Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

MissPeaceful · 16 Mart 2018

Eveet bir bu diyeti denemedigim kalmisti :) Bunada dadandim :)
Yarin basliyorummm :)

MissPeaceful · 17 Mart 2018

Eveet 1. gunum hayirli olsun :)
Yokmu katilmak isteyenn?

yesilkubbe · 18 Mart 2018

Ben de yapmak istiyorum sabah başlayacağım inş

Sinem1923 · 18 Mart 2018

merhaba bende yarın baslayacagım.elmaları aldım. sabah tartılıp yazacağım.eşlik edecek yok muuu

titizkokosh · 19 Mart 2018

Sinem1923 .!.:
merhaba bende yarın baslayacagım.elmaları aldım. sabah tartılıp yazacağım.eşlik edecek yok muuu

Ben de sabah başlıyorum tartilip yazarım

titizkokosh · 19 Mart 2018

Günaydın;
Tartilalim aç karınla ve 80.5 kg. Çıktım.bugun 1.gunum ve hedefim 53kg.bakalim bu diyette sabit kalabilecek miyim.hep pes ediyorum çünkü.ama kararlıyım okuduklarimdan sonra.herkeae istediği kiloya gelme dilegiyle ...

Sinem1923 · 19 Mart 2018

Merhaba tartildim.
56.2 kilom.boyun kisa oldugu icin malesef 56 cok cok gorunuyor.bi de malum dogumlar...
Tost,yumurta ve salatami yedim. Gunun devamini elmayla gecirecegim.hepimize bolsansbolsans ark

Sinem1923 · 20 Mart 2018

arkadaşlar devam ediyormusunuz? ben akşama doğru baya zorlanıyorum ama bırakmadım. dün tek kaçamağım,mercimekli kabak yemeği oldu:)

MissPeaceful · 20 Mart 2018

Kizlar merhaba :) haftasonu misafirler gelince yapamadim malesefff.. Bugün basladim bende
83,3 le basladim bakalim ne kadar vercez

MissPeaceful · 21 Mart 2018

Tartildim kizlar heralde baslamadan once cok yedigim icin baya bi azalma gordum tartida :)))
dun 83,3 kiloyken bu sabah 81,8 kiloyu gordum

MissPeaceful · 21 Mart 2018

Nerelerdesiniz kizlaaar
Cok zorlaniyorum yaa 2. gunum bitti

MissPeaceful · 22 Mart 2018

Sabah tartildim 80,6 kilo ciktim inanamiyorum bi cok diyet denedim sadece bu diyette gunluk cok veriyorum :)
2 gunde 2,7 kilo

Angelsa · 22 Mart 2018

Ben bunu yapsam yıllarca elma yiyemem birdaha sanırım
Haftada 3 gün olarak deneyebilirim ama

eyinas63 · 22 Mart 2018

Merhaba kızlar. Bende bu diyete dün başladım. Bugün 500 gr vermişim. Ama dün tam olarak uygulamadım. Başım ağrıyor idi.bugun daha umutluyum kendimden. Yarın unutmazsam yazarım.

eyinas63 · 22 Mart 2018

MissPeaceful .!.:
Sabah tartildim 80,6 kilo ciktim inanamiyorum bi cok diyet denedim sadece bu diyette gunluk cok veriyorum :)
2 gunde 2,7 kilo

Tebrikler çok iyi kilo vermiş sin.nasil yapıyorsun. Ben az verdim ama benden kaynaklı.dun kendimi çok zorlamak istemedim. Yoğurt yiyormusun. Akşam yemek olarak kendime salata yaptım. Ben ekmek hic yemiyorum bu yüzden midemi yatıştırırır diye yedim. Hic açlık hissetmiyorum ama diyet olunca insan daha çok yemek istiyor galiba.

MissPeaceful · 22 Mart 2018

eyinas63 .!.:
Tebrikler çok iyi kilo vermiş sin.nasil yapıyorsun. Ben az verdim ama benden kaynaklı.dun kendimi çok zorlamak istemedim. Yoğurt yiyormusun. Akşam yemek olarak kendime salata yaptım. Ben ekmek hic yemiyorum bu yüzden midemi yatıştırırır diye yedim. Hic açlık hissetmiyorum ama diyet olunca insan daha çok yemek istiyor galiba.

Tesekkur ederim :)
hic kacamaksiz uyuyorum ilk sayfada yazilanlara, sadece hergun 1 kilo yiyebiliyorum fazlasini midem almiyor yesil cayda gunde 1 tane iciyorum.

Baya zorlaniyorum 3. gunum bitti ama gercekten sicak yemek istiyorum :/ 3 gun daha devam etmeyi dusunuyorum sonrasinda azcik protein ekliyip devam edicem

MissPeaceful · 22 Mart 2018

Angelsa .!.:
Ben bunu yapsam yıllarca elma yiyemem birdaha sanırım
Haftada 3 gün olarak deneyebilirim ama

sende basla kiz, pek yazan yok motive oluruz :)

Angelsa · 22 Mart 2018

Ben devam etmesemde yazarım valla severim böyle şeyleri hele motive olayları falan

MissPeaceful · 22 Mart 2018

Angelsa .!.:
Ben devam etmesemde yazarım valla severim böyle şeyleri hele motive olayları falan

fazlan yoksa yapma tabi bosver :) sevgilinle aranda 20 kilo olunca ve kavusmaya 10 gun kalmissa mecburen devam ediyosun iste

Angelsa · 22 Mart 2018

Benim kilo olarak normalde, kilomla bedenim pek uyum göstermiyor
Spor lazım spor Kas yapmak lazım. Onun içinde yağlardan arınmak lazım. E azıcık diyette lazım ondan spora başlamadan önce

Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

BELKİ BİR GÜN GELİRSİN MİS KOKULUM.

BELKİ BİR GÜN GELİRSİN MİS KOKULUM.

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Benzer Konular