Hayali bile çok düşündürdü zayıflayınca napıcam acabaEvet baciskolar size bir soru.. zayifladiginizda ilk.hangi kiyafeti korkusuzca giymek istersiniz
HarikaaaHayali bile çok düşündürdü zayıflayınca napıcam acababen hiç zayıf olmadım en son 70 kiloyu görmüştüm tartıda oda evlenicem diye 13 kilo vermiştim.şimdi 70 denden aşağıya düşersem inşallah ki 63 yada 65 istiyorum ve şu tarz giyim hep hoşuma gitmiştir kilomdan dolayı hiç giyemedim bunlardan alıcam direk etek gömlek etek kazak vs
Agri olmaz canim neden olmaz sagdaki anna varya onu yaparak basliyoruz zaten hic hayatinda spor yapmamis dans etmemisler icin. Ortadaki siyah egitmen iki gruba da hitap ediyo en sagdaki proflar icinSelam kızlar
Ben de hiphop Tabata’ya baktım ama cesaret edip başlayamadım.. çok ham vücut çok ağrı olur mu?
Bir de kim içiyordu burada bilmiyorum ama hindiba kahve aldım tadı bildiğin nescafe gibi ( ben Türk kahvesi ve filtre kahve severim)
Umarım bağırsak çalıştırır biraz..
dün oruç olunca sabah açıkmadım öğlen tavuk ve zeytinyağlı pırasa yedim. Arada da labne peynir sürdüm tam buğday Ekmeğe.
Akşam evdekilere uyacağım
Etli dolma
Şehriye çorbası
Salata
Az az yerim
Bende içmiyordum ama bikaç gün deniyim dedim sütümde azalma olmadı 1 bardak içiyorum başka bir yan etkisi oluyormuymus acaba bebeklere falanArkadaslar ben tam bir yesil cay hastasiyim ama icemiyorum emzirdigim icin eger emziriyorsaniz siz de icmemelisiniz diyetisyenim soylemisti.
Kafein var bebeklerde huysuzluk huzursuzluk oluşabilir.Günlük kafein miktarına dikkat etmek gerekir.Bende içmiyordum ama bikaç gün deniyim dedim sütümde azalma olmadı 1 bardak içiyorum başka bir yan etkisi oluyormuymus acaba bebeklere falan
Bende içmiyordum ama bikaç gün deniyim dedim sütümde azalma olmadı 1 bardak içiyorum başka bir yan etkisi oluyormuymus acaba bebeklere falan
Kafein var bebeklerde huysuzluk huzursuzluk oluşabilir.Günlük kafein miktarına dikkat etmek gerekir.
Bende hep kahveye gore daha iyi falan diye okudum cok sasirdim simdjSut azaltmasi yapmaz zaten. Icindeki bir maddeden bahsetmisti su an hatirlayamiyorum biraz oldu.
Bende hep kahveye gore daha iyi falan diye okudum cok sasirdim simdj
Ben öyle duymuştum süt azaltırmış diye içmiyim o zaman bende sağol canımSut azaltmasi yapmaz zaten. Icindeki bir maddeden bahsetmisti su an hatirlayamiyorum biraz oldu.
Burdayim canim ya. Okuyorum da yazmaya firsatim olmuyor bir turlu. Bebeginizi ne kadarliktan oturtmaya basladiniz acaba.
5. Ayda sabah 10 aksam 10 dakika, 6. Ayda surekli arkasinda durarak istedigi zaman oturttum doktor talimatiyla. Tamam canim iyi diyetlerBurdayim canim ya. Okuyorum da yazmaya firsatim olmuyor bir turlu. Bebeginizi ne kadarliktan oturtmaya basladiniz acaba.
Dün yediklerime baya bi dikkat ettim.
Bayrama kadar fire vermeden devam edicem insallah.
Dün pantolonumu gene denedim icine girdim ama cok zor kapandi baya rahatsiz etti ama bu da basari.