- 18 Mart 2018
- 30.994
- 123.652
- 598
- 35
Nerde yaşıyorsun canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 26 Şubat 2013
- 2.471
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.846
- 333
- 31
Merhaba kızlar
Kızım bugün huysuz kalktı sabahın köründe
Dünkü menümü yazayım
Kahvaltı
Yulaf lapası
Öğle
Çeyrek ekmek üstüne krem peynir
4 tane filan domates yemişimdir
kayınvalidem göndermiş fena tatlıydı
Akşam
Fırında havuç ve kabak üstüne yoğurt
Misafirim vardı
2 tane mercimek köftesi
1 ince dilim sütlü irmik
2 bardak çay
Bugün 70.7 geldim düne göre iyiyim şükür ama bugün memlekete gidiyoruz bakalım hayırlısı
Kızım bugün huysuz kalktı sabahın köründe
Dünkü menümü yazayım
Kahvaltı
Yulaf lapası
Öğle
Çeyrek ekmek üstüne krem peynir
4 tane filan domates yemişimdir
kayınvalidem göndermiş fena tatlıydı Akşam
Fırında havuç ve kabak üstüne yoğurt
Misafirim vardı
2 tane mercimek köftesi
1 ince dilim sütlü irmik
2 bardak çay
Bugün 70.7 geldim düne göre iyiyim şükür ama bugün memlekete gidiyoruz bakalım hayırlısı
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- 18 Mart 2018
- 30.994
- 123.652
- 598
- 35
Şükürler olsun iyiyimDoğrudur canım
Kan dolaşımını düzenliyor çünkü
Nasılsın ablacım merhaba
5 gündür ayak ağrılarım arttı, o da 3 senedir var, malum sıvıdan sonra oldu.
Sen nasılsın kuzum
- 18 Mart 2018
- 30.994
- 123.652
- 598
- 35
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
Kilo çok etkiliyor ablacım 1 kilo bile :/Şükürler olsun iyiyim
5 gündür ayak ağrılarım arttı, o da 3 senedir var, malum sıvıdan sonra oldu.
Sen nasılsın kuzum
Kaç kiloydun
İyiyim ablacım
kalori saymadan tatlı pizza vs yenerek kilo verilir mi denemelerim devam 
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.938
- 598
İyim kuzum sen nasılsınGünaydın fesangim
Nasilsin canim
Günaydın kaptanim
- 18 Mart 2018
- 30.994
- 123.652
- 598
- 35
Dene bakalım nasıl olacak.Kilo çok etkiliyor ablacım 1 kilo bile :/
Kaç kiloydun
İyiyim ablacım
Evlendiğinde 50 kiloydum, çikolata, tatlı, börek yerdim, gram kilo almazdım.
3. Çocuktan ve troidden sonra kilo almaların başladı.
Şu an 80,100 kiloyum, dune göre 700 gr gitmiş.
Kilo dizlerime etki ediyor kuzum, bu farklı bir ağrı, ayaklarımın üstü ağrıyor, otururken de, yatarken de ağrıyor
- 18 Mart 2018
- 30.994
- 123.652
- 598
- 35
Düne göre- 700 deyim.
Maşallah bana
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
harikasın umarım hislerin doğru çıkar canımSaracigim hoşgeldin takimimizaHisselerime güvenirim seni seçerek doğru karar verdigime ,cuma çok iyi bir eksi ile 1.ligimize büyük katkıda bulunacagina hatta önümüzde ki hafta kırmızı takım kaptanı olup beni takımına alacağını hissediyorum
- 20 Mart 2008
- 141.908
- 213.803
- 1.423
- 60
Bizim dünürde kilolu geöen ay ayak ve diz ağrısından hastaneye gitti.önce iltihap demiş doktor,sonra başka doktora gitti dizde sıvı kaybı denmiş başka şaeylerde çıkmış.Ameliyat olacak oda,önce tedavisi olacak geçmezse amelyatı var.Dene bakalım nasıl olacak.
Evlendiğinde 50 kiloydum, çikolata, tatlı, börek yerdim, gram kilo almazdım.
3. Çocuktan ve troidden sonra kilo almaların başladı.
Şu an 80,100 kiloyum, dune göre 700 gr gitmiş.
Kilo dizlerime etki ediyor kuzum, bu farklı bir ağrı, ayaklarımın üstü ağrıyor, otururken de, yatarken de ağrıyor
Doktor sana bişi dedimi peki bu ağrılar için.
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
harikasın gezegenim
- 20 Mart 2008
- 141.908
- 213.803
- 1.423
- 60
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
işte bu takma kafanaBen boşveriyorum da karşımdaki boşvermiyor.
Ben bıkıyorum, onlar bıkmıyor.
Benim yolum bu, istedikleri kadar konuşsunlar, sanki dinleyen var
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Merhaba canim afiyet olsunMerhaba kızlar
Kızım bugün huysuz kalktı sabahın köründe
Dünkü menümü yazayım
Kahvaltı
Yulaf lapası
Öğle
Çeyrek ekmek üstüne krem peynir
4 tane filan domates yemişimdir
Akşam
Fırında havuç ve kabak üstüne yoğurt
Misafirim vardı
2 tane mercimek köftesi
1 ince dilim sütlü irmik
2 bardak çay
Bugün 70.7 geldim düne göre iyiyim şükür ama bugün memlekete gidiyoruz bakalım hayırlısı
Hayirli sabahlar gezegenim
Iyiyim bende canim
Tebrik ederim
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
Kaslarını da güçlendir ablacım yoksa daha çok yük biner, bi de ödemle birlikte kas azaldığı için yine ağrıyabilir , dize yük bindirmeden hareketlerini yapmaya çalış ablacımDene bakalım nasıl olacak.
Evlendiğinde 50 kiloydum, çikolata, tatlı, börek yerdim, gram kilo almazdım.
3. Çocuktan ve troidden sonra kilo almaların başladı.
Şu an 80,100 kiloyum, dune göre 700 gr gitmiş.
Kilo dizlerime etki ediyor kuzum, bu farklı bir ağrı, ayaklarımın üstü ağrıyor, otururken de, yatarken de ağrıyor
Pilates bandın var mı?
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Ben karpuz cok severim ama yok yemiycem artikAfiyet olsun deryoşum
Bir karpuz göze batıyor senin de karnışın ağrımış zaten
Peki karpuzu özellikle gözünün önünde olan bir şeyi yememek için mi bu kadar yedin cnm
Isındı mı oralar
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Sagol kaptancimAfiyet olsun kizlar
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Sagol mavi kaptanimSağol canım
Tmm kaptanım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Hoşgeldin canım
Güzel eksi canım tebrikler
Cuma günü güzel bir eksi geliyor inşallah
Güzel eksi tebrikler canım
Güzel eksi tebrikler canım
Güzel eksi tebrikler canım
