Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

bluegreeneyes .!.:

Geçmiş olsun arkedaşımmazcık güldüreyim seni bol bol dinlen kendini ihmal etme modern tıbbın yanında sana bir de kocakarı ilacı söyleyeyim benim komşum hep diyordu çok şükür ihtiyaç olup deneyimlemedim ama sana yazayım bulabilirsen dene mutlaka ciğerler için kara lahana yapraklarını ısıtıp göğüse ve sırta sarınca düzeliyorum hep çocuklara da yapıyorum demişti bilgisine ve tecrübesine güvendiğim komşu ablam

Genişletmek için tıkla...

Paranoya_6616 .!.:

10 Mart

Kahvaltı: Az tahin-pekmez, peynir, 1 dilim ekmek

Öğle: 2 bardak papatya çayı (karın ağrıma iyi geldi)

Akşam: Yarım tabak yeşil fasulye, 4 yk pilav.

Bugün doğum günüm olduğu için bir dilim kek.

Genişletmek için tıkla...

belmayne .!.:

Herkese Günaydın,
Kaptanlarım ben bugün tartılmasam olur mu? Birazdan da evden çıkacağım ve geç gelirim. Çıkmadan da tartılmak istemiyorum çünkü hem sahurda çok su içtim hem adet oldum. Muhtemelen artı gelirim. Moralim bozulur. En azından iftara yakın tartılırım.

Ellssa Boncuk2307 Azmet5255

10 Mart Pazartesi Menü
Sahur: su
İftar: iki tabak nohut pilav (az pilav, çok nohut), salata, ev yapımı yoğurt
Çayın yanında: çiğ fındık, ceviz, bir kaç dilim elma, bir kaç tane kuru dut, 2 tk ev yapımı şekersiz üzüm marmelatı
Spor: 5300 adım
su: 2 lt

Genişletmek için tıkla...

arke .!.:

Direkt bodoslama daldım kusuruma bakmayın. Günaydın arkadaşlar, hastalık iyice arttığı için gelemedim. Bu sabah yine doktora gittim, ciğerde hırıltılar başlamış, iğne ve nebuluzator için hava falan verdi. Bu hafta da raporlu ve evdeyım.

Genişletmek için tıkla...

Cicekbocekkaktus .!.:

Normalde benim 1 öğünde yediğim kadar yemissin nasıl duruyorsun rakip kaptan

Genişletmek için tıkla...

arke .!.:

Direkt bodoslama daldım kusuruma bakmayın. Günaydın arkadaşlar, hastalık iyice arttığı için gelemedim. Bu sabah yine doktora gittim, ciğerde hırıltılar başlamış, iğne ve nebuluzator için hava falan verdi. Bu hafta da raporlu ve evdeyım.

Genişletmek için tıkla...

arke .!.:

Geçmiş olsun canım cidden çok ağır geçiyor. Tez zamanda şifa diliyorum

Allah'tan şifa diliyorum canım

Genişletmek için tıkla...

Azmet5255 .!.:

Normalde bnmde bir öğünüm bu yediklerim kaptanım
Hastayım iştahım hiç yok bunları da zorla yedim ilaç içeceğim için

Genişletmek için tıkla...

Cicekbocekkaktus .!.:

İftar ve sahur yapılmış üstüne meyve yenmiş
Az ama bir protein günü ister bu menü

Genişletmek için tıkla...

bluegreeneyes .!.:

Geçmiş olsun arkedaşımmazcık güldüreyim seni bol bol dinlen kendini ihmal etme modern tıbbın yanında sana bir de kocakarı ilacı söyleyeyim benim komşum hep diyordu çok şükür ihtiyaç olup deneyimlemedim ama sana yazayım bulabilirsen dene mutlaka ciğerler için kara lahana yapraklarını ısıtıp göğüse ve sırta sarınca düzeliyorum hep çocuklara da yapıyorum demişti bilgisine ve tecrübesine güvendiğim komşu ablam

Genişletmek için tıkla...

Ellssa .!.:

Doğum günün kutlu mutlu olsun canım

Tamam inşallah

Çok geçmiş olsun güzel dinlen iyi gelir inşallah

Genişletmek için tıkla...

Ellssa .!.:

Kullandığım ilaçlar ödem yapıyor sanırım yaa
Biri akşam diğeri yatmadan önce. 3 tane kaldı. Bitseydi hayırlısı ile

Genişletmek için tıkla...

Azmet5255 .!.:

Çok geçmiş olsun canm Çabucak atlatırsın inşallah

Genişletmek için tıkla...

FitFiliz .!.:

Geçmiş olsun arkecim

Genişletmek için tıkla...

FitFiliz .!.:

Cumartesi 81,2
Bugün 81.1
Pek fark olamadı kızlar Ellssa Boncuk2307 Azmet5255

Genişletmek için tıkla...

gibibiseydi .!.:

Kilo bildirimi:

Pazar : 92.95
Salı : 92.65

Fark : -300

Azmet5255 Ellssa
Boncuk2307

Genişletmek için tıkla...

Lavinia_98 .!.:

Regl oldum bugün ama bir aydır bu eksiyi görmemiştim direnç kilomu kırdım inşallah devamıda gelir
63.80
62.70
-1100
Boncuk2307
Cicekbocekkaktus
Ellssa

Genişletmek için tıkla...

arke .!.:

Teşekkür ederim canım

Artı gelmedin ya önemli olan bu aslında, cumartesi çok daha güzel eksi gelecek

Tebrik ederim canım

Tebrik ederim canım harika ötesi bir eksi görmüşsün. Bir yerde kırılacaktı, sabrın sonu selamet oldu.

Genişletmek için tıkla...

arke .!.:

Yapabilir canım, bazı ilaçların içerikleri etkiliyor.

Genişletmek için tıkla...