- 31 Ocak 2019
- 6.408
- 19.869
Evet ben de o yizden demistim benim ailemdeki herkes obez ve hormon ve kan testi bu konuda cok onemli adet siskinligi katsin katsin hadi 5-8 kilo arasi katsin vucuttaki bi hormonun yuksekligi ya da azligi ya da kanda eksik olan bi vitamin resmen bariyer olusturuyo kilo vermemek icinBiraz rahatlatmak istemistim. Ben kendimi biliyorum, nasil kilo verecegimi de biliyorum. Kiloya meyilli vucudum, ailem hep kilolu ve diyabetli insanlar. Ben dogrudan yemek yemeyerek, insulini artirmadan leptin hormonundan destek alarak kilo verebiliyorum. Yillardir da aralikli oruca alistigim icin hic zorlanmiyorum aksine yemek yemeyi de sevmez oldum. Seninde mutlaka bir bildigin vardir. Bu kilolar illaki gidecek. Kafaya cok takiyoruz cunku.