabahtan bildirsin o zaman, bende tekrar tartılırım :)64,7 çıktım sabah.istersen düzenleyebilirsin canım.bozulmasın düzenimiz
oraya müdahale edebiliyorsan olur canım.yoksa kopyala yeniden tablo
| üyeler | boy | kilo | toplam fark | 02.04 | 09.04 | 16.04 | 23.04 | 30.04 |
|
| 1.59 | 82.9 | 2,3 | 81,5 | 81.0 | 81,1 | 80,6 | |
|
| 1.58 | 64,9 | 0,5 | 64,2 | 64,4 | 64,3 | 64,4 | |
|
| 1.57 | 52 | 0,7 | 52,1 | 51,8 | 51,6 | 51,3 | |
|
| 1.59 | 65,5 | 2,5 | 64,5 | 63,1 | 63,1 | 63 | |
|
| 1.64 | 67.2 | 1,5 | 66,7 | 65,7 | |||
| D denz2010 | 1.56 | 64,5 | 1 | 64,5* | 63,9 | 64 | 63,5 | |
|
| 1.67 | 128,1 | 0,3 | 128* | 127,8 | |||
|
| 1.67 | 83.0 | 0 | 83.0* | 83 |