Fitotellalar

1 lt limonlu su diyince sadece 2 lt normal su içmişşin gibi düşündüm dukan ı filan saymayacağız demiştik.
yok normal içtiğim şişeye bi parça limon attım.dün doktorun deiği aklıma geldi normal suyuna atabilirsin bir parça limon,,kayısı, 1 parça elma gibi suç içmede zorlanırsam diye
 
yok normal içtiğim şişeye bi parça limon attım.dün doktorun deiği aklıma geldi normal suyuna atabilirsin bir parça limon,,kayısı, 1 parça elma gibi suç içmede zorlanırsam diye
hıımm anladım sadece tatlandırmak istedin.
 
bugün yeşil çay yaptım kendime onun faydasını görmüştüm tabi yediklerime de dikkat edersem,
2 tatlı kaşık yeşil çay 1 litre suya demliyorsunuz 10 dakika sonra 1 adet limon için doğruyorsunuz ve 1 adet soda içine,
gün içinde içiyorsunuz sabah öğlen akşam şekilde de içilebilir büyük bir bardak, sindirim kolaylaştırıyor şişliği alıyor..
 
dukan birası demi bu.bende bikere yapmıştım geçen aylarda
 
günaydınlar kızlarr

münü bildirimi;
cuma
sabah.. maydnoz limon kürü

öğlen balık salata

akşam yok

3 lt su

cumartesi
sabah maydonoz limon kür
tüm gün sadece kuşbaşılı pide ayran salata

1 lt su

pazar
sabah envay çeşit kahvaltı

öğlen bisküvili pasta

akşam pilav bir kaşık tavuk
minik frambuazlı cheesecake
bir kaç çilek
1 lt su

tartı bildirimi yapamayacağım sabah çıkmadan tartılmayı unuttum ://
yarın gelir gelmez eklerim
 
ooo hoşgeldinn :)
 
merhaba canım nerdesin kaç gündür özlettin kendini bir sorun yok değil mi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…