- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Fitotellalar
- Konu Sahibi SUHAN
- Başlangıç Tarihi
- 12 Kasım 2018
- 3.410
- 4.771
hım o vakit beni de işle bari
- 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
evet midemi rahatlamış hissediyorum sabahları
- 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
bende bu hafta aynı kaldım canım sıkıntı oldu bu hafta iyi asılıyorum sabahları limon kürü yapıyorum akşamda yoğurt yaptım haftaya iyi başladım inş sonuçlarını alırım
- 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
dikkat et kendine bir anda su bile doldurma mideni tansiyonun düşerben de öyle canım..
o bakımdan bugün sadece sıvı diyetindeyim..
yarın sabaha kadar bakalım
- 12 Kasım 2018
- 3.410
- 4.771
yok yavaş yavaş ağır ağır ilerliyorum.. şu saat 1lt + 2 bardak içmiş bulunmaktayım
- 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
ben şu an itibariyle ilk 1,5 bitirdim
bende başlım bu yoğurt kürüne bende pazartesiden beri soda limon yeşil çay yapıyorum evet bir rahatlatma hisseidyor insan daha
çok şükür :)
bu hafta sonu bana 4 gün tatil pazartesi ofisi kapatıyoruz salı da tatil zaten, 4 gün için tedirginim kaçamak yapmamam lazım kızlarr, derin temizlik yapacağım dün halıları verdim yıkamaya salon tüllerimi de verecektim çünkü onları ütülemek ölüm ama 600 küsür tutuyor demez mi 
kalsın kendim ütülerim canım dedim kendimi 1 gün temizliğe ayıracağım birde sağlıklı atıştırmalar yapayım Befer senin verdiğini takibe aldım güzel şeyler var :) bakalım bu 4 günü güzel bir şekilde atlatırsam salı tarı gününde -1kg kesin 
kalsın kendim ütülerim canım dedim kendimi 1 gün temizliğe ayıracağım birde sağlıklı atıştırmalar yapayım Befer senin verdiğini takibe aldım güzel şeyler var :) bakalım bu 4 günü güzel bir şekilde atlatırsam salı tarı gününde -1kg kesin - 12 Kasım 2018
- 3.410
- 4.771
ay ben de korkuyorum evde olunca hakkaten zora düşüyorum ben de .. 7/24 yatasım geliyor ki hiç bir şey yemeyim ://bu hafta sonu bana 4 gün tatil pazartesi ofisi kapatıyoruz salı da tatil zaten, 4 gün için tedirginim kaçamak yapmamam lazım kızlarr, derin temizlik yapacağım dün halıları verdim yıkamaya salon tüllerimi de verecektim çünkü onları ütülemek ölüm ama 600 küsür tutuyor demez mi
- 8 Temmuz 2011
- 33.185
- 39.295
harikasın kuzum.bende dün iki saat yürüdüm.kilonu listeye sabah işledimbu aradaSUHAN dün 48 dk leslie (3 miles ) ve 6.000 de adım atmışım onu da deyim de
- 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
- 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
bizimde pazartesi tatil .bu hafta sonu bana 4 gün tatil pazartesi ofisi kapatıyoruz salı da tatil zaten, 4 gün için tedirginim kaçamak yapmamam lazım kızlarr, derin temizlik yapacağım dün halıları verdim yıkamaya salon tüllerimi de verecektim çünkü onları ütülemek ölüm ama 600 küsür tutuyor demez mi
kolay gelsin bende bir sürü ütü var.
o sağlıklı atıştımalıklar güzel. sen epey çikolata tüketiyorsun daha iyi olur
diğer arkadaşlarda baksın bence güzel şeyler var.
chia tohumlu puding deneyceğim bende haftasonu tecrübelerimizi paylaşalım
- 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
neden hayatım
