Acikirsan süt felan iç canım ya ben öle yapıcam.ins acikmazsin
Bende akşam yemeğinden önce ara Yaptım 1 muz yedim..
Akşam yemeğim:
1 kase yoğurt Çorbası
Bulgur pilavı yanına nohut
Yoğurt
1 dilim ekmek
Bu arada yemeği 5.30 da yedim..
Gece acıkmasam iyidir..
Eşim gelir gelmez acıktım diye sofraya oturtuyor malesef..
Bende yemeğimi 7.30 da bitirdim eşim 7 de gelio anca yedim.
Aksam;
1 kepçe corba
patates püresi yanına tavuk sote
salata
anlamadım yemekden önce tartildim 78 geldim 81 kiloyken başka yerde tartilmstm orda tartılan bi kaç kişiye sordm orası fazla tartiyo dediler anlamadım gtti pantolnlarim braz bolaldi bununda farkindaim evet ama fazla dikkat etmedim halde bu nasıl oluo
Canım tartı fazla tartıyor olabilir ama sende ne kadar kaçamaklar yapıyorum diye zayıfladığını düşünmesen de eskiye nazaran az yediğin için kilo vermişsindir sıkılaşmıssındır..
Yemek sonrası tartılmana rağmen 78 süper...
Umarım tartın doğru tartıyordur..
Ben suana kadar acikmadim 2 bardak şekersiz çay içtim. Ama esim durmak bilmio yemekte basladi cips aliyimmi lütfen ne olur ben yok dedikçe ısrar en son az yağda mısır patlattim ilede sende yiycen 1 corba kasesi kadar anca yedim çoğunda da yiyomus gbi yaptim
Doğru tartmasini ümid ediyorum. Başka tartıda da denicem bakalım yemek öncesi tartıldım bide sonrası denedim aynıydı.
Bu eşler bi tuhaf
Bizimkide aynısı.. Hem zayıfladıkça çaktırmadan mutlu oluyor.. Hemde sende ye bişey olmaz ondan diyor.. Bizimki bana sormadan cips çikolata alır zaten..
Demin çikolata yediler bana yarısını ayırmış ye diye.. Yemicem dedim Israr etti bi ısırık aldım.. Içimden kalorisini düşün Mebeyh dedim ve bıraktım elimden..
Yoksa çikolata Çoktan bitmişti
Bu arada ben kendimi söyleyim ilk hamileliğimde, ikinci hamileliğimde en fazla 96-97 arasıydım
Doğum sonrası 91 felandım
Ilk bebekte Sütüm olsun derken 105 e çıktım.. Şok bir rakamdı.. Sonra hemen diyetisyene gidip silkelendim ve 82 ye indim..
Bunda da 93 e çıktım... baktım ilki gibi artmaya başladı hemen diyete başladım
Öyle işte..
Ben hamile kalmadan önce 72 73 arası gelip gidiyodum. 84 ile doğuma gttim hamilelik şekeri çıktı bnde diyetisyene gittim tam uyamasamda diyet yaptim 12 kilo felan aldim aslında 78 79 arası gelip gidiyodum pazar günü 81 i görünce bende sasirdim şimdide 78 çıkıyorum zamanla ne olcak bakalım.
Ayy bende 71 felandım evlendiğimizde... Sonra bu rakamlara çıktım.. Ama kararlıyım inş gidicek.. Seni tebrik ediyorum yine çok almamışsın.. Kıyafetlerin oluyordur benim bayaa değişik bedenlerde kıyafetlerim var..
Bekarlık, hamilelik, doğum sonrası 3 Tür Kıyafet tarzı
Bende yatmadan süt içicem öyle yatıcam canım daha bişey yemem.. Benim kız hala uyumuyor 6 dan beri 3 aylık OLMASINA rağmen.. Eğer yine gece 1-2 yi bulursa uyuması ben konfleks yiyebilirim belki söyleyim
Şimdiden iyi geceler..
Umarım yarın daha güzel bir diyet günü olur canım..
Hamileligim disinda da hiç diyet yapmadi
Olurmu benimde ole bekarken giydim pantolnlarim olmuo ben eşimle tanısmadan önce 63 kiloydum sonra dışarda yemek ye ye 68 kilo felan oldum derken evlendim 72 73 sonra hamile kaldım hamilelikten onceki pantolonlarimin dugmesini kapatamiorum hala
Benimkide 12 den sonra bi basliyo saat başı kalkio hele 2 gün önce 5 dkka da bi kalkıyor kafayı yedim sabaha kadar. çok zor canım ya allah kolaylik versin. Sanada iyi geceler
Bu arada ben kendimi söyleyim ilk hamileliğimde, ikinci hamileliğimde en fazla 96-97 arasıydım
Doğum sonrası 91 felandım
Ilk bebekte Sütüm olsun derken 105 e çıktım.. Şok bir rakamdı.. Sonra hemen diyetisyene gidip silkelendim ve 82 ye indim..
Bunda da 93 e çıktım... baktım ilki gibi artmaya başladı hemen diyete başladım
Öyle işte..
Canımdiyetisyen ile ne kadar ssüre de kaç kilo verdin. Ben de başladım ve cok mutluyum iyiki gitmiştim diyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?