Fit Club 🏋🏻‍♀️

Oh be on bini tamamladim.

On bin adim
30 dak agirlik
15 dakika pilates



Uzun zaman sonra salona gittim bugün, bacak çalıştım bol. Karin hareketlerini yapmadim, onun yerine actim 15 dakika core pilates yaptim bu bana 3 gun yeter
Oh maşallah harika spor yapmışsın çok özendim
 
Yazik olmus koca gune

Yaaa benim yerime de şöyle kulaçla
Aynen yaa bütün gün arabanın içinde geçti bari spor falan yapabilseydim. Okyanusu boşver çok umrumda değil de adımlarımı bile yapamadım. Çöp oldu resmen.
 

Eklentiler

  • 1486D350-2169-4727-8BA3-D5B9ABD7AACF.jpeg
    116 KB · Görüntüleme: 25
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…