A
angel_34
Ziyaretçi
opuyorumnanaktansenin kadar tatlı bir fıstıktan ilk günden aferin aldımm :lepi:demek ki bu iş olacakkaydirigubbakcemile5gerçekten de tokluk hissi veriyor su ve elma yaa süperropuyorumnanaktan
ANGEL 34 aferim canim mumkunse 2 elma daha ye yatmadan iki saat once bitmis olsun ve yesil cay ve su aferim aferim ve gene aferim hadi cik biraz hava al simdi opuyorumnanaktan
canım valla elimde olan imkanın farkında degilmişim,şimdi araştırdım merak edip iyice,cross trainer en iyi aletmiş kilo vermede,hemen başlicam bugün,yarını beklemeden,salona taşıdım
sen hangi tempoda,nasıl yapıyorsun? opuyorumnanaktan
opuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
mafoldumbenmafoldumbenmafoldumben agliyomm bak BAKK AGLIYOMM AGLIYOMMMMMMMMMMM ONA GÖREEEEEEEEEEEEEEmafoldumbenmafoldumben
SLM MILLET NBRSINIZ BAKEMM
arda valla neyapim biraz kizdim kizlara tartiya cikanlar var kaydirigubbakcemile2
sen neyaptin saat 22 gibi yapalim oldumu canim opuyorumnanaktan
biliyon demi ne yapcaz kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3
ben geldimmm kızlarrropuyorumnanaktanbugün ilk günüm sexicimm ben bugün tartıldım ama ilk günüm olduğu için neyin ne olduğunu bileyim diye bundan sonra cumadan cumaya tabi ki başka tartılmıcamm o yüzden şimdi söylemiyim kilomu cumaya tartılınca en azından 4 günde nasıl bir değişim olmuş onu görürüz hep birlikte ondan sonraki hafta zaten 1 hafta dolmuş oluyor haftada bir tartılmaya devamyerimsenibenhayatım gelelim yaptıklarıma iftarda 1 kase çorba 1 dilim ekmek salata ve şu ana kadar 1.5 litre su içtim 1.5 daha içicem şişem yanımda vallakaydirigubbakcemile5az önce 1 tane yeşil elmamı da yedim kendimi acayip iyi hissediyorum midem inanılmaz rahat şu anda ama ben bir ara yeşilçayı abartarak içtiğim için şimdi hiç içesim gelmiyorrrr:1no2:dün dü galiba soğuk yeşilçay tarifi görmüştüm onu deniyim diyorum şimdi bakıcam tarife bulabilirsem bulamassam da sıcak yapıp bi denicem bakalım iyi ki sizi tanımışım ya burda gerçekten motive olduğumu hisesttim opuyorumnanaktan
ben dedimmmm 2.5 saat yürüdüm çok yorgunum yaaaaa :bbo:
sizin nasıl gidiyo diyet şekerler opuyorumnanaktan
KIZLAR GELDIM BENNNNNNNNNNNNNNNNNNN
VALLAH SABAH 8 DEN BELLI DISARDAYIM ISLEN ILGILI TOPLANTI VARDI VE BUGUN KISA ETEK GIYDIM VE USTUNE DAR BIR BODY ONUN USTUNE KOSTUM CEKETTI VALLA BENI TANIYANLAR SOKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK SOKKKKKKKKKKKKK VE GENE SOKKKKKKKKKKKKK OLDULAR
AY NEKADAR GUZEL BIR DUYGUUUUUUUUUUUU ANLATAMAM BUNA GERCEKTEN DEYER KIZLAR VALLA BU COK GUZEL KENDINDEN EMIN OLMANI SAGLIYOR VE BEN KENDIMI SUAN MANKEN GIBI HISEDIYORUM VALLA DARISI HEPINIZIN BASINA BAYRAMDA CITTIR GIBI GEZECEZ
opuyorumnanaktankaydirigubbakcemile5
offffffffff anam sabah 9 dan beri okuyorum arad sadece lavaboya kalktım yeni bitti:))))) cuma gününden beri okumuyodum bayağı birikmiş:) sexyciğim, sılacığım ,burcucuğum ,ardacığım ve akrepciğim çok öpüyorum sizi ve de çok seviyorum hiç yazmasamda toppik açıldığından beri sessiz sahiplerindenim:) sexyciğim yurtdışında yaşayan bir insan olarak bu kadar özüne yakın olman beni çok şaşırttı ve acayip bir konuşma yeteneğin var tatlım bayılıyorum sana çok şekersin...inş bende sana takılıcam nasip olursa bu hafta...çok öpüyorum şekerler ALLAHA emanetsiniz..
arkadaşlar ideal kilomuza ulaştıktan sonra elma diyetini bırakırsak verdiğimiz kiloları alırmıyız acaba? varmı deneyimi bilgisi olan.....
canikom benim inş bu cuma ii bi sonuç alırım.inş herkes emenin karşılığını alır.bu arda sende çok azimlisin bebeğim benim.hadi bakalım ii bi sonuç bekliyorum cumaya senden de.bu arada eltinede helal olsun.ohh walla yakında herkes manken gibi olcak canım benim mucukka
günaydın,hadi bakalım kolay gelsin tatlım..
sılacım selam süpersiniz hakikaten sizin yanınızda olupdaa gaza gelmemek kilo vermemek mümkünmü acaba zaten kilosu cok olunca kilo verme oranıda daha fazla oluyo bunu biliyorum evlilik dogumlar sezeryanlar filan bu hale geldim işde kilomu hic göstermiyorum boyum var şükür ama saglık porblemleri cogalmadan vermem lazım bende istiyorum eski halime dönebilmek buda sizlerin sayesinde olcak sanırım mootivasyon cidden cok önemli saol şekerim
selam fıstıklar oku oku anca bi,tti..
nasılız sexy arda , ve tüm adını sayamadığım kızlarrr..
selam fıstıklar oku oku anca bi,tti..
nasılız sexy arda , ve tüm adını sayamadığım kızlarrr..
bugün,
yarım çay bardagı light süt ve bir adet eti form kraker,5 yeşil elma,bir sürahi buzlu limonlu yeşil çay,3lt su aldım toplam olarak ve günü bitirdim
1 saat kürek çektim,30 dk cross trainer. ve sonuç süper hissediyorum,çok zindeyim,elma cildime de çok iyi geldi hihoyyyt
1,5 saat sonra da uyicam. şimdi ben duşa ^^ öpüyorum hepinizi
tüm enerjinle gelmişsin hayatım süpersin valla kıpır kıpır:lepi:ben kendi adıma bomba gibiyim ilk gün süperdi inşallah böyle devam eder tek sorunum yeşilçay bir ara her çeşidinden fazlasıya içtiğim için içemiyorum artık bugün deniyim dedim olmadı ilerleyen günlerde inşallahopuyorumnanaktan
SUPER BEBEK SUPERRRRRRRRRRRRRRR SEN NASILSIN ASKIM BEBISIM BENIMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
opuyorumnanaktan
canimhersey super olmus ama eti form ne kiz ben boyle birsey ye demedimki bugun son olsun eti form mus da mus yazak kizzzzzzzzz
elma ye onun yerine allah allah kaydirigubbakcemile3Şeniz