Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

sexybebek baslangic kilo 95 suan kilo 66 hedef 58 (7 gunde 5,6 kg verdi)(7gunde -5,4kilo verdi)
akrep33 67 55.6 (7gunde -8,4 kg verdi )
kraliche 63 -59,2- 49(11 günde -3,8 kg verdi)
hickes 63,6 61,8 53 (5gunde -1,8 verdi)
pelince 66 64,7 56(2 günde -1,3kg verdi)(7 günde 0 kilo verdi)
sila55 93 83 60 ( 7gunde -5 kilo verdi)(7 gunde - 5 kilo verdi)
twilight11 66 64 53 ( 5gun -2 kg verdi)
aysee1905 96,2 90,8 58(7 günde -5,4 kg verdi)
arda-alya 75 71 55( 6 günde -4 kg verdi)
dkeser 107 -104,5- 70( 4 gunde - 2,5 kg verdi)
adml 72,3-68,8- 60(9 günde -3,5 kg verdi)
dumaniach 63,4 62,2 57 (3gunde -1,2kg verdi)
melissail 67 ? 60 (-700gr verdi :) )( 5 gunde - 1,7kilo verdi)
galatasarayli 95 94 65 (1gunde -1 kg verdi )
minni 73 72,3 53 ( 3gunde -700gr verdi)
saziye19 75 73 65 ( ? Gunde -2kilo verdi)
bakela 75 71,6 58 ( ? Gunde - 3,4 kilo verdi )
burcum24 96 94 ? ( ? Gunde - 2kilo verdi)
begumgul 77 75 60 (5 gunde - 2kilo verdi)
misis 77 74 ? ( ? Gunde - 3 kilo verdi)
gulhatun 92,2 89,9 57 (3gunde - 2,3kg verdi)
liva 85 76 55 ( 11 gunde - 9kilo verdi)
¤ december ¤ 61 59 48 (4 Gunde -2 kilo verdi)

ikinci takim bu hafta cezali cumaya kadar (5/6 kg gidecek ona gore )

emelyucel 62 ? ?
.z.e.y.n.o. 73,2 71,4 60
agliycamama 75 ? 60
shopaholic 77 73,5 55
helinaa72 81,8 81 68
tuana2008 63 ? 52
naselaslan 80 ? 65
yarem 61 ? 57
missdance 58 ? 55
nurnida 78 ? 58
suzi19 74 ? 60
leloss ? ? ?
Mektupp 77,5 ? ?
Elit28 61,2 ? 50
HAMıS 60 ? 50

Çok utanarak ve çok üzülerek ekledim kendimi
 
slm kizlar herkesin ramazan ayi hayirli olmasini dilerim. sexybebek beni eklemissin listene unuttunmu?

sexybebek baslangic kilo 95 suan kilo 66 hedef 58 (7 gunde 5,6 kg verdi)(7gunde -5,4kilo verdi)
akrep33 67 55.6 (7gunde -8,4 kg verdi )
kraliche 63 -59,2- 49(11 günde -3,8 kg verdi)
hickes 63,6 61,8 53 (5gunde -1,8 verdi)
pelince 66 64,7 56(2 günde -1,3kg verdi)
sila55 93 83 60 ( 7gunde -5 kilo verdi)(7 gunde - 5 kilo verdi)
twilight11 66 64 53 ( 5gun -2 kg verdi)
aysee1905 96,2 90,8 58(7 günde -5,4 kg verdi)
arda-alya 75 71 55( 6 günde -4 kg verdi)
dkeser 107 -104,5- 70( 4 gunde - 2,5 kg verdi)
adml 72,3-68,8- 60(9 günde -3,5 kg verdi)
dumaniach 63,4 62,2 57 (3gunde -1,2kg verdi)
melissail 67 ? 60 (-700gr verdi :) )( 5 gunde - 1,7kilo verdi)
galatasarayli 95 94 65 (1gunde -1 kg verdi )
minni 73 72,3 53 ( 3gunde -700gr verdi)
saziye19 75 73 65 ( ? Gunde -2kilo verdi)
bakela 75 71,6 58 ( ? Gunde - 3,4 kilo verdi )
burcum24 96 94 ? ( ? Gunde - 2kilo verdi)
begumgul 77 75 60 (5 gunde - 2kilo verdi)
misis 77 74 ? ( ? Gunde - 3 kilo verdi)
gulhatun 92,2 89,9 57 (3gunde - 2,3kg verdi)
liva 85 76 55 ( 11 gunde - 9kilo verdi)
¤ december ¤ 60 59 48 (? Gunde -1 kilo verdi)

ikinci takim bu hafta cezali cumaya kadar (5/6 kg gidecek ona gore )

emelyucel 62 ? ?
.z.e.y.n.o. 73,2 71,4 60
agliycamama 75 ? 60
shopaholic 77 73,5 55
helinaa72 81,8 81 68
tuana2008 63 ? 52
naselaslan 80 ? 65
yarem 61 ? 57
missdance 58 ? 55
Hamis 60 ? 50
nurnida 78 ? 58
suzi19 74 ? 60
leloss ? ? ?
Mektupp 77,5 ? ?
Elit28 61,2 ? 50
canxkiz44 ? ? ?
 
tsk ederim canim sali günü basladiydim 91,4 insallah haftaya cumaya 87 ye düserim. canim ben bugün iftarda 2 tas corba mi ictim ekmek yemedim 1 dilim ananas ve yesil cayimi ictim. ama elmayi yiyemedim. ist das schlimm?
 
offf uyku tutmadıı bıran öncee dıyetee baslamak ıstyrrmmmmmmmmmmmmm gitsinn şu kilolarrrrrrrrrrrrrrrrrr
 
offf sexy bebek bendee biran öncee baslayıp senın gıbı kılo vermek ıstyrmm cok merak edıyrm kendımıı 50 kıloo gercı cok kılolu deılım deıldımdee ama ne bılım
 
bidee ben cok sabırsızz bı ınsanımm yarın sabah 59.9 u bılee gorsem bana motıve olcak bu 6o lardan cıkmak ıstyrm
 
canım yanlıs yapıyorsun ıste bunu kafandan at lutfen kendıne ınan ve guven tarıya cıkmak yazak

nasıl yanııııııı cumaya kadarr tartılmak okmuuuukafamçokkarıştı ama pekı sadecee sabahlarıı tartılsammm kendımı motıve için :)bıdee sey sorcam ben yaaa ben oruc tutmuyrm ama aksam yemegımdee 1 kase corba ıcsemmm kılo vermemdee engel olurmuu senın gıbı verebılırmmyım :)
 
sexybebek kabızlık sorununada ıı gelırmı bu dıyet
sexy çıktı sanırım ben cvp veriyim..
şimdi bu elmada baya bi posa var evet o yüzden yardımcı oluyo diyebilirim.
ama sizinki ileri derecedeyse size sirke tarifini veriyim, her akşam yemekten sora onu için.
1 bardak suyun içine 1 yemek kaşığı ELMA SİRKESİ, 1 yemek kaşığı BAL koyup karıştırıyosunuz. bunu dikiyosunuz kafaya her akşam yemekten sora. çıkma sorunu ortadan kalkıyo. not: bunun içindeki bal mideye dokunmaması için. midenize güveniyosanız bişi olmaz derseniz balı katmayabilirsiniz.
 

ben onu 1 haftadırr hergun ıcıyrmm kabızlık sorunum yoktu benımm cok dusenlıydıı ama artık ılacsızz tuvaletee cıkamıyrmm fazlaa yemek yemedgım ıcın herhaldeee ben ıstyrm kı hergun tuvaletee çıkimm
 
Ben bi yerde okumuştum biberiyeli elma sirkasi yaptım duruyo ama ben yemekten önce diye biliyorum elma sirkesini şimdi sahurdan önce bide iftardan önce içeyim bari sirkeyle oruç açmakta sevapmış,sünnetmiş.Demek ki boş mideye zarar vermiyor.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…