- 9 Şubat 2011
- 824
- 487
- 158
yaa evet teşekkürederim.. Allah senide hayırlısıyla kavuştursun sevdiklerine ve hepimizi
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Evlendikten Sonra Kilo Alanların Beraber Zayıflama Günlüğü
- Konu Sahibi efeeylul
- Başlangıç Tarihi
yaa evet teşekkürederim.. Allah senide hayırlısıyla kavuştursun sevdiklerine ve hepimizi
kabak dolması 1 tane olması şartıyla bence gayet iyi menün
kabak dolması 1 tane tabikiii
normalde acımazdım 5-6 tane yerdim vala
- 19 Ekim 2011
- 5.253
- 280
- 363
yok cnm yemek olarak ağırlıktan bahsetmedim, hani gündüz vakti bol su spor vs benim için çoğu zaman imkansız olabiliyor ya o açıdan söyledim, yoksa yemek olarak sorun yok boğazıma hakim olabilirimmmbiraz daha araştırim bakim bulurum inş...
sadece sabahları 1 dilim normal ekmek yesem olurmuki ekmek buluncaya kadar
o bır dılımı kızartma sansın varsa neden olmasın cnm
- 31 Ekim 2010
- 2.284
- 12
- 358
yaptım canım.
ben lahanın içine küçük bir demet maydanozda attım soğumadığı için şimdi içmedim.yarın sabah kocişimle içeriz
akşam yemeğimi şimdi yedim.
salata (yarım demet roka,1 orta boy domates,yarım yeşil biber,2 minik salatalık,2 enginar)
1 kızarmış ekmek (çok azıcık üzerine avakado sürdüm)
- 19 Ekim 2011
- 5.253
- 280
- 363
yaa evet teşekkürederim.. Allah senide hayırlısıyla kavuştursun sevdiklerine ve hepimizi
İnsallah cnm
yaptım canım.
ben lahanın içine küçük bir demet maydanozda attım soğumadığı için şimdi içmedim.yarın sabah kocişimle içeriz
akşam yemeğimi şimdi yedim.
salata (yarım demet roka,1 orta boy domates,yarım yeşil biber,2 minik salatalık,2 enginar)
1 kızarmış ekmek (çok azıcık üzerine avakado sürdüm)
waaaaaooooowww akşam yemeği menün süper bence salata eminim mükemmel olmuştur ve çok sağlıklı
- 9 Şubat 2011
- 824
- 487
- 158
yaptım canım.
ben lahanın içine küçük bir demet maydanozda attım soğumadığı için şimdi içmedim.yarın sabah kocişimle içeriz
akşam yemeğimi şimdi yedim.
salata (yarım demet roka,1 orta boy domates,yarım yeşil biber,2 minik salatalık,2 enginar)
1 kızarmış ekmek (çok azıcık üzerine avakado sürdüm)
kocişindemi diyette yahu süper
benimki 1 ortaboy pizzayı yiyip sonrada leslie ile yürümeye çalışıyor
- 19 Ekim 2011
- 5.253
- 280
- 363
yaptım canım.
ben lahanın içine küçük bir demet maydanozda attım soğumadığı için şimdi içmedim.yarın sabah kocişimle içeriz
akşam yemeğimi şimdi yedim.
salata (yarım demet roka,1 orta boy domates,yarım yeşil biber,2 minik salatalık,2 enginar)
1 kızarmış ekmek (çok azıcık üzerine avakado sürdüm)
Süpesın cnm
aksam ekmek yemesen ya sabah en fazla öğlen aksam yeme,avakado meyvesı cok kalorılı bılıyomusun(ben zamanında cok yemıstım baya bır de kılo aldım)sen zayıflamak ıcın ıyı dıye duymustun heralde bılmıyorum yağ yakma özewllığı varmı ama baya besleyıcı olduğunu bılıyorum ben avakadoyu ballakarıstırıp ezerdım ezme gıbı fıstığa benzer tadı bırde küp kü doğrayıp salatama koyardım tavsıye ederım cok lezız:))yanı salatanla beraber avakado yesen daha ıyı)
- 19 Ekim 2011
- 5.253
- 280
- 363
Ben de yesılcay ıcmek ıskence gelırdı sana tavsıye ettığımı kullanırsan ıskence olmuyacak emın ol:)
- 31 Ekim 2010
- 2.284
- 12
- 358
waaaaaooooowww akşam yemeği menün süper bence salata eminim mükemmel olmuştur ve çok sağlıklı
sağol canım enginarı severim hiç yapmamıştım güzel oldu.netten araştırdım 1 tanesi 10 gr mış ondan 2 tane attım
pazarları severim yeşillikler falan tavsiye ederim marketlerden daha iyi taptaze
tamam canım tavsiyen için çok teşekkür ederim isimlerini not aldım çıkışta hemen markete uğrucam :)
sağol canım enginarı severim hiç yapmamıştım güzel oldu.netten araştırdım 1 tanesi 10 gr mış ondan 2 tane attım
pazarları severim yeşillikler falan tavsiye ederim marketlerden daha iyi taptaze
bende çok severim enginarı dolması hariç herşeyini yerim enginarın
pazarlar sevilmez mi ya herşeyin hem en iyi hem ucuzu pazarlarda
- 31 Ekim 2010
- 2.284
- 12
- 358
kocişindemi diyette yahu süper
benimki 1 ortaboy pizzayı yiyip sonrada leslie ile yürümeye çalışıyor
yok diyette değil ama biraz kilo vermesi lazım.
dün görsen adama neler yaptım.
ekmek istedim ondan o bana kızarmış ekmek almış yanınada pide.
ben yeme dedim canım istedi dedi neyse dilimledim o 3 dilim aldı.bende o yemek yerken 1 dilimi aldım şaşırdı ama vermedim yeter bu kadar dedim
salata ve yoğurtlu semizotu vardı yanına kahvaltı tabağınıda almış.arada onuda çaldım son anda yine peynir aldı
tam peynirci
kızdım ona dikkat et biraz bu satten sonra hareketsiz kalıyorsun diye tamam dedi.
eve gelmeden önce hep yemiyeceğim diyorum eve gelince senin yemeklerini görünce dayanamıyorum diyor
birbirimize alıştığımız için sorun olmuyor kızmasan kilo alacak.
- 31 Ekim 2010
- 2.284
- 12
- 358
canım poşet çay olarak mı yapıyorsun yaprak çay olarak mı?
ben yaprak olarak kullanıyorm güzel oluyo
- 31 Ekim 2010
- 2.284
- 12
- 358
Süpesın cnm
canım haklısın sürekli tükettiğim birşey değil bi deneyeyim dedim ondan yoksa ekmekde oda fazlaydı.
yağ yakma olayını söyledim ama sonrasında bulamadım hatırlamaya çalışıyorum
kalorisi çok yüksekmiş bende baktım bilmiyordum:18:
- 19 Ekim 2011
- 5.253
- 280
- 363
sana dedım caykur bucum bergamotlu super yesılcay gıbı değil ve yaprak bır cay kasığı atıyosun bır fıncana 5 dk demlenıyo ıcıyosun ıcıne sıkacağın lımon ekstra yağ yaktırıyomus
Benzer Konular
- Sabit
- Anket
Popüler Konu
2025 Temmuz Anneleri Paylaşım Alanı
- Sabit
