Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Dünkü menüm
Sabah 1/2 tabak melemen, 4 zeytin, 1/2kk b peynir, 1d ekmek
Ara 2 dilim kavun
Akşam 3 köfte, 1 kase söğüş salatası, 1 d ekmek
Ara 1 salatalık
Su 2.5lt
Spor
4818 adım 144p
CEYDOS
Hayırlı haftalar arkadaşlar cuma73.1kg
Pazartesı 71.9kg
Fark =1.200kg
Valla söyle Bisey oldu bnm tartil hep sabit hiç Bi şekilde oynatmiyorum yerinden arkadaşlar ve annemi tarttim görümcemi üst komşumu komşumun arkadasini eşimi tarttim hepsi doğru çıktı Bn bu kiloda çıktım yani iki günde nasıl böyle olur inanamadim hatta bebeğimi tarttim onuda 200gram fazla gösterdi inşallah Bi yanlışlık yoktur diyoruuum cuma için hedef belirtmek istemiyorum gorumceme gidince de tartilcam aç karna farklı Bi sonuç olursa bildiririm burdan